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寶寶夜哭的時候,你是怎麼做的呢?

來源:育娃網    閱讀: 2.84W 次
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寶寶夜哭的時候,你是怎麼做的呢?帶娃真心累,比上班累上好幾倍,最難對付的就是寶寶夜哭,而且還哭個不停,那真是要瘋了,寶媽該怎麼辦?

女兒生下之後,整夜整夜的哭,本來小孩子夜哭很正常,女兒一哭我就立馬抱起來,怕打擾到鄰居們休息,畢竟大家工作了一天很累了,可是這天女兒就是非常不給力,怎麼都哄不好,而且還遭到一位鄰居踹門,嘴裏還謾罵着說:“哭死人呢”,聽了真是非常生氣,但是又不能去理論,真是很心塞,後來閨蜜給我分享了一些防止夜哄的方法。

一、睡前半小時停止給寶寶餵奶

有些媽媽怕寶寶夜醒吃奶,所以就會給寶寶在睡前餵飽奶,其實寶寶吃的太飽也是不利於睡眠的,在寶寶睡前一小時,媽媽可以給寶寶吃飽奶,或者給寶寶喝一些純牛奶,有助於寶寶的睡眠,而且同時也能補充寶寶生長的營養。

但是如果直接睡前給寶寶餵奶,那麼寶寶一時半會兒是睡不着的,所以媽媽應該提前半小時給寶寶餵奶,這樣不影響寶寶的睡眠,也不影響寶寶的生長。

寶寶夜哭的時候,你是怎麼做的呢?

二、創造固定的睡眠環境

寶寶小,比較脆弱,容易缺乏安全感,所以寶寶不容易在陌生的環境中睡覺,寶寶只有在自己熟悉的牀,被子,環境中才能安全的睡好,所以不要輕易的更換寶寶的牀,帶寶寶出去的時候,儘量不要讓寶寶在陌生的環境中過夜,讓寶寶在自己熟悉的環境中睡覺更容易睡熟。

三、使用睡袋,給寶寶安全感

寶寶小的時候,大概一歲以內的寶寶在睡覺的時候容易被驚醒,寶寶沒有安全感,媽媽可以給寶寶準備睡袋,把寶寶包裹在睡袋之中,可以模擬寶寶在媽媽子宮的情狀,這樣可以讓寶寶獲得安全感,寶寶才容易熟睡,不容易驚醒。

四、給寶寶做好睡前準備,讓寶寶安心

在寶寶睡覺的時候,媽媽要記得給寶寶換上乾淨的紙尿布,而且還要特別注意寶寶的牀,被子等,一定要幫寶寶準備好寶寶睡覺時需要的工具。

寶寶大一些的時候,就會和爸媽分牀分房睡了,但是剛開始的時候寶寶都是抗拒的,這個時候爸媽可以看着寶寶睡覺,給寶寶講睡前小故事,讓寶寶感受爸媽在身邊,感覺安全,自然就睡着了。

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