我們迎來了第十七個節氣——寒露。公曆每年10月8日或9日太陽到達黃經195°時爲寒露。這也是二十四節氣中，第一個帶“寒”字的節氣，這意味了全國大部分地區的冷熱交替季節的來臨，將慢慢由涼爽向寒冷過渡。
正如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”，秋意熟透，你那裏冷嗎？
這個季節，除了易發的咳嗽外，空氣乾燥，往往令寶寶的小臉皸裂發乾，我想很多媽媽此時都會在家開啓加溼器，溼潤一下房內的空氣。但是，你知道加溼器會給孩子帶來不良危害嗎？
家有3歲寶寶的丁丁媽媽講述，看到丁丁皮膚髮幹，於是在房間使用了加溼器，然而丁丁卻出現了咳嗽症狀。開始以爲是因爲溼度不夠，所以開始加大加溼程度，但丁丁的咳嗽症狀反而嚴重了，馬上帶丁丁去看醫生，醫生聽後說，這都是加溼器引起的。
聽了丁丁家的故事，其實加溼器也很想說，這個鍋我們不想背。
的確，適當的使用加溼器確實不會有這麼大危害，主要是家長用錯了加溼方法。
丁丁媽媽和醫生說，加溼器自打用起後就沒怎麼全面清理過，加溼器內的水一般都是用完後，直接添加的，也沒有太過在意要清潔。而且一直添加自來水。
醫生建議，加溼器要每天換水、定期消毒，否則加溼器內會滋生黴菌，隨着噴出的水霧散步到空氣中，入侵寶寶的呼吸道，從而誘發肺炎。
錯誤使用加溼器而導致誘發的肺炎，被稱爲“加溼器肺炎”，這樣的病例已不在少數：2011年，加溼器致韓國4名孕婦死亡；
2013年，六安3歲女童由於房間使用加溼器引發“加溼器肺炎”；
2013年，大連60歲老人由於在加溼器裏放醋患上雙側肺炎；
2014年，合肥一女子加溼器中放板藍根患肺炎；
2015年，煙臺5歲女童被診斷爲“加溼器肺炎” ；
2015年，威海1歲寶寶患上“加溼器肺炎”；
……
案例擺在眼前，我們都需要接受教訓。
也有人曾提出：加溼器內添加自來水，可成爲“霧霾製造機“，真有此事嗎？
專家通過實驗，分別給加溼器添加了純淨水、礦泉水、自來水，監測空氣污染情況，結果竟讓人大吃一驚。
PM2.5值如下：
純淨水——20毫克
礦泉水——30毫克
自來水——340毫克
空氣質量參考指數標準：
PM2.5值，0－50毫克，空氣質量一級
PM2.5值，51－100毫克，空氣質量二級
PM2.5值，大於300毫克，重度污染
對比數值後，可以直觀看到，加溼器內添加自來水，相當於在家中給寶寶製造霧霾，而寶寶不比成人，呼吸道十分脆弱，天天處於重度污染的環境下，想不生病也難。
所以，要想使用加溼器，就不要嫌麻煩，除了每天換水、定期消毒外，請添加純淨水或礦泉水。想必也是一大筆開銷啊。媽媽以爲這樣就夠了嗎，還遠遠不止。
挑選質量有保障的加溼器，劣質加溼器自身便會產生危險因子，危害寶寶健康。將加溼器開到最大檔，沒有白霧噴出爲好的加溼器。
房間內加溼器擺放位置，要放在離地1米高、避免陽光直射的位置。千萬不要離寶寶太近。
即使添加的是純淨水或礦泉水，也不要全天24小時使用。空氣中的溼度達到45%~60%之間即可，否則同樣會引起過敏性呼吸道疾病。建議每隔2小時停一段時間。
水內不要添加任何添加劑，包括醋、中藥之類聽起來對身體很好的東西。
民間有偏方稱，“薰醋可以殺滅房間內病菌”，於是很多人會在加溼器內滴入幾滴醋。中國疾病預防控制中心的專家通過實驗證明，醋對消毒、殺菌沒有任何效果，並不能殺滅病毒。
而醋的酸味對呼吸道粘膜有刺激性，若長時間吸入，會使呼吸道不適，尤其會導致患有氣管炎、肺氣腫、哮喘等疾病的人病情加劇。
所以在加溼器里加入醋來殺滅房間內病菌並不科學，媽媽們不要再這麼做了！
另外有些家庭更甚，竟然在家使用醫院常用的過氧乙酸和來蘇水。醫生建議，這些殺毒用品最好不要亂用，因爲它們酸性較大，對人體一點也不安全。
還有一些家庭會在加溼器里加入中藥，預防感冒。但雙黃連、板藍根等口服類藥物並不適合經肺部吸入，不僅達不到預防感冒的效果，還會給身體帶來危害。
所以，再次強調，要想使用加溼器，就乖乖的用純淨水或礦泉水吧，不要妄想加點什麼來治病啦。
其實啊，要想房間內空氣溼潤，並不一定要用加溼器，生活中很多小技巧可以改善房間內空氣質量，一起來看看。
NO.1 種植適合在室內養的植物
在室內養些綠色植物，相當於放置了天然的加溼器，還可以自動調節，更加省心。
但並不是所有的植物都適合在臥室內養，那些帶有濃郁香味的植物最不適合在室內養殖了，人聞多了香氣可能會出現頭暈頭痛、呼吸困難、失眠等症狀，而有些花香還會產生毒素，不利於人體健康。
建議選擇一些體積小、晚上也釋放氧氣的植物，如仙人掌、蘆薈、虎尾蘭、吊蘭等，但也不要放太多，一兩盆就足夠了。
NO.2 暖氣下放一盆水
也有人建議，晚上的時候，在暖氣下放置一盆水，可以增加夜間房間內的溼度，防止晨起後嗓子幹疼。還可以經常拖拖地，增加地面溼度，或者浸溼毛巾，搭在暖氣上。
除了這些外，把洗好的衣服晾在室內、敞一會浴室的門、房內燒開水等都可以增加空氣溼度，簡單又安全。大家可以自行嘗試。
增加室內溼度的同時，也不要忘了補充寶寶體內的水分呀。不要忘記多給寶寶喝水，多吃新鮮水果。
媽媽們不要過於依賴加溼器，除了補水外，要做好防寒保暖措施，若寶寶臉上出現乾燥皸裂，可外塗一些甘油和油脂性護膚品，滋潤皮膚。如果一定要使用加溼器，那麼請按正確方式使用哦！
