你會讓孩子做家務嗎？讓孩子適當做家務能培養孩子的責任心和自信心，還能練習孩子的動作技能，可謂好處多多，但你知道不同年齡的孩子應該做什麼樣的家務嗎？我們父母輩小的時候，因為家裏孩子多，所以大的孩子都要負責做家務，有的還......

團體運動能夠讓孩子在團隊中獲得自信與協調，並且學會怎麼跟別人合作。但有些孩子並不是天生的運動家，他們可能會直接或間接地告訴你他們不喜歡運動，父母應該怎麼辦呢？可能不是所有的孩子都喜歡跟其他人一起運動，你可以找出......

為了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。1.拔河。從生理學角度來講，幼兒的心臟正在發育中，當肢體負荷量增加時，主要是依靠提高心率來增......

遊戲可以給我們帶來很多的樂趣，所以不管是孩子還是成年人，都比較喜歡做一些遊戲，何況對於寶寶，家長們可以和寶寶進行一些親子游戲，讓寶寶在遊戲當中找到樂趣，也可以學習到很多東西，那麼親子運動遊戲有哪些好處呢？遊戲可以給我......

孩子的運動能力明顯增強，可做“兔跳遊戲”，即父母在前面雙腳跳動作示範，孩子模仿着向前跳；或者父母兩手拉着孩子的小手，讓他借力向上跳，謂之拉手跳。美國流行一句話：喜歡彈跳運動的孩子，不但發育良好，身體健康，而且智力也會得到......

我們都知道適當的運動對身體是有很多好處的，但並不是所有的運動項目對所有的人都是適合的，每個人的身體情況是不一樣的，所以説在選擇運動項目的時候，也會有一定的差別，大家要根據自身的情況進行鍼對性的選擇，那麼懷孕做什麼......

孩子能健康成長會讓家長放心，少操心。但在日常生活中，不少家長不僅為孩子學習擔憂，還為孩子長不高而憂愁。其實，孩子的身高除了遺傳影響外，後天的努力也很重要。寶貝孩子長不高這個問題，可謂是讓家長操碎了心，因此他們總想方......

俗語説：藝多不壓身。父母都希望孩子從小就能多掌握一門技能，比如游泳，不僅可以促進生長髮育，還能增強抵抗力。不過，正式學游泳並非越早越好。年齡太小的孩子，骨骼未發育完全，而泳池中水的壓力不利於骨骼成長。而且孩子理解力......

懷孕多長時間能感覺到胎動呢？雖然説大家對於胎動的情況都是非常關注的，並且對於胎動的感覺可以説是非常奇妙的，但是對於胎動的時間很多人卻不知道，尤其是對於懷孕多長時間能感覺到胎動的問題，下面我們就一起來看看關於胎動......

各年齡段孩子的增高有什麼方法呢？現在由小編來告訴你。1歲以內：家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上，做些抬頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動，玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎......

最新的研究表明，即使是三歲大的兒童也可能存在運動不足的問題，嬰兒運動不足可能影響到他們的發育、成年後冒很多患病的風險，甚至對心理的發育、行為方式以及學習能力等都可能產生不利影響。在最近的一次對學齡前兒童運動......

開學兩個星期了，不少家長表示能夠明顯的感覺到孩子開學後壓力大了，家長該如何幫助孩子緩解這種壓力呢？已經開學兩週了，很多學生出現了精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡等情形，嚴重者會出現整日不想動、脾氣暴躁易怒，容易生病等......

在寶寶的成長過程中，需要一定的鍛鍊和刺激，促進運動能力的發展，我們該怎樣鍛鍊寶寶的運動能力？隨着寶寶長大，他的運動能力也會不斷提升，為了促進寶寶發育，家長們日常可以陪着寶寶一起玩一些小遊戲，一方面能夠鍛鍊寶寶的運動能......

南美洲有一個少數民族，文化相當落後，平均智商始終處於低水平。根據有關專家的調查，癥結之一就是那裏的居民在嬰兒期從未爬行過。可別小看這簡單的爬行運動，作為可能是絕大多數人出生後從事的第一個“體育項目”，它對人的智......

孕期適當運動對媽媽和寶寶都有好處，而且有助於順產為未來順產，女性懷孕可以做什麼運動比較呢？女性在懷孕這個特殊的階段，不僅要注意休養，還要注意適當運動，適當的運動對胎兒與孕婦都是有好處的、但是有很多孕婦過於小心，害怕......

科學家們發現，父母在懷孕前和懷孕期間的不良健康狀況會給後代帶來負面影響，有可能是通過對基因的化學修飾。隨着人們生活方式的改變，超重或肥胖已成為全球面臨的最主要健康負擔之一。據數據顯示，全球平均每3個成年人中至......

隨着春節將至，孩子們盼望已久的寒假也快到來了。被學業壓抑已久的孩子們終於有充裕的時間運動和玩耍了。你知道嗎？與其他日常活動相比，體育和娛樂發生兒童意外傷害的比例佔發生意外傷害總數的60％以上。隨着春節將至，孩子們......

肢體-運動智能的定義是“身體具有技巧性地熟練和處置物品的能力。”人們常常把肢體-運動智能和著名的運動員，像MicheleJordan，MicheleKwan和Pele聯繫在一起。當然，這些人擁有極佳的肢體-運動智能，但是，那些專門在小塊區域......

對於新媽媽來説，除了要照顧好寶寶，還要照顧好自己，而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道，健康的減肥方式是“管住嘴，邁開腿”，那麼產後減肥做什麼運動比較好呢？對於新媽媽來説，除了要照顧好寶寶，復產前的身材也是一......

好動是孩子的天性，可在家長眼裏，“動”就意味着麻煩、危險、細菌和疾病，於是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代，智能玩具、電子產品充斥着孩子的生活，孩子成長中不可缺少的全身性運動漸漸縮減為眼球、手指的微......