手足口病每年都會有流行，尤其到了5月份，今年的發病人數有上升趨勢。多數情況下，很快自愈，但病情嚴重的會併發腦膜炎等，甚至導致患兒死亡。前段時間，一位媽媽談起去年的經歷，不禁潸然淚下，因爲孩子得了重型手足口病，併發腦膜炎，還住進了重症監護室，後來雖然病情得到治療，但卻給孩子留下了後遺症.....
手足口病簡介
手足口病(hand-foot-mouth disease)是世界範圍內流行的兒童常見病，是一種由柯薩奇病毒A組16型，腸道病毒71以及其他腸道病毒感染導致的疾病。
手足口病的發病存在明顯的季節性特徵，每年的春末夏初是疾病的高發季節，高峯時點在 5~6月份。秋冬季節的第二發病高峯不明顯。
手足口病以發熱和手、足、口腔等部位出現皮疹或皰疹爲主要特徵。一般經過良好，全病程約5～10天，多數可自愈，預後良好；但腸道病毒71感染可伴發嚴重的神經系統症狀，如腦膜炎，腦炎等，病情嚴重的可能會死亡。有研究表明，腸道病毒71感染的病死率顯著高於柯薩奇病毒A16和其他病毒感染。
手足口病潛伏期3～5天，可出現低熱、全身不適、腹痛等，接着口腔、咽、軟齶等口腔面膜部位出現疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，周圍繞以紅暈，破潰成小潰瘍，由於疼痛，患兒可出現流涎和拒食。同時，手、足部位也會有皮疹，在手足的背側面和手指和腳趾背側緣、甲周圍、掌跖部，出現數目不定的水皰，除手足口外，臀部及肛門附近、甚至軀幹及四肢也可能會出現皮疹。
發病的可能原因
（1）孩子還未建立良好的衛生習慣，如吸吮手指、咬玩具等接觸到手足口病毒；
（2）散居幼兒相對托幼機構兒童，難以得到系統的衛生管理和服務，幼兒及其家長或看護人更不容易獲得手足口病防控知識；
（3）散居幼兒日常活動範圍較廣，接觸傳染源的機會相對較多；
（4）高發病區兒童居住地一般人口密度相對較大、生活衛生環境相對較差，利於手足口病在地區兒童之間的傳播。
如何預防
1. 應接種手足口病疫苗，手足口病疫苗主要是針對腸道病毒71的疫苗，因爲這種病毒有致死的風險，每年在手足口病流行期間，就有孩子因爲感染這種病毒出現嚴重的腦炎、腦膜炎併發症而死亡。所以，對於6個月以上5歲以下的孩子應接種手足口病疫苗，可以預防腸道病毒71導致的嚴重的併發症。
2. 世界衛生組織建議，家長孩子都應勤洗手。飯前便後洗手，洗手時應仔細反覆，以便於去除手上的致病微生物，尤其在孩子與其他小朋友手與手接觸之後，應徹底洗手。
3. 孩子所處的環境注意通風，經常消毒。幼兒園容易造成手足口病的流行或爆發，主要孩子密集，加上孩子不注意手衛生，容易造成交叉感染。
4. 父母及家人也要注意手衛生，大齡兒童及成人一般不會發病，但有可能將病毒帶回家或傳給幼兒，導致幼兒發病。
5. 在高發季節去人羣密集處或環境較差的地方時應做好保護措施。
相關飲食安排
飲食上，如果孩子口腔有潰瘍等，應以半流質或流質飲食爲主，如奶類、肉末粥、麪條等，飲食溫度要低一些，太高會刺激潰瘍導致寶寶疼痛，還應避免辛辣及酸性食物，這些都可以會刺激到潰瘍面，等潰瘍徹底好了再恢復正常飲食。通常，不需要禁忌肉類、蛋類、魚蝦等富含優質蛋白的食物。
兒童患病後經常會出現食慾差的情況，這種時候可以參考寶寶不吃肉、不吃菜、不吃水果？點進來就對了！中的做法，也可以給患兒買益生菌或者酸奶喝，調理腸胃。
