即使是平時身體素質很健康的婦女在分娩後也消耗了大量精力和體力，所以應及時調理飲食，加強營養，加強營養的原則是選擇富有營養、易消化的食物。要吃些稀的食物，以後便可吃普通的飯菜，但要有豐富的營養。即使是平時身體素質......

很多媽媽會發現生完孩子後“那裏”變得鬆了，尤其是順產的媽媽。產後陰道鬆弛會影響性生活嗎？產後陰道鬆弛該怎麼辦？很多媽媽會發現生完孩子後“那裏”變得鬆了，甚至影響了性生活。產後陰道鬆弛是很多新媽媽都會面臨的問題......

很多女性產後，不注意飲食，也不注意適當運動，導致產後體重直線式上升，致使體態臃腫，身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢？在這裏給大家介紹一些產後減肥食譜吧！希望通過這些減肥食譜，能讓產後媽媽恢復產前好身材。很多女性產後，不注......

不少夫妻為了寶寶的安全，整個孕期都會停止性生活，因此生完孩子後的第一次性生活就顯得非常重要。那麼生完孩子後多久可以開始性生活？出於對寶寶安全的考慮，女性在懷孕後，在孕前前三個月和後三個月都不宜進行性生活，剛生完孩......

很多人都説女人生孩子後會變醜，真的是這樣嗎？為什麼女人生孩子後會變醜？從懷孕到生產，女人從身體到心理，都會發生一系列的變化。在傳統的觀念中，人們都認為產後的女人都會變醜的，如果沒有變醜的話，那麼就是假懷孕了。其實產後......

俗話説＂男人頭，女人腰＂腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準，不論是曾經的＂楚王好細腰，宮中多餓死＂還是＂引得無數英雄競折腰＂都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求的。那麼如何擺脱十月......

雖然説懷孕對於每位女性朋友來講都是幸福的，但是在孕期以及產後女性朋友的身體會發生很大的變化，身邊的事情有很多也是不盡如意的，或者是受到了其他因素的影響而引起了產後焦慮症，那麼產後焦慮症的症狀是什麼呢？雖然説懷孕......

已經擁有一兒一女的陳浩民近日迎來了第三個寶寶的降生，16日接女兒和妻子蔣麗沙出院回家。蔣麗沙在產後身材恢復神速，上圍激增，曲線玲瓏，絲毫看不出已是三個孩子的媽媽。女性在生產後，乳房會變得非常豐滿、而且開始分泌乳汁......

產後身體氣血虧虛，應多食用温補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您......

產後流血不止是較為危險的症狀，可分為兩種情況，一是產後出血，二是晚期產後出血。產後出血的症狀與防治在分娩後24小時內，陰道出血量達到或超過500毫升者，就被認為是產後出血。這是一種常見但較為危險的併發症，是導致產婦死......

秋季氣温逐漸降低，新媽媽在坐月子時很容易受涼，會出現肌肉關節疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累等症狀。小編提醒各位新媽媽，秋季坐月子要當心產後風濕。什麼是產後風濕？產後風濕，也叫“風寒症”、“水感”、“酒感”，是產後或人......

對實行剖腹產的媽媽來説，手術後的第一天總是最難熬的。家人在進行照料的時候，又需要多注意哪些方面呢？躺卧的姿勢術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平卧，這樣可以預防嘔吐物的誤吸。護士會在產婦的腹部放置一個沙袋......

產後坐月子是我們中國的傳統，坐月子就是為了保證產婦產後的恢復有保障，在月子期間產婦的主要工作就是休息，儘可能不要做任何活動，多數時間就是卧牀休息，除了給寶寶餵奶外，其它時間都是處於休息的狀態。一切準備就是為了產後......

生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

產後吃什麼好？產後“多虛多瘀”，中醫調理既要結合產後的特點，也要兼顧個體的中醫體質。指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科何田田副主任中醫師妊娠和分娩帶來的一系列生理性變化、產婦的體質因素、產後調攝失慎，是產後疾病發......

許多產婦為了保持優美的體形，月子裏就帶上收腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與......

孕期和產後的身體變化非常大，一些孕婦發現她們在分娩後出汗很多，有時甚至無法控制出汗量。孕期和產後的身體變化非常大，一些孕婦發現她們在分娩後出汗很多，有時甚至無法控制出汗量。出汗不僅不舒服，而且影響日常工作。那麼......

產後不宜飲高脂肪濃湯，如老母雞湯、豬蹄湯、肥排骨湯等。飲高脂肪濃湯易產生油膩感，影響食慾，並導致發胖，還有嬰兒對高脂肪乳汁不能很好吸收而易引起腹瀉。在我國傳統的坐月子裏有喝湯的習慣。在產後新媽媽多喝湯不僅有進......

產婦是抑鬱症高發的人羣之一？其實這是由於身體內的激素分泌荷爾蒙狀態發生異常。那麼新手媽媽們應該怎樣避免產後抑鬱症的發生？怎麼預防產後抑鬱一、丈夫的配合至關重要生完寶寶後，丈夫要及時關心產後媽媽，一個温暖的擁抱......

唐藝昕產後出院了，喜得千金的新爸爸張若昀在醫院門口開心地給每天發紅包。產後出院，唐藝昕馬上要面臨的是坐月子，夏季坐月子應該注意哪些問題呢？唐藝昕產後出院，新爸爸張若昀狂發紅包5月6日，唐藝昕產後出院了，喜得千金的新爸......