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有關產後的育娃精選
怎麼預防產後抑鬱 趕走產後抑鬱10項良方
產婦是抑鬱症高發的人羣之一?其實這是由於身體內的激素分泌荷爾蒙狀態發生異常。那麼新手媽媽們應該怎樣避免產後抑鬱症的發生?怎麼預防產後抑鬱一、丈夫的配合至關重要生完寶寶後,丈夫要及時關心產後媽媽,一個温暖的擁抱......
2023-10-01
你不能不知的產後避孕知識
生完寶寶,一旦開始恢復性生活,新媽媽就需要考慮正確的避孕方式避孕。因為懷孕後人工流產給身體造成的痛苦和損害是很大的,有時甚至可能是終身的。避孕不當的危害很多剛晉升為新媽媽的女性由於不懂得避孕,或者採取了不正確......
2023-10-03
生孩子後髮際線岌岌可危!治產後脱髮要注意這幾件事
不少媽媽在生孩子後都會脱髮,嚴重的甚至影響發跡向。產後脱髮該怎麼辦?懷胎十月,孩子終於生下來了。但是隨着當媽媽的喜悦一起到來的,還有脱髮的困擾。很多新媽媽都會遇到產後脱髮的問題,嚴重的甚至影響髮際線。產後脱髮真......
2023-10-01
產後抑鬱症症狀有哪些?如何應對產後抑鬱症?
二胎時代的到來,給很多家庭帶來喜悦的同時也帶來了苦惱,為什麼呢?很多產婦因為生產壓力以及產後生活不適,導致產後抑鬱症的產生,但很多家庭對於產後抑鬱症並不瞭解,到底產後抑鬱症症狀有哪些?如何應對產後抑鬱症呢?生完孩子的......
2023-09-27
產後也不宜吸煙喝酒
煙酒都是刺激性很強的東西。吸煙可使乳汁減少,煙中的尼古丁等多種有毒物質還會浸入乳汁中。嬰兒吃了這樣的乳汁,生長髮育會受到影響,而且吸煙時呼出的煙霧、氣體也會直接危害嬰兒的健康。產後不宜吸煙喝酒摘自《孕產期營......
2023-09-27
李思思產後42天神速瘦身 月子期間的瘦身飲食原則
據報道,12月剛生完孩子的李思思確定參加央視春晚主持,剛剛坐完月子的李思思已經神速瘦身成功。李思思表示,為了快速瘦身,她在坐月子期間嚴格空格飲食。月子期間瘦身應該遵循哪些飲食原則?李思思坐月子42天神速瘦身12月底剛......
2023-10-01
小產後注意事項和怎樣調理
小產後注意事項和怎樣調理?這是很多女性都想了解一個問題,對於女性而言,小產可不是一件小事,如果不多加註意會給身體帶來比較大的傷害,因此,小產後做好調理工作是非常關鍵的,那麼,小產後注意事項和怎樣調理呢?我們一起來看下面......
2023-09-30
產婦產後飲食須知
產婦產後飲食須知。產婦通常由於經過生產過程中會消耗很多的能量,而且由於產後會出現大量的流汗和惡露等,這樣也會導致損失一部分營養,除此之外還要哺乳嬰兒,因此,對於產婦來説,產後注意飲食是至關重要的,那麼,產婦產後飲食應......
2023-09-30
產後吃什麼補品補身體?
孕婦不僅在懷孕的時候要多吃營養的食物補充身體,產後也要好好調理,產後吃什麼補品補身體呢?產後吃什麼補品補身體?產後應該以補充維生素為主,要多吃蔬菜和水果,在飲食比例上也要注意,少吃多餐最好,還要選擇合適的滋補食物。1......
2023-09-27
產後如何坐月子?
產後如何坐月子?坐月子對於產後的女性來説是非常重要的,這段時間休息的好的話對於女性的日後都是很有好處的,產後如何坐月子呢?我們一起來學習瞭解下。產後如何坐月子?1、注意休息。女性在生產過後,身體是非常虛弱的,所以在......
2023-09-30
產後多久可以正常出門
生產會給女性朋友的身體帶來很大的影響,因此,在產後要做適當的調理,即為坐月子,以老一輩觀念來説,坐月子期間是不可以出門的,否則會引起很多的疾病,真的是這樣的嗎?究竟,產後多久可以正常出門?我們一起來看下面的介紹。生產會給......
2023-09-29
媽媽產後抑鬱孩子易行為偏差
我們都知道產後抑鬱會影響產婦的健康,影響親子關係,但最近一項新的研究表明,產後抑鬱還會影響孩子長大後的行為。很多新媽媽都會出現產後抑鬱的症狀,只是有的症狀較輕,而且很快就自行消失了,我們常常會忽略。我們都知道,如果......
2023-09-30
育兒每日問答:新媽媽坐月子吃什麼好?
新媽媽在月子期間需要補充營養,但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖,月子餐到底該怎樣吃?新媽媽坐月子吃什麼好?新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱,坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此,碎玉新媽媽來説,在坐月子期間的飲......
2023-09-30
身上這5個變化,是女人生完孩子的“標誌”!男人不全知道
不管是變瘦了,還是變胖了,健康最重要小潔沒生孩子之前體重一直是三位數,不管怎麼減,體重就是下不來。神奇的是,生了孩子之後,體重基本上保持在兩位數了,高興的同時還有點疑惑,為啥有人生完孩子變得很肥,有些人卻瘦下來了呢?一、......
2023-10-03
十二個超棒的方法找回愛情
你是否還記得上次等不及要回家,想着那件美事是什麼時候?上週?上個月?還是更久呢?有時候,給自己一個藉口很簡單——我累了,我們等到這個週末吧,而且激情的感覺也不復存在了。那麼,就讓這些令人驚訝的祕密把你的激情重新找回來,感......
2023-09-30
產後媽咪美麗迴歸6大祕訣
在新時代,肌膚問題都不會是新媽媽心頭的負擔,因為掌握方法加勤勞操作,新媽媽的肌膚很快就能得到恢復。生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程序,特別是要勤洗臉,同時要選擇性質温和的洗面奶……新母親時代,“媽媽”絕不是“黃臉婆......
2023-09-27
產後恢復要多久呢
對每個女性來説懷孕生產雖辛苦,但孕育生命這件事情是每個女性創造的奇蹟,經歷十月懷胎後,再艱辛卸貨,好不容易見到新生兒的真面容,是自己身上掉下來的肉,越看越喜歡,越看越愛,接下來就是要照顧新生兒日常起居,除此之外還要加入......
2023-09-27
為什麼女人生育會發胖?產後減肥要做到3點
很多女性在生孩子後都會發胖,到底哪些原因會引起生育肥胖?產後該怎樣減肥?不少女性都在產後無法恢復到原先的身材,感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢?一起來了解下這個問題吧。為什麼女人生育會發胖?1.激素原......
2023-10-01
預防產後乳房下垂,你需要做好5件事
很多女性發現生完孩子後乳房會下垂,為什麼產後乳房容易下垂?怎樣才能預防產後乳房下垂?產後乳房下垂的原因在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大,再加上媽咪的乳房積存大量乳汁,乳房也會膨脹。但因為哺育嬰兒......
2023-10-03
產後四大私密部位如何恢復
分娩時,因為胎兒通過陰道,陰道壁被撐開,會出現腫脹並有許多細小的傷口,分娩後1-2天排尿時感到刺痛,1周後恢復。一般情況下,擴大了的陰道產後1天就能縮緊。私密部位1:產後子宮如何恢復原來大小?Q:杭州黃女士:是不是一旦生完孩子,......
2023-10-01
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