寶寶穿紙尿褲會導致O型腿嗎？寶寶O型腿跟紙尿褲有沒有關係呢？從咿呀學語到邁步走路，寶寶的每一步成長都會讓媽媽們興奮不已。但是有些寶寶在走路時，腿總有些“彆扭”：“我們家寶寶的腿怎麼總是彎的?”“是不是‘O型腿’”?
插播科普：O型腿在醫學上成稱爲膝內翻，是指下肢以膝關節爲中心呈內翻改變，從外觀上看酷似字母O的形狀。2歲以內的嬰幼兒出現的O型腿大多爲生理性，隨着生長髮育多可自行改善或修正。存在O型腿的寶寶運動能力基本正常，但行走時步態稍顯異常，嚴重的膝內翻患兒行走時下肢扭動明顯。
∆ O型腿和正常腿對比
有的媽媽打算網上求證，結果說法五花八門：有的認爲是寶寶缺鈣了，有的說是紙尿褲穿厚了，還有人建議寶寶O型腿需要趕緊綁腿......寶媽很困惑，這些說法究竟哪個靠譜?想要解開疑惑，讓寶寶的雙腿健康發育，還是跟小編來看看專家的權威解答吧。
Q1：如何判斷寶寶得了O型腿?寶寶做出怎樣的動作，說明有O型腿的可能?
兒骨科臨牀中一般定義膝關節骨性間距5cm以內爲輕度膝內翻(O型腿)，5~10cm爲中度，而大於10cm則爲重度。孩子平躺或站立，保持雙側膝蓋骨及雙足正對身體上方或前方，雙踝自然併攏的狀態下，如果雙側膝關節間留有間隙，則可考慮存在O型腿。
Q2：寶寶爲啥會有O型腿，是骨頭有問題還是肌肉出了問題?
不能單純的定義O型腿爲骨性畸形或軟組織(肌肉)異常。實際上O型腿的成因有很多，生理性發育過程、膝關節外側副韌帶鬆弛、骨軟骨發育不良、骨代謝性異常等諸多原因都可導致寶寶O型腿，所以需要專業的小兒骨科醫生加以鑑別。
Q3：如何預防寶寶得O型腿?
一是不要讓寶寶在行走發育期前(10個月大之前)過早的走路，二是給寶寶適當補補鈣，促進身高體重正常發育，三是讓寶寶經常戶外活動，這些都可以有效的預防O型腿。
Q4：學步車會不會影響寶寶腿型，甚至導致O型腿?
事實上，目前沒有真正的科學依據和研究證明二者存在聯繫。但過早的使用學步車，即在寶寶能夠自行站立前就使用學步車，會造成下肢過早負重，對寶寶的下肢發育是不利的。總之，正常寶寶的肢體和大運動的發育是個自然的過程，家長不要心急求成，人爲的加速這個過程。
Q5：紙尿褲會造成寶寶O型腿，這種說法是否靠譜?
不靠譜。這種觀點目前也沒有明確的科學依據。
Q6：踢足球會影響孩子得O型腿嗎?
答：足球運動是較強的對抗性運動，長時間的盤帶動作會對膝關節和小腿施加較大的外力，對於發育期的孩子，確實有造成O型腿和弓形腿(俗稱羅圈腿)的風險，但自身原因應該是更重要的形成因素，畢竟大部分從事和愛好足球運動的人沒有出現上述問題。
Q7：給孩子“綁腿”或使用網上的“爆款矯正帶”矯正O型腿有效嗎?
答：不建議“綁腿”，綁腿容易造成兒童髖關節的過度內收，對下肢產生危害。對於髖臼發育不是很好的孩子，“綁腿”可能造成髖關節(胯部)半脫位甚至脫位。在北方，老人會用被子包裹孩子，使寶寶雙腿處於內收伸直狀態，而南方沒有這樣的習俗，因此北方兒童比南方兒童髖脫位發病率高，這是北方的家長需要注意的。
另外，網上出售的矯正帶來源比較混雜，對於沒有醫學基礎的患兒家長來說很難甄別，用不好反而會加重病情。因此建議找正規的小兒骨科醫生就診，也可以去正規醫院的矯形器製作室找正規支具師製作矯正器或矯正帶。
特別提示：矯正O型腿，建議使用正規的分腿式膝內翻矯形器。一能增加矯正舒適度，二能減小髖關節發育不良甚至脫位的風險。在矯正之前，一定要明確寶寶O型腿的性質和程度，不是所有的O型腿都需要人爲干預和施加外力矯正。
看完了專家耐心詳細的答疑解惑，健康君相信各位寶媽也學到了不少，不會再犯迷糊啦。另外，想讓寶寶擁有迷人的大長腿，媽媽們還可以幫助寶寶做輔助操，趕快來學習一下吧!
爲了寶寶腿型好，輔助做操不可少
對處於行走發育期早期(10個月-3歲)的寶寶，尤其是輕度髖關節發育不良的寶寶，做做操有助於慢慢改善關節，避免脫位和O型腿哦~
1.“蛙式位外展操” ：繞着大腿髖關節進行一週的旋轉，促進髖關節發育。
2. 被動訓練：用手掌根來接觸寶寶的大腿內側肌，刺激寶寶腿部肌肉發育。
3. 踝關節運動操，雙腿都要做哦~
溫馨提示：寶寶的肌膚都是很嫩的，所以按摩時用勁不可過猛過大哦
