冬天寶寶穿衣服要講究5原則：“要想小兒安，需要三分飢與寒”。孩子生理功能尚未健全，體溫調節不穩定，對外界適應能力較差，如何把握好這“三分寒”呢？
冬天寶寶穿衣服要講究5原則
隨着天氣逐漸變冷，很多家長怕孩子凍着，給孩子裹得裏三層外三層。然而，中國有句老話：“要想小兒安，需要三分飢與寒”。孩子生理功能尚未健全，體溫調節不穩定，對外界適應能力較差，如何把握好這“三分寒”呢?冬天給孩子穿衣服，掌握以下5原則：
頭涼。孩子由體表散發熱量，其中1/3由頭部散發，頭熱容易導致心煩頭暈，甚至昏迷。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定氣血循環順暢。
胸口涼。穿着過於厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時，還容易造成內熱。因此，衣服的心胸部位不要過於厚重，否則會有壓迫感。
背暖。保持背部的“適當溫暖”，可以預防疾病、減少感冒。“適當溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼後容易因背部溼涼而患病。
肚暖。肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。天冷時給孩子24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。
足暖。腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最爲敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。
