太囧！寶寶哭着說拉不出粑粑，只親媽纔會想出這樣的辦法啊

孩子便祕如果不是長期的，那麼問題多半出在飲食上，比如孩子前一兩天喝水少，吃東西沒有細嚼慢嚥，或者吃了難以消化的食物等等。家長得要注意幫忙找出原因，然後再想解決辦法。

孩子今年3歲多，昨天早上剛吃飯，就嚷嚷着要拉便便，我趕緊帶着孩子去衛生間。小傢伙蹲着坑，小手緊握，臉蛋憋得通紅，沒一會兒就苦着臉說：“嗯~嗯~嗯~媽媽！我拉不出來粑粑，嗚嗚嗚……”孩子這樣抓耳撓腮的，自己心裏一萬個不是滋味，怎麼辦？我也乾着急。

看着手上握着的衛生紙，我突然有了主意，於是我扯下兩張紙包在手上，蹲在兒子身邊，一邊說“媽媽幫你”，一邊對準掛在屁股縫裏半出不出的“嗯嗯”，一把就抓了上去往下拽……（那場景自行腦補~）

哈哈！這樣的排便方法，是親媽纔會想得出來啊。不過同是當媽的，對江女士的做法，我竟然沒覺得噁心或者反感，沒辦法，誰叫我們有孩子呢？

於是，小編就在笑聲中，聽完了江女士的“故事”，還忍不住笑地跟江女士分析了孩子的情況：

*孩子偶爾便祕的原因

如果不是長期的，那麼問題多半出在飲食上，比如孩子前一兩天喝水少，吃東西沒有細嚼慢嚥，或者吃了難以消化的食物等等。家長得要注意幫忙找出原因，然後再想解決辦法。

*偶爾便祕，如何解決？

1、在這種情況下建議使用開塞露，幫忙解決孩子的問題，至少讓孩子身體舒服一些。（但對於長期便祕的孩子，不建議動不動就使用，考慮疾病因素，儘快就醫）

2、排便後幫孩子揉揉肚子，促進腸道消化，並安慰孩子，儘量不讓孩子對排便有恐懼心理。（此後每天可以早或晚，按點幫孩子揉肚子，幫助孩子形成定時排便的習慣）

3、飲食上水果、蔬菜定爲孩子每日的餐食。帶着孩子運動，走路、跑、遊戲一類，也能幫助孩子進行消化。