讓寶寶睡個好覺，這對很多媽媽來說可是一個大難題。寶寶現在睡不好，是不是長大就會慢慢好轉呢？抱有這種僥倖想法的媽媽可真要當心了！
讓寶寶睡個好覺，這對很多媽媽來說可是一個大難題。寶寶現在睡不好，是不是長大就會慢慢好轉呢？抱有這種僥倖想法的媽媽可真要當心了！
人在睡覺的時候，是大腦休息和人體各種激素分泌最旺盛的時間，如果這個時間被剝奪的話，會嚴重影響大腦發育以及生長激素的分泌。這將對孩子身高、體重等生長髮育的各項指標造成不良影響。
美國科學家也發現，嬰兒每多一次睡眠，身高增長可能性增加43%；而每多一小時睡眠，這種可能性增加20%。
此外還有大量睡眠研究表明，從小睡不好會導致長大後：
抵抗力差易生病
易受失眠困擾
情緒糟糕
影響智力發育
……
不僅如此，在養育寶寶過程中，寶媽們的睡眠更是受到寶寶睡眠好壞的直接影響！
因此，如果我們的寶寶睡眠不好，可不是長大能否改善的問題，而是當下就會影響終生的事！當媽的一定要抓緊時機，趁早改善。
