1歲大的寶寶怎麼喂水？喂寶寶喝水該注意什麼？關於寶寶喝水。週歲內，要喂水嗎？如何喂水？我們分以下三種情況來討論：
0-6月齡，純母乳餵養
0-6月齡，配方奶餵養
6-12月齡，母乳餵養和配方奶餵養
0-6月齡純母乳餵養
不要喂水
0-6月齡純母乳餵養的寶寶不需要額外喂水。母乳中超過80%是水分，哪怕天氣特別炎熱或寶寶發燒時，仍然可以通過增加母乳餵養頻率來增加液體攝入。
給0-6月齡純母乳餵養寶寶喂水，還可能帶來一些餵養問題。比如，水喝多了，母乳吃得可能就少了，長此以往的母乳攝入量低，可以導致營養攝入不足以及生長顧慮。同時，寶寶母乳吃得少了，還可能導致媽媽的奶量減少，因爲母乳分泌的原理是吃得多，分泌纔會多，吃得少，分泌就會減少。
0-6月齡配方奶餵養
無需常規喂水
但在天氣特別炎熱或寶寶發燒時，可以給寶寶額外的喂一些涼白開或配方奶。需要提醒的是，如果選擇給寶寶少量喂水，要避開平常餵奶的時間，以免喝水影響了寶寶的奶量。
6-12月齡母乳餵養和配方奶餵養
學習用杯子喝水
到了6月齡左右，寶寶開始添加輔食後，不論母乳餵養還是配方奶餵養，都可以不定時的喝一些涼白開。但應注意適量，比如，每天總量別超過60毫升。
6月齡以後，喂水也應該慢慢過渡成讓寶寶自己學習用杯子喝水了。學飲杯可以選擇最普通的敞口杯或鴨嘴杯，不用購買設計特別複雜的杯子。選購學飲杯的時候注意以下幾條原則：
有手柄。方便寶寶持握杯子。
選擇自由流動的鴨嘴杯或敞口杯，不要帶防漏閥或防漏功能的杯子。
方便清洗。這也是剛纔說的避免購買設計特別複雜的杯子，有些部位沒法徹底拆卸清晰的話，會有衛生隱患。
不要選擇要吮吸才能出水的杯子，比如奶嘴構造的杯子。
理想的選擇，示意圖如下。不用認準什麼品牌，大家應該可以在宜家找到又便宜又合適的寶寶學飲杯。
總的來講，添加輔食前，母乳餵養的寶寶，不需要額外喂水；配方奶餵養的寶寶，除非極端天氣或生病時，在不影響正常餵養的前提下，可以少量喂水。添加輔食後，不論是配方奶餵養還是母乳餵養，都不需要程序化喂水， 不用在意一天喂幾次，一天喂幾毫升等說法，但可以讓寶寶少量喝水並練習自己用杯子喝水。
