手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
> TAG信息列表 >
有關產後恢復的育娃精選
緩解產後漲奶 媽媽各有妙招
順利生下小寶寶的母親最擔心的問題往往是母乳不足,總是想盡辦法催奶、泌乳,不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱,那就是產後遭遇嚴重的乳脹、漲奶!遇到這種情況時新媽應如何應對呢?產後為何會引發漲奶?孕初期的變化從......
2023-04-23
產後恢復操 幫新媽媽恢復完美體態
產後恢復操需要做嗎?正常順產者,分娩24小時後可以下牀活動,一般產後10天左右就可以開始鍛鍊,由於個人體質的差異,開始鍛鍊的時間可根據個人的身體狀況提前或推遲。產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛,為促使腹壁肌肉和......
2023-09-27
分娩給女人帶來七種痛
女性在成為人母之後,總是沉浸在愉快之中,雖然歷盡磨難,但那種滿足的、母性的快樂,是什麼樣華麗的語言都難以形容的。分娩,它既是懷孕階段的句點,又是一個產後新里程的起點。在分娩以後,媽媽不僅要面對一個新生命的降臨,還要面......
2023-04-02
有關懷孕期間的體重問題
懷孕期間通過健康和均衡的飲食增加體重可以讓孩子吸收足夠的營養,健康成長。雖然為了孩子成長,孕婦需要從營養豐富的食物中獲取額外的卡路里,但實際上孕婦並不需要吃兩個人的食物的分量,其實孕婦只需要每天比懷孕前多吸收......
2023-07-05
產後泌尿系統多注意
媽媽在產後4.6小時要及時排尿,否則出現排尿困難後,容易發生尿瀦留,從而增加膀胱的負擔,降低了膀胱的防病能力,使得細菌容易侵入尿道引起膀胱炎。要預防膀胱炎的發生,首先就要鼓勵產後多排尿,不要使尿在膀胱裏貯存過久,以免細菌......
2023-07-04
產後多吃這些菜可以催乳
金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富,每100克幹品含蛋白質14.1克,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有大量的維生素B1......
2023-06-15
產後抑鬱掀起一場家庭風暴
導讀:看過太多產後抑鬱的案例,瞭解太多產後抑鬱的痛楚,產後抑鬱到底有多可怕,能夠掀起家庭風暴??希望與夢想孩子出生前的一段日子我愛上了做夢。不論是白天和黑夜,我常常聽到一串串歡樂的笑聲在耳邊想起;夢到一張張充滿歡......
2023-07-13
四祕訣讓產後乳房堅挺依舊
無論是妙齡少女還是少婦,乃至中老年婦女,誰不希望自己的乳房豐滿挺拔。有不少新媽媽,生下寶寶後便拒絕母乳餵養,用奶粉取代母乳,為的就是保持乳房的原有形態。她們都怕母乳餵養讓胸部下垂,實際上並非完全如此。無論是妙齡少......
2023-07-12
新媽媽產後減肥私房話
在熱量的控制上,媽咪必須攝取足夠的熱量,尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。......
2023-07-12
產後恢復不好有什麼後遺症
產後恢復期,愛美的媽媽們無不想重回昔日嫵媚動人,但是有些地方若處理不當會留下一些後遺症,造成無法彌補的損失。產後塑造完美體形是所有產婦夢寐以求的事情,而產後坐月子是個關鍵時期,產婦一定要把握住這個時期,多注意飲食......
2023-04-12
新媽媽健康“塑身復型”專家指南
新媽媽健康“塑身復型”專家指南照管好你的傷口在產後第一週的住院期間,產婦的傷口(剖腹產)會由醫護人員進行專業的護理。從第二週出院回家休養後,你在忙於照看嬰兒的同時,也要關心自己的身體,照料好自己的傷口。這個時候......
2023-07-08
教您做 產褥體操
產褥期鍛鍊對每位新媽媽來説,都至關重要,產褥期早做康復體操,可以補充下牀活動的不足,促進腹壁及盆底肌肉張力的恢復,還可防治產後尿失禁,膀胱及直腸膨出,子宮脱垂等,對體形的恢復也有好處。產褥期早做康復體操,好處多多。一則......
2023-04-28
預防產後黃褐斑小貼士
據日、美等科研人員研究發現,口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑,而妊娠婦女常於懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。有不少年輕媽咪發現:自生孩子以後,面部皮膚便開始出現黃褐色斑。據日、美等科研人員研究發......
2023-07-12
產後瘦身 教你幾招快速減肥簡單瑜伽動作
產後身材完全走樣無法避免,想要恢復完美的身材就要進行瘦身計劃,有的部位是需要靠運動才能達到效果,像腹部與腰部,你需要堅持每天做瑜伽,下面就教你產後媽媽快速減肥簡單瑜伽動作!剛剛生完孩子的媽媽們都想快速恢復凹凸有致......
2023-07-04
新媽媽產後如何恢復 產後恢復項目盤點
女人生完孩子後一定要做好產後恢復工作,同時還要及時到醫院做保健,預防產後後遺症問題,做到及時發現儘早治療,避免給正常生活產生影響。產後恢復項目有哪些呢?我們一起來看看。產後恢復項目1.傷口恢復新媽媽產後首先要注意......
2023-07-04
女人產後該如何呵護“私密處”
如今大多數產婦對於衞生巾的選擇抱有無所謂的態度,產婦專用衞生巾的替代品更是五花八門:長卷衞生紙、成人紙尿褲……其實,衞生巾有時候簡直就是女性隨身攜帶的一顆細菌炸彈,隨時會引發一場或輕或重的疾病。新媽媽應選擇高......
2023-07-04
產後身體的調理應講究勞逸結合
產婦的身體調理應做到:生活有規律,勞逸結合,每天保證8小時睡眠,科學合理地鍛鍊,這樣才有利於產後身體的恢復。產婦剛生下孩子後,既不能完全卧牀休息不活動,又不可下牀活動過早,更不適合過量活動或久站,這些行為動作對身體的恢......
2023-05-09
產後利用雞蛋消除妊娠紋
雞蛋清甘寒,能清熱解毒,自古以來就經常外用,可以促進組織生長、傷口癒合,因此對於消除或者減輕產後妊娠紋,也具有良好的功效。中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為“鳳凰衣”,據現代中藥學成分分析,雞蛋內皮的主要......
2023-06-14
新媽媽產後拒做大腹婆!
懷胎十月,終於和久違的寶寶見面,準媽媽在開心照顧寶寶的同時,也不要忘了照顧照顧自己,不要讓身上那堆肥肉永存身上。女性一過三十歲,肌肉便開始鬆弛了,不但發胖,而且往中間部分走,而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有......
2023-08-03
待產包應該準備哪些東西?
很早以前就開始整理住院生寶寶的待產包了,這一包那一坨地扛了一大堆到醫院,最後發現有些東西沒用上,不少東西又沒得。把自己的感受分享給準媽媽們,希望到時候對你們有所幫助。1、兩套當季的長袖睡衣(我生寶寶的時候都9月底......
2023-03-20
2449
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
十個月的寶寶需要補鈣嗎
2
【黴菌性陰炎能自愈嗎】黴菌性陰炎能自己好嗎 黴菌性
3
貝因美:做高端嬰幼兒精品奶粉
4
親子教育 | 娃又大鬧商場,該如何拒絕娃不合理的要求
5
準媽媽對孕期b超的幾個疑慮
6
【孩子不好好吃飯怎麼辦】孩子不好好吃飯咋辦
7
國慶長假去哪兒玩
8
孩子不自信?你得將他踹出那個"舒適區"!
9
新生兒吃母乳一天拉幾次正常
10
【怎樣給寶寶做薏米粥】寶寶吃薏米粥的做法
每日精選
小心!小兒包皮過長隱患多
2015-07-20
寶寶感冒了還流虛汗該怎麼辦
2013-03-25
5歲2季度的寶寶親子游戲推薦:魚的印章
2013-07-14
治寶寶痱子的幾個良方
2012-12-28
寶寶輔食最好從泥狀的食物開始添加
2016-02-07
熱門標籤
留意到
果脯
粘皮
剖腹產可以不坐月子嗎
九點
矯正法
吃魚眼
眉豆煲
生出
生長板
吃什麼增強免疫力
小三們
通天
定時
朱泮英
妙妙
國外幼教
高陽
最新文章
【孕婦可以吃可樂雞翅嗎】孕婦能吃可樂雞翅嗎
清熱去火的素炒菜 蘆筍炒杏鮑菇
手足口疫苗什麼情況不能打 這五種情況不建議打
愛嫉妒的小豬嘟嘟的故事
乳腺纖維瘤會消失嗎 乳腺纖維瘤怎樣治療好得快
飛鶴智純有機奶粉二段怎麼樣
格力電器公開“嬰兒哭聲分析方法”相關專利,可較為準確的確定嬰兒啼哭原因
【小兔和小豬的故事】 小兔和小豬
抓住假期的尾巴,來個酸奶杯吧
孕晚期不要採取這2種睡姿!