寶寶的小舌頭是反應其健康狀況的“晴雨表”，尤其能反映腸胃狀況，很多寶媽也逐漸學會了看寶寶的舌頭，所以在羣裏，就有寶媽問道，你看看我家寶寶舌苔發白是怎麼回事，舌頭髮紅是缺水嗎？等等關於寶寶小舌頭顏色的問題。其實，若寶媽能對寶寶舌頭的變化有所瞭解，就能及早發現異常，防患於未然。寶寶的小舌頭是反應其健康狀況的“晴雨表”，尤其能反映腸胃狀況，很多寶媽也逐漸學會了看寶寶的舌頭，所以在羣裏，就有寶媽問道，你看看我家寶寶舌苔發白是怎麼回事，舌頭髮紅是缺水嗎？等等關於寶寶小舌頭顏色的問題。
所以今天我們就來說一說寶寶的小舌頭。
健康寶寶的舌頭是什麼樣的？
健康孩子的舌頭應該是舌體柔軟、伸縮活動自如、大小適中，而且舌面有乾溼適中的薄苔，顏色淡紅且口內無異味，即“淡紅舌，薄薄苔”。
寶寶易出現的4種異常舌苔及應對
症狀：舌頭髮紅、舌苔較少
原因：
1、感冒發燒。
2、川崎病、猩紅熱、傷寒型心肌炎、副傷寒、沙門氏菌屬的食物中毒、輪狀病毒感染、諾瓦克病毒性腸炎等可以引起“楊梅舌”。
舌苔表現：
1、一般表現爲舌質發紅，舌苔黃白略厚。
2、如果發熱較高，可導致舌質絳紅，舌苔乾燥。
3、發熱嚴重，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺，俗稱“楊梅舌”。
伴隨症狀：
大便乾燥，寶寶口中往往會有較重的氣味。
處理方法：
1、尋找發熱的原發疾病，進行治療。如果發熱，及時進行物理降溫。如果溫度過高或高熱不退，應及時就醫。
2、注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。
症狀：黃白色舌苔
原因：乳食積滯。
寶寶吃的太多、太飽，或過多進食油膩食物，脾胃消化功能變差。
舌苔表現：
可看到舌上有一層厚厚的黃白色詬物，舌苔黏厚，不易颳去。
伴隨症狀：
1、口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。
2、第二天往往會表現出肚子脹氣、疼痛、腹瀉、食慾不振，嚴重時還會發生嘔吐，吐出物爲前一天吃下而尚未消化的食物，氣味酸臭。
處理方法：
1、飲食要清淡些。對於食慾特別好的寶寶，應及時提醒每餐適量，以使胃腸道得到充分的休息。
2、如果寶寶一旦出現乳食積滯，可根據醫囑服用有消食功效的藥物，消食導滯，保證大便暢通。
症狀：舌頭斑駁不平如“地圖”
原因：消化功能紊亂，或患病較久。
具體病因不明確，可能與腸道寄生蟲病，消化不良，B族維生素缺乏，過敏體質，乳牙的萌出等對舌體的刺激，炎症或缺乏微量元素鋅有關。
舌苔表現：
1、寶寶舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊緣高突如框，形如地圖。
2、在吃熱粥時會有不適或輕微疼痛。
伴隨症狀：
1、較大的寶寶往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子。
2、較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤、體弱消瘦、怕冷、手心發熱等。
處理方法：
1、明確病因，中西醫結合對症處理。有些寶寶患地圖舌，在治療上無論是外用藥，還是內服藥都沒有效果，只有順其自然，靠自身的調節，慢慢就會消失。
2、多吃新鮮水果和顏色深的綠色或紅色蔬菜。
3、可用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶寶食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。
4、同時少吃羊肉、蒜、洋蔥等辛溫之品。同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣食物。
症狀：舌頭光滑無苔
原因：體質弱。
寶寶經常發熱、反覆感冒、食慾不好或者有慢性腹瀉。
舌苔表現：
舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫學上稱之爲鏡面紅舌。
伴隨症狀
往往還會伴有食慾不振，口乾多飲或腹脹如鼓的症狀。
處理方法：
1、多喝豆漿或西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用。
2、吃新鮮易消化的蔬菜，如花菇、黃瓜、西紅柿、白蘿蔔等。
3、早晚可用山藥、蓮子、百合煮粥給寶寶食用，也會收到很好的效果。
4、寶寶體質弱，千萬不要大補或多吃肥甘油膩的食物。
特別提醒：
1、新生兒的舌質紅、無苔和嬰兒的乳白色舌苔屬於正常現象。
2、寶寶吃了某些藥品或食物，往往也會使舌苔變色，如吃紅色糖果後舌苔可呈紅色，吃楊梅、橄欖後舌苔會變成黑色的，喝橘子水，吃蛋黃後舌苔會變黃厚，這些均不屬於病苔。一般來講，染苔的色澤比較鮮豔而浮淺，而病苔不易退去，可以利用這一點進行區別，千萬不要將正常的舌苔誤認爲病苔而虛驚一場。
