怎麼幫助寶寶度過厭奶期？寶寶吃奶不積極，可能到了厭奶期，寶媽該怎麼辦？下面看看度過厭奶期的好方法。
一般情況下，4-5月齡的寶寶容易進入厭奶期。這讓媽媽們左右爲難，不餵奶吧，擔心寶寶吃不飽不長個兒；餵奶吧，寶寶又不配合。
厭奶期的寶寶除了拒絕吃奶外，精神狀態如常。而且，有的寶寶並不會經歷厭奶期，直接順利過渡到輔食期。
寶寶厭奶分爲生理性厭奶和病理性厭奶兩種，下面我們來看看厭奶的原因。
生理性厭奶的原因：
味覺發育，厭倦單一口味的奶水
認知發育，吃奶時容易受環境影響而分心。
萌芽期牙牀不適，導致食慾下降。
腸胃消化不良，積食
餵養方式改變或者是不當
過度餵養
病理性厭奶的原因:
急性感染：鵝口瘡、急性咽喉炎、口腔潰瘍、感冒發燒、腹瀉腹痛、嘔吐等
慢性疾病：先天性心臟病、代謝性疾病及免疫性疾病等
如果寶寶是病理性厭奶，建議及時就醫。如果是生理性厭奶，家長可採取一些方法來幫助寶寶順利度過厭奶期。
怎麼幫助寶寶度過厭奶期？
1、營造安靜的進食環境
爲了避免寶寶吃奶時被周圍環境影響，媽媽應營造一個安靜的進食環境，讓寶寶專心吃奶。
2、調整好心態，不要強迫寶寶進食
寶寶的餵養應根據他們自身的需求來進行，寶寶不想吃奶時，不要強迫，應順其自然，不要擔心少吃幾頓就餓壞寶寶了。
3、喂迷糊奶
寶寶長時間拒絕母乳餵養時，媽媽可以在寶寶迷糊的狀態下餵奶，這時他們可能會習慣性吮吸。當然，這個方法不建議多用，容易養成不好的吃奶習慣。
4、調整餵奶方式
不舒服的餵奶姿勢也可能使寶寶厭奶，媽媽可以嘗試調整一下餵奶姿勢。同時，也可以先消耗寶寶的體力，等他們感到飢餓了再喂，少量多餐。
5、合理安排輔食
喂輔食不要過早，最好在6個月之後，同時輔食不要添加任何調料。對於輔食添加初期的寶寶來說，奶還是主要營養來源，後期再逐漸增加輔食的種類和量。
6、加大寶寶的運動量
不管多大月齡的寶寶，都應保持一定的運動量。可根據寶寶月齡和能力進行合適的運動，如嬰兒被動操、主動操、俯趴、健身球、爬行、游泳、戶外運動等。
寶寶不愛吃奶時，媽媽們先判斷寶寶屬於哪一種厭奶，若是生理性厭奶，不用過於擔心，先試試今天提到的6種方法吧。
