子宮脱垂是子宮從正常位置沿着陰道下降，甚至脱出陰道口外。目前子宮脱垂已很少發現，但仍然應該加強預防。子宮脱垂是子宮從正常位置沿着陰道下降，甚至脱出陰道口外。目前子宮脱垂已很少發現，但仍然應該加強預防。正常子宮......

覺得成為媽媽之後的生活壓力真的很大？是啊，這個時候，你要為一日三餐吃什麼而發愁，需要洗衣服、給孩子換尿布，同時還要照顧到工作。所有的這些讓你每天的生活都排得滿滿的，你覺得疲憊不堪是很正常的事情。可是，生活要充滿活力......

胎兒出生後失血超過500ml被定義為產後出血。由於陰道分娩時的平均失血量400～600ml，擇期在全麻下進行的剖宮產平均失血量是800～1200ml，這意味着超過50％的產婦會出現產後失血。圍生期失血很難測量。產後失血，一般在嬰兒出生後......

產後尿失禁在中醫學上被認為是膀胱虛弱或膀胱氣化失職所致。你可以去醫院讓醫生按摩治療，也可以在家請家人幫忙或自己試着按摩。每天任選兩種方法自我按摩，定會收到良好的效果。由於懷孕、生產的過程損傷了膀胱周圍的支......

分娩時，因為胎兒通過陰道，陰道壁被撐開，會出現腫脹並有許多細小的傷口，分娩後1－2天排尿時感到刺痛，1周後恢復。一般情況下，擴大了的陰道產後1天就能縮緊。私密部位1：產後子宮如何恢復原來大小？Q:杭州黃女士：是不是一旦生完孩子，......

初為人母讓人喜悦，可許多新媽媽又承受着產後腰痛的折磨，這已成為產婦最常見的病症之一。通常出了月子，大多數人的腰痛症狀會逐漸消失或好轉，但有一部分人卻“落下了病根”。究其原因，除了跟孕婦的身體變化有關，坐月子時的一......

睡姿不對容易引發產後腰疼許多女人知道懷孕時要側卧，不要平躺，生完後，就以為終於可以怎麼舒服怎麼睡了。南京市婦幼保健院產後康復中心婦科主任吳江平表示，其實這是錯誤的，月子裏的女人依然要側卧。因為平躺的話，仍然超重的......

現在的女性對孕期與產前檢查都十分重視，但對產後42天的檢查往往容易忽視。其實，產後檢查不僅能幫助新媽媽及時發現身體隱患，對寶寶的健康成長也關係重大。“安檢”一：子宮檢查產後子宮的縮復需要一個過程，一般需要6周左右......

哺乳期，很多人認為要給孩子餵奶，需要自己先大補，因而每天吃很多大魚大肉。從營養的角度看，粗細糧搭配，菜譜也需要考慮營養的均衡，要葷素搭配，多樣化，儘量不挑食，不偏食。1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿......

有人説：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”也許是吧，仔細想想，在為人女━━為人妻━━為人母，這些人生的環節中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會留有缺憾。特別是為人母，這真是一個非常奇妙的......

懷孕期間，豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後，問題很快出現了，豐乳如“魔術”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，而且下垂像個袋子，這可令人喪氣不已。為什麼乳房會變小?中山大學孫逸仙醫院婦產科劉穎琳副教授解......

產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。第1周從產後的第一天開始，可以練習以下三項運動。為了防止產後身體發胖，可以注意以下幾個方面：1、合理調整產後飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。2、堅持母乳餵養可以幫助產......

新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊，對於幫助體能恢復有着事半功倍的效果，產後塑身是從月子開始的。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不願做一位美麗的媽媽呢？可是如果......

懷孕的過程是一個生理變化非常大的過程，不管是內在或外在都會發生各種的變化。如果你能正確地認識身體這些部位可能發生的變化，並且在日常生活中加倍呵護，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪。1.牙齒原因：懷孕後對牙齒的......

婦女在生育後，體重會增加不少，體形會明顯發胖。因此，很多女性為了恢復生育前的苗條身材，分娩後便立即節食，這樣做是有害身體的，對哺乳也無益處。產後節食影響新生兒發育產後氣血不足，產婦坐月子時需要攝取豐富營養，獲得充分休......

無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳房豐滿挺拔。有不少新媽媽，生下寶寶後便拒絕母乳餵養，用奶粉取代母乳，為的就是保持乳房的原有形態。她們都怕母乳餵養讓胸部下垂，實際上並非完全如此。無論是妙齡少......

產後媽媽經常做臀部健美操，可以使臀部脂肪減少，肌肉結實，使臀部變得豐滿而有彈性，增強女人的曲線美。產後媽媽經常做臀部健美操，可以使臀部脂肪減少，肌肉結實，使臀部變得豐滿而有彈性，增強女人的曲線美。臀部健美操很多，這裏介......

中國醫師協會醫師健康管理與醫師健康保險專業委員會(HMO)等幾家機構共同公佈了最新“威脅中國人健康的十大體檢異常排行榜”，這份由200萬有效數據彙總而來的報告顯示，乳腺疾病已經成為女性健康第一隱患。急性乳腺炎多發......

由於懷孕後期，腿部出現水腫，生育後，應及早使雙腿恢復到原有的風采。這裏介紹兩個有效的保養方法。由於懷孕後期，腿部出現水腫，生育後，應及早使雙腿恢復到原有的風采。這裏介紹兩個有效的保養方法。祕方1.儘量使用彈力繃帶或......

在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。......