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如何幫寶寶度過厭奶期?

來源:育娃網    閱讀: 9.07K 次
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寶寶小時候需要喝奶,可是有一段時間寶寶突然對喝奶提不起任何興趣,當寶寶出現厭奶期應該怎麼辦呢?

寶寶從出生開始一直喝奶,某天,發現寶寶的胃口沒有以前好了,吃了一點奶就把頭擰一邊去,不願意多吃。雖沒發現寶寶身體有什麼不適或異常,但就是想盡辦法都無法讓寶寶多吃一些奶,多番強迫之下,最終只能以寶寶的嚎啕大哭告終,這讓媽媽感到十分頭疼。寶寶不肯吃奶,怎麼辦呢?

不同月齡寶寶吃奶量不同

每個月齡的寶寶吃奶量是不同的,這主要是寶寶的需求量以及腸胃吸收能力不斷增強而出現的變化。一般來說,1個月嬰兒餵養遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少;2個月的寶寶一天的奶量在600-700ml左右;3-4個月的寶寶一天奶量達到最高峯,在800-1000ml左右;6-12個月的嬰兒一天的吃奶量開始下降,由800ml下降到500ml左右。

在一定時期寶寶出現厭奶現象是正常的,只要寶寶正常發育,活力好,只是奶量暫時減少,媽媽們就不用擔心。這說明寶寶的消化能力增強了,吸收能力好了,也暗示着寶寶可以接受母乳以外的食物,自然就不需要吃太多奶了。

如何幫寶寶度過厭奶期?

及時添加輔食

寶寶在出生後到2歲間應該是遵循“液體食物-泥糊狀食物-固體食物”的營養三階段。

在3-4個月時,寶寶體重已達到出生時的2倍,神經系統也在快速發育,僅靠增加奶量是難以維持的。從4個月開始寶寶在母體內存儲的鐵已經基本用完,需要補充,母乳中雖然含有鐵,但是含量很低,不能滿足寶寶發育所需。

而且寶寶的唾液腺開始發育,一些消化酶開始產生,可以開始消化澱粉類的食品。母乳或配方奶所含熱能、蛋白質和其他營養素已不能滿足寶寶生長髮育所需,因此這個階段的寶寶需要大量的營養物質。

液體食物體積大,而寶寶的胃容量相對偏小,因此只有通過改變食物營養密度來解決,即增加營養密度,縮小體積。如果在寶寶的厭奶期,能夠及時爲寶寶添加流質及泥糊狀食品,例如南瓜粥、小米粥、鮮橙汁、蛋黃羹、蔬菜湯等。即使寶寶奶量減少了,有其他營養的補充,媽媽也不用擔心寶寶營養不良。

如何幫寶寶度過厭奶期? 第2張

寶寶厭奶,媽媽這樣做

當寶寶出現生理性厭奶時,除了及時給寶寶添加輔食,媽媽們還可以做點什麼呢?在不強迫給寶寶餵食的情況下,可以嘗試以下這些做法:

1、營造良好的用餐環境

面對生理性厭奶期的寶寶,媽媽們最好選擇安靜的環境餵奶,以免寶寶受外界的干擾。此外,可以給寶寶準備漂亮的小餐椅或者形狀圖案可愛的餐具,這也是讓寶寶乖乖進食的好方法。

2、不要頻繁更換奶粉

對於人工餵養的寶寶,如果厭奶現象發生在更換新的配方奶後,有可能是寶寶不喜歡新口味,或新的配方奶讓寶寶身體不適。此外,家長給寶寶換配方奶時,應該採取循序漸進的添加方式。

3、換一種有趣的吃奶方式

有時候,千篇一律的吃奶方式會讓寶寶感到厭煩而不願意吃奶。同樣的奶,換一種方式,比如用小勺子喂就願意吃,或者直接用喝水的杯子裝着也肯喝。這其實不是真正的厭奶,只是想吃奶吃得更有趣些罷了!

以上所提及的寶寶厭奶都是生理性厭奶,如果寶寶出現病理性厭奶,則需儘早到醫院治療。

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