寶寶的舌頭是一個小小的健康晴雨表哦，媽媽們可以通過寶寶的舌頭狀況來判斷寶寶的健康情況，那麼，寶寶的舌頭是如何體現健康狀況的呢？正常寶寶舌頭應該是什麼樣的呢？
正常寶寶的小舌頭應該是什麼樣子
正常健康的寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有乾溼適中的淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶寶患了病，舌質和舌苔就會相應地發生變化。其實，小舌頭就像一個反映寶寶的身體健康狀況的“晴雨表”，尤其是寶寶的腸胃消化功能更是在小舌頭上表現得淋漓盡致。如果媽媽對小舌頭的變化能夠有所瞭解，就能及早發現寶寶的異常，防患於未然。這樣，就可使寶寶減少生病，更加健康地成長。
寶寶小舌頭的4種“晴雨顯示”
寶寶發熱時
寶寶感冒發燒，首先表現在舌體縮短，舌頭髮紅，經常伸出口外，舌苔較少，或雖然有舌苔但苔少發乾。如果發熱較高，舌質絳紅，說明寶寶熱重傷耗津液，所以寶寶經常會主動要求喝水。如果同時伴有大便乾燥，往往口中會有穢濁氣味。這種情況經常會發生在一些上呼吸道感染的早期或傳染性疾病的初期，媽媽應該引起重視。發熱嚴重的寶寶，還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺，猶如市場上的楊梅一樣，這種楊梅舌多見於患猩紅熱或川崎病的寶寶。
處理對策
◎應注意及時爲寶寶治療引起發熱的原發疾病，並及時進行物理降溫或口服退熱藥物。
◎注意多給寶寶飲白開水，少食油膩食物及甜度較大的水果。
◎可購買新鮮的蘆根或者幹品蘆根煎水給寶寶服用。
寶寶不愛吃飯時
有的寶寶平時就很能吃，一看到喜愛的食物就會吃很多。爸爸媽媽或者爺爺奶奶看到寶寶吃得多，不但不加以勸阻，還會很高興，不停地鼓勵寶寶多吃。這樣，就會使寶寶吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂。往往到了第二天，寶寶就可能會不愛吃飯，還有的寶寶出現肚子脹氣、疼痛，嚴重時還會發生嘔吐，嘔吐物爲前一天吃下而尚未消化的食物，氣味酸臭。
小一點的寶寶會由於食積導致腹瀉，此時觀察寶寶的小舌頭，可看到舌上有層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易颳去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。
處理對策
◎當寶寶出現這種舌苔時，飲食要清淡些。對於食慾特別好的寶寶，應該及時提醒每餐適量，以使腸胃道得到充分的休息。
◎如果寶寶一旦出現乳食積滯，可先諮詢兒科醫生，並請醫生爲寶寶開一些具有消食導滯作用的藥物，以保證大便暢通。
◎如果寶寶的大便乾燥，腹脹明顯，也可以諮詢一下中醫，並請中醫爲寶寶開些可起到消食導滯作用的中藥或中成藥。
寶寶的小舌頭像地圖時
地圖舌是指舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖，每每在吃熱粥時會有不適或輕微疼痛。地圖舌一般多見於消化功能紊亂，或寶寶患病時間較久，使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤、體弱消瘦、怕冷、手心發熱等。
處理對策
◎多吃新鮮水果和新鮮並顏色深的綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩、辛辣食物。
◎可用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶寶食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。
◎如果寶寶面色白、脾氣較煩躁、汗多、大便幹，多爲氣陰兩傷，可用百合、蓮子、枸祀子、生黃芪適量煲湯飲用，將會使地圖舌得到改善。
寶寶的舌頭光清無苔時。
有些經常發燒、反覆感冒、食慾不好或有慢性腹瀉的寶寶，會出現舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如
鏡子，醫學上稱之爲鏡面紅舌。出現鏡面舌的寶寶，往往會伴有食慾不振、口乾多飲或腹脹如鼓等症狀。
處理對策
◎對於鏡面紅舌的寶寶千萬不要認爲是體質弱，而給大補或多食肥甘油膩食物。應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿等。
◎可把西瓜、蘋果、梨、革莽榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶寶食用，也會收到很好的效果。
