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有關月子的育娃精選
春季月子保暖最重要飲食清淡多飲湯
春季,是萬物復甦的時節。然而春寒料峭,冬春交替的當下,天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有云,“風為百病之長”,新媽媽在分娩後身體非常虛弱,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀。春季,是萬物復甦......
2023-10-03
素食媽媽 月子裏如何進補
素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁,以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為......
2023-04-24
月子期間吃什麼下奶多
對於產後的女性來講,如果奶水不多的話,是沒有辦法滿足寶寶的營養需求,對於寶寶的生長髮育也是非常不利的,寶寶也只有在吃飽的情況下,才不會不停的哭鬧,因此在坐月子期間的時候,一定要多吃些下奶的食物,那麼月子期間吃什麼下奶......
2023-06-23
形形色色的“月子”大觀
身邊的準媽媽莫不對坐月子心有餘悸,到底月子應該怎麼坐?什麼樣的月子才是最健康最安全的?聽聽各國媽媽最前線的報道!日本:更注意營養平衡和鍛鍊日本產婦一般在醫院生完小孩後住院1周左右,生完小孩的第三天可簡單地洗淋浴,1個......
2023-09-12
產後第一週月子餐食譜注意事項有哪些
產後第一週月子餐食譜注意事項有哪些?女性朋友在生完小寶寶後,需要通過坐月子幫助身體恢復,尤其在飲食方面要格外注意,不僅關乎自身的恢復還關乎寶寶的奶水問題,那麼,你知道產後第一週月子餐食譜注意事項有哪些嗎?我們一起來......
2023-09-12
獨樂樂不如眾樂樂
網絡改變生活,網絡自然也隨之改變人們的育兒理念。相對於通過書信、電話或者面對面交流育兒經驗的父母那代人,現在的“80後”有了更便捷的條件,經驗不多沒關係,可以虛心求教。而這也是育兒博客、育兒網站人數激增的原因所......
2023-07-13
新生兒月子護理注意事項有哪些 新生兒該如何護理才好
寶寶呱呱墜地以後,身為新手父母就開始踏上了一段新的“旅程”,但是很多時候由於沒有經驗,因此新手父母在新生兒的護理並不瞭解,甚至連寶寶哭鬧也措手無策,實際上做好新生兒月子護理的要點非常多,希望每一對父母都能夠多加學......
2023-07-04
月子裏吃什麼好
喜歡吃零食的女性如果在分娩期間不能吃零食會感到非常痛苦。喜歡吃零食的女性如果在分娩期間不能吃零食會感到非常痛苦。事實上,你可以在坐月子期間吃一些零食,但不要吃富含添加劑、對腸胃有很大刺激性的零食,比如辣條。......
2023-07-29
月子期補充正能量的八種食物
冬天,剛生了寶寶的你身體虛弱,還要奶孩子,往往胃口大開,家人也變着花樣地做出美味給你補養。補要補得科學,否則營養白白流失,對你不利,對寶寶也不好。產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、衝......
2023-04-24
要價超過萬元的神祕月子餐
現在,有一些專門生產“月子餐”的產家,30天的月子餐,市場報價竟然超萬元。這些如此昂貴的月子餐究竟有何神祕之處呢?30天的月子餐,市場報價竟然超萬元,這樣的報價合理嗎筆者瞭解到,大多數月子餐的組成,包括湯水、原料、烹飪“......
2023-06-15
月子期間能吃什麼水果 適合月子期間吃的水果有哪些
很多產婦想必都聽説過這樣的話,那就是產婦在坐月子的時候是不能吃水果的,因為水果的生冷寒涼的食物,坐月子期間吃水果可能會導致一系列問題的出現。但隨着科學技術的不斷髮展,其實坐月子期間合理地吃些水果,既可以補充營養......
2023-09-27
產後吃月子餐的幾個講究
很多新媽媽都知道,做月子期間飲食是有講究的,不能亂吃,但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力,又要充分製造乳汁,這是新媽媽在飲食上最關心的問題。今天我們就來學一下坐月子的飲食講究......
2023-10-03
月子裏防治乳腺炎13良策
由於初產婦的乳頭皮膚抵抗力較弱,容易在寶貝的吸吮下造成損傷,使乳汁淤積,細菌侵入,應注意乳頭的保養。產後乳腺炎4根源1.乳汁排通不暢,淤積乳房內。2.孕期忽視了乳頭的保養,而使乳頭皮膚表皮薄弱易損。由於初產婦的乳頭皮膚......
2023-09-07
月子餐吃什麼好
月子期間只有保證了合理的飲食,才可以讓自己的身體儘快的恢復過來,才能夠更好的餵養寶寶。因此女性坐月子期間的飲食是最重要的,可以適當的攝取一些比較有營養的食物,例如羊肉。女人來説至關重要的是坐月子,如果月子做的不......
2023-06-22
月子中心護理多少錢
在分娩之後所有的產婦都是需要坐一個月子的,不過很多的產婦考慮不在家坐月子,而是選擇了外面的月子中心,這是專門為產婦設立的一個調養身體、悉心護理的機構,當然也越來越受到大家的關注了,那麼月子中心護理多少錢呢?在分娩......
2023-07-14
月子裏可以吃水果嗎
坐月子期間是可以吃水果的,月子期間女性身體比較虛弱,抵抗能力也比較差,如果不補充點維生素,容易感染病菌導致感冒。水果中含有豐富的礦物質和維生素,適當的吃些水果不僅對自身的健康有好處,能夠緩解便祕的情況,而且可以調理......
2023-10-01
素食媽媽 在月子裏如何進補
素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁,以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為......
2023-04-24
“小月子”護理同樣不容小覷
越來越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之後,紛紛選擇流產,也許以為自己年輕,恢復能力強,又怕別人知道,大部分人不太注意人流後的保養。但其實不然,人流後也是需要坐個“小月子”。婦科專家分析,人流後不好好保養是一個非常錯誤的......
2023-04-29
月子裏媽媽的用品清單
月子裏,媽媽需要用到哪些用品?一起來看看月子裏媽媽的用品清單吧。月子裏媽媽的用品清單。除了為寶寶準備的物品外,媽媽做月子時候自己的用品也要事先買回來,以下這些用品都是月子媽媽不可缺少的。一次性棉內褲:產後惡露的......
2023-09-29
月子水涉嫌虛假宣傳 產後媽媽養身前先擦亮雙眼
生完孩子講究坐月子,飲食起居都要注意。過去的傳統是喝紅糖水、吃雞蛋,現在富裕了,人們保健的要求高了,於是一些專門針對產婦的新鮮產品也是層出不窮。比如説近年來流行的月子水,就是坐月子期間喝的水,雖然價格不菲,但是功效......
2023-09-29
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