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新生寶媽須知,判斷寶寶是否吃飽三大標準

來源:育娃網    閱讀: 1.54W 次
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新生寶寶有沒有吃飽如何正確判斷?寶寶有沒有吃飽應該是所有寶媽都特別關心的話題,下面看看3大科學指標幫你判斷。

配方奶寶寶很好判斷,吃了多少一清二楚。而母乳寶寶就不一樣了,媽媽有多少奶不知道,寶寶吃進去多少也不知道,一切全憑感覺,而新手媽媽連感覺都沒有,真是愁人。

判斷母乳寶寶是否吃飽,兒科醫生們是有一套依據的,今天小C媽就來和大家分享一下。

下面的標準,主要適用於六個月內純母乳、沒有額外喂水的寶寶,當然第三條體重標準也適用於配方奶寶寶。

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判斷寶寶是否吃飽三大標準

一、看尿量

如果寶寶吃足了奶,那麼一般會在出生3天后,尿溼4~6次紙尿褲,或者6~8片尿布,也就是每天至少排尿6次。尿的顏色是清或很淺的,如果顏色比較深濃,說明寶寶攝入的母乳不夠。

二、看便便

第一週,寶寶的大便顏色先是粘稠的黑色,然後變成綠色,再變成棕黃色。

吃足了的寶寶,出生一週內胎便應該排淨。第一個月,每天會大便2~3次,一元錢硬幣大小就可以算一次。兩個月後,隨着腸道發育完善,大便次數會減少,有的每天1次,還有部分寶寶會3~4天一次。

看尿量可以判斷寶寶是否吃夠了母乳,看便便可以判斷寶寶是否吃到了足夠的後奶。

如果寶寶的尿量夠,但大便少,那有可能是後奶攝入少,媽媽在餵奶的時候要儘量喂空一邊乳房後再換另一邊,讓寶寶多吃後奶,保證高熱量的脂肪攝入。(此條適用於兩個月內的寶寶)

三、看體重

體重是最重要的一個指標。

第一週,寶寶的體重會減輕(通常爲出生體重的5%~8%),這叫生理性減重。一週後,體重不再下降,一般在出生兩週內恢復到出生體重。

如果出生後5天減重超過10%,或者出生兩週未恢復出生體重,那可以判斷爲寶寶沒有喝足。

第一個月內,體重平均周增長112-200克,體重增長要從生理性減重後的最低體重算起。前6個月內,平均每月增長500克以上,如果低於這個數值,要考慮是不是奶攝入不夠。

另外,判斷寶寶發育的好不好,爸媽們還要學會看生長曲線,具體鏈接點下面:

多圖教你正確查看生長曲線,寶寶發育的好不好一看便知

上面這三個標準,是幫助媽媽判斷寶寶有沒有吃足最客觀科學的標準。如果沒有達到標準,媽媽要儘快尋找原因,加強餵養。

另外還有兩個標準可以作爲輔助參考。

新生寶媽須知,判斷寶寶是否吃飽三大標準

四、看媽媽的乳房變化

餵奶前媽媽會感到乳房脹,餵奶後就沒那麼脹了,不餵奶時還會溢奶,這些都能說明媽媽的乳汁充足。

不過幾個月後,當乳汁分泌達到供需平衡時,即使媽媽乳汁仍然充足,但乳房也可能不會再脹了,溢奶也會減輕。

五、看寶寶吃奶時的狀態

有的寶寶看着像是在吃奶,小嘴一下下的動,但其實什麼都沒吃進去。怎樣判斷有沒有吃到奶呢,最簡單的是聽,如果有吞嚥聲的,肯定是吃到奶了。

有的媽媽可能聽不到吞嚥聲,那就注意觀察寶寶吃奶的嘴形。大口吞嚥的時候,寶寶的下顎和喉嚨會有規律的運動,如果只是小嘴一抽一抽的,並沒有吞嚥,那就是無效吮吸,沒有吃到奶。

這兩條標準可以作爲參考,但最科學的還是前三條,如果你的寶寶大小便次數,量,體重增長都符合以上數值,那就一定是吃夠了。

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一些錯誤的判斷方法

很多媽媽被質疑母乳不足,其實是“被冤枉”的,小C媽媽舉一些典型的錯誤判斷法。

誤區1:娃不停的要吃奶,剛吃完沒一會兒又要吃,肯定是奶不夠,沒吃飽。

正確解讀:新生寶寶要按需哺乳,新生兒一天吃12次以上是很正常的。

另外,寶寶要吃奶,有時候並不是因爲餓了,吮吸這個動作會讓寶寶覺得安全和舒適,不管寶寶有什麼需求和不舒服,都可以通過吮吸、尤其是吮吸媽媽的乳頭得到安慰。

所以寶寶有任何的需求,第一反應就是找媽媽吃奶,媽媽的懷抱永遠都是最安全的,並不一定是因爲餓了。

誤區2:寶寶老是哭,看起來煩燥不安,一定是沒吃飽。

正確解讀:嬰兒煩躁,愛哭的原因實在太多了,尿了拉了、冷了熱了、困了、腸脹氣腸絞痛......都有可能讓寶寶哭泣,如果過度餵養,還會因爲吃太多肚子不舒服而哭。

新手爸媽們一開始可能不清楚寶寶各種哭到底是什麼意思,但慢慢的,你就會憑直覺瞭解寶寶哭的原因了。

誤區3:寶寶剛睡一小會兒就醒了,不是說吃飽了能一覺睡三個小時麼?那肯定是沒吃飽。

正確解讀:吃飽了就一定能睡的好?無數睡渣寶寶的親孃肯定第一個舉手反對。配方奶餵養的寶寶同樣有很多睡一小會兒就醒的,寶寶睡不長的原因很多,相關的睡眠研究和文章也很多,但絕對不僅僅是因爲沒吃飽。

誤區4:剛生完寶寶那會兒兩三個小時不餵奶,乳房就脹得硬硬的,現在都不怎麼脹了,是不是奶變少,寶寶一定吃不飽了。

正確解讀:前幾個月乳房脹是比較普遍的現象,因爲乳房還沒學會按照寶寶的需求來泌乳,過了幾個月,乳房就懂得“聰明分泌”了。這其實是達到供需平衡了,也就是說,寶寶不吃奶的時候不怎麼泌乳,寶寶一吃就開始泌乳,現吃現產纔是最舒服最方便的狀態。

我剛生完小C的第一個月天天脹奶,但滿月後沒多久突然有一天就不脹了,當時心裏真是一陣恐慌,還每天半夜起來擠奶以免奶水減少。後來發現娃每次吸都會有奶陣,才慢慢放下心來。之後除了堵奶外,乳房從來沒脹過,但一直喂到娃兩歲。

母乳餵養是個關於信心的遊戲,沒有什麼比母乳不足更能打擊媽媽的自信的了。

如果寶寶尿量夠,大便符合上面所說的規律,體重增長正常,那就是吃夠了,就不要糾結什麼乳房軟趴趴啊,什麼寶寶總是吃不夠的樣子啊,寶寶吃了奶粉才肯睡啊等等,這些都不能說明你的奶水不足。

母乳媽媽們,放輕鬆,別焦慮,要參考科學的依據,而不要因爲其他的原因輕易的否定自己,加油。

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