手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
> TAG信息列表 >
有關減肥的育娃精選
哺乳期兼顧健康與減肥
產後,很多新媽媽都為自己臃腫依舊的身材而苦惱,想快點瘦身減肥,恢復之前的苗條身材。但是,新媽媽還處在哺乳期,應該如何兼顧好餵奶和減肥這兩者呢?產後減肥有分在坐月子期間還有坐完月子之後,但是無論在什麼時候媽媽都還是處......
2023-09-19
孩子的體重如何控制?
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。那麼如果孩子超重,該如何控制其體重呢?肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導致的......
2023-04-23
產後吃10種食物營養豐富還能減肥
產後減肥吃什麼好?下面這10種菜營養豐富又不會長肉,最適合產後新媽媽。產後瘦身是新媽媽的一大課題,因此很多新媽媽在產後會適當控制飲食,但又擔心這樣會影響營養,下面這10種菜,營養豐富還不會長胖,最適合產後新媽媽。牛奶牛......
2023-07-24
11種錯誤減肥食法越減越肥
徹底拒絕脂肪的攝入脂肪看上去就是體形的最大敵人,還是各種疾病的隱患,除之才能後快。其實保持一定的脂肪量不僅能恆定你的體温,還能減小震盪對內臟器官的影響,越來越多的研究也表明,脂肪對新陳代謝的促進功能及脂肪類食物......
2023-04-19
八胞胎媽媽產後減肥有妙招
懷孕生產之後會變胖、身材走樣,這幾乎是每個新媽媽的夢靨,難道做幸福媽咪和完美身材二者不能夠並存嗎?其實不然,如果產後措施得當,也是能夠恢復曼妙身材的。美國生下八胞胎的媽媽娜德雅·蘇爾曼備受關注,其實,這位女性是14個......
2023-09-19
產後飲食減肥能夠輕鬆變瘦
很多女性產後,不注意飲食,也不注意適當運動,導致產後體重直線式上升,致使體態臃腫,身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢?在這裏給大家介紹一些產後減肥食譜吧!希望通過這些減肥食譜,能讓產後媽媽恢復產前好身材。很多女性產後,不注......
2023-09-30
產後減肥食譜推薦:吃土豆也減肥
媽咪產後看着腰部一圈圈贅肉,是不是很發愁?怎樣恢復產前苗條身材呢?下面讓小編為你們推薦神奇的土豆減肥食譜,快來看看吧。番茄土豆泥製作:將土豆蒸熟,按壓成泥狀,將番茄去皮後切小粒(或用攪拌機打成泥),與土豆泥拌勻即可。食用......
2023-09-18
新媽咪的產後減肥食譜
這是一份早餐加午、晚餐,熱量總和約為1200卡的食譜,新媽媽可以每天自由搭配不同的套餐,透過低熱量飲食攝取,達到減肥(減肥食品)之目的。食譜營養學家推薦的早餐食譜這是一份早餐加午、晚餐,熱量總和約為1200卡的食譜,新媽媽可......
2023-04-24
如何避免產後肥胖陷阱
許多懷孕的媽媽都會有許多憂慮,雖然大部分的擔心都是在寶寶的健康上,但許多的準媽媽還是會擔心產後的身材能不能恢復到產前的樣子。總之,所有的人都希望自己看起來漂亮些,即使寶寶帶來的喜悦都不能夠彌補對腰間10-15磅的額......
2023-07-12
14種瘦腿食物大盤點
1.海苔--富含維生素A,B1,B2,還有礦物質和纖維素。對調節體液的平衡稗益良多。2.芝麻--提供人體所需的維他命E,B1,鈣質,特別是它的“亞麻仁油酸”成分,可去除附在血管壁上的膽固醇,食用前將芝麻磨成粉,或直接購買芝麻糊以充......
2023-04-19
巧吃檸檬 不禁食也能減肥
眾所周知,檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的減肥物質。檸檬醋檸檬與醋同樣具有減肥效果,如此看來,檸檬醋的確是能養顏美容,也可以説是一種健......
2023-05-18
新媽媽產後減肥私房話
在熱量的控制上,媽咪必須攝取足夠的熱量,尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。......
2023-07-12
以吃制肥,以補瘦身
一説到減肥瘦身,人們就老是圍着一個“減”字做文章,總是想到不吃什麼,減少脂肪攝取、減少進餐量、不吃高脂、高糖食品等等,效果不明顯,而且往往會帶來身體上的損害。其實,我們完全可以變換一下思維角度,“反其道而行之”,來一......
2023-04-19
產後減肥不當影響母子健康
如今,很多剛生完孩子的新媽媽都急於減肥,有很多新媽媽在產後制定了“減肥計劃”,市場上一些美容院、減肥機構也看準了這個商機,紛紛打出“專業產後減肥”“1個月減10斤”的旗號。如今,很多剛生完孩子的新媽媽都急於減肥,有......
2023-04-13
產後媽媽的減肥心經
減肥,是女性雜誌的永恆話題,任何時候都能在選題裏排的上號,更不用説在春季這個減肥的黃金時節了。編輯們對即將出爐的《新媽媽減肥99+1》也是體驗多多、點子多多、感慨多多。當她們就地取材,來向我這個苗條媽媽採集“減肥......
2023-04-19
輕鬆減肥:巧吃巧克力
對於愛苗條的mm來説,巧克力就像古希臘神話裏會唱歌的女妖塞倫斯,很誘人,卻又必須遠離。巧克力是有名大熱量大户,1份50g的巧克力片,就有280大卡熱量!殊不知,巧克力可以也可以用於減肥,它含有的可可成份(Theobroma),不僅可以舒緩......
2023-04-19
138—98斤 胖媽媽減肥心得
歷經6個月,我終於完成了我的減肥抗戰史,回頭看看走過的路確實是驚心動魄,妙趣橫生啊,在此我感謝所有支持我、鼓勵我的家人和朋友(爸爸、媽媽、老公、兒子、送我禮物的親戚朋友、鄰居家的小孩既大人)!懷孕那時,老公偏心,生怕餓......
2023-07-12
哪些食物能吃掉你的脂肪
脂肪是吃出來的,一般認為節食能減肥,其實,合理的吃也會吃掉你的多餘脂肪。我們不妨利用一些降脂作用的普通食物,幫助你吃掉體內脂肪。水果類葡萄汁與葡萄酒都含有白黎蘆醇,是降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明,它能使膽......
2023-04-19
產後媽媽如何科學減肥?
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來,從此告別苗條的體形和時髦的衣服,步入中年婦女的行列,讓人心有不甘。其實,生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤,其中包括2-4公斤體脂肪。這是......
2023-04-19
孕媽媽肥胖孩子更易缺鐵 體重超標該如何“減肥”
美國一項研究發現,與體重正常的孕婦相比,肥胖的女性受孕後更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵,孕期體重增長過多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問題,因此,準媽媽在孕期一定要注意控制體重。孕媽媽肥胖孩子更易缺鐵美國......
2023-04-29
1620
首頁
上一頁
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一頁
尾頁
今日頭條
1
哺乳期媽媽的禁忌食物有哪些
2
2020年端午節放假幾天
3
兒童保健的最佳年齡 人工餵養 親親寶貝網 補鈣 品
4
外星人手抄報圖片大全
5
寶寶秋季皮膚病 秋冬季節兒童好發的皮膚疾病 孩子秋季
6
善用“魔法語言”,温柔媽養出乖孩子
7
這五類食物千萬別讓你家孩子吃,越吃越“笨”
8
女性如何健康又美麗?你知道嗎?
9
【膝蓋痠痛無力是怎麼回事】膝蓋痠痛無力的原因分析
10
講究性生活衞生 預防宮頸炎
每日精選
十個月的寶寶需要補鈣嗎
2018-03-09
寶寶補鈣的黃金年齡 孩子補鈣要及時
2014-05-30
寶寶感冒了還流虛汗該怎麼辦
2013-03-25
哺乳期感冒食療方法
2018-08-27
蝦味雞
2018-02-01
熱門標籤
優瑞佳
酸牛奶
臍帶扭轉
五六十萬
青梅竹馬
更累
妙法
繪本集
二孩迎
CONVERSE
宮外孕保守治療
36c
朋克
熱舞
帕卡
完會
高禁
嬰兒過早吃藥的危害
最新文章
家庭教育的三個重點及八個方法
哺乳期媽媽吃花生寶寶會脹氣嗎
如何為孕婦營造舒適的居室環境
吃什麼能夠減肥?推薦三款能強效減肥的水果沙拉
幫助寶寶遠離便祕
孕婦貧血的人吃什麼好 孕期貧血可以吃什麼食物
靈芝孢子粉哪裏產的最好
聽胎教音樂要隔衣服嗎 聽胎教音樂要有正確方法
【有機羊奶粉排行榜有哪些品牌】有機羊奶粉排行榜10強
哪種尿布對寶寶的皮膚比較好