對於孕婦來説，胎兒在宮內形成發育的時候，是特別容易缺鈣的，因此孕婦朋友更要重視補鈣的相關事宜。孕婦補鈣最佳時間是什麼時候？孕婦補鈣的方法有哪些？鈣是人體最不可或缺的一種營養物質，無論是牙齒的健康還是骨骼的正常發育......

新生兒的體重過輕或者過重都可能增加心血管疾病的風險。初為人母，誰都希望自己生的寶寶聰明又健康，“卸貨”的第一時間，除了關注是男寶寶還是女寶寶之外，新生兒的體重也是新晉寶媽寶爸最關心的一點，畢竟新生兒的體重跟智商......

“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現......

在生活中有一些比較特殊的羣體，如孕婦，可以説孕婦是一個非常特殊的人羣，孕婦的身體健康狀況，不只是關乎到自己的健康，也會關乎到胎兒的健康，所以説家人們與孕婦自己都會非常重視整個孕期的健康狀況，然而不少孕婦都出現了貧血......

女性朋友在懷孕之後，都會比較注意自己的身體狀況，因為自己身體的情況決定了胎兒是否健康，所以在每次孕檢時都會與醫生溝通，在發現問題時及時解決才能確保寶寶健康。孕期貧血是比較常見的一種情況。那麼，孕婦貧血吃啥好呢？孕......

多喝水是一種潤腸通便效果非常好的方法，在吃飯後多喝點水有助於緩解便祕，如果沒有血糖高的孕婦，也可以喝點蜂蜜水，因為蜂蜜可以通便還能補充維生素C，對寶寶健康和緩解孕婦便祕有不錯的作用，果蔬汁也可以緩解便祕，在日常自制......

很多懷孕的媽媽們由於身體瘦弱，本身懷孕就已經是很大的負擔了，加上又有貧血的症狀。真不是很好的事。孕婦貧血還是很常見的，那麼吃什麼補血呢？孕婦貧血是缺什麼一般都是缺鐵，還有一種是營養性貧血，但是一般孕婦貧血都是因為......

孕婦喝什麼奶粉好？以每杯牛奶250毫升為例，建議孕婦一天可以喝1~2杯就好，可以補充每天所需要的鈣質等營養成分。當然，與專業醫師面對面探討選擇適宜自己的孕期奶粉是明智的。記住：勿喝產品標示不清楚的奶粉。孕婦喝什麼奶粉......

現在絕大多數的孕媽咪都是職業女性，所以，懷孕生產常是就業或復職時面臨的難題之一。好多媽媽都遇到了不公平的待遇。我們總結了以下經驗，希望準媽媽們保護好自己，瞭解自己在懷孕時應享有的權利。現在絕大多數的孕媽咪都是......

醫生建議：孕婦久穿防輻射衣服無益“我給老婆買了一件防輻射的孕婦裝，沒有穿幾天衣邊的線就開始脱落，而且裏面還露出絲絲鐵細線。”近日，市民張先生向本報記者反映稱，隨着各種電器、手機、電腦的普及，各種電磁波、輻射波越來......

孕婦能吃螃蟹嗎？這是很多孕婦都想了解的問題，的確，螃蟹是營養豐富的一種海產品，但是，對於孕婦來説，吃了可能會影響到胎兒的健康發育，因此，不建議準媽媽在孕期吃螃蟹。十月懷胎對於女性朋友來説是非常不容易的，在日常生活中，孕婦......

孕婦是需要保護的一個特殊羣體，因此往往會有諸多不宜，大家都知道，女性朋友在懷孕之後，尤其是懷孕初期最好不要同房，否則不利於寶寶的健康發育，但是對於新婚夫婦來説，蜜月還沒有過完就有了小寶寶，無疑這對他們來説是一種煎熬，那......

孕婦的飲食在整個懷孕過程中一直都非常重要，臨盆待產的飲食也需要做一定的調整，要補充足夠的營養，但不能吃太多，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物。孕婦產前幾天讓產婦吃飽吃好，為分娩準備足夠的能量。臨產前......

黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。黑米的營養價值及注意事項黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益......

據報道，因為英國今夏預計將出現高温天氣，英國皇家婦產科學院的專家提出了這項建議，胎兒在孕婦懷孕的前3個月成長最快，這個階段孕婦對高温也最敏感，高温將使準媽媽們感覺不適。學院專家休·雅各布説，在高温下，為降低體温，孕婦......

均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。1.從孕期即開始預防腰痛注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側卧......

孕媽媽因為要滿足自己和胎寶寶的雙重營養需求，會比平常更容易餓，因此加餐成為必要，孕媽媽加餐時吃什麼好？很多孕媽媽都表示，懷孕後胃口變得很好，每餐都吃很多，即使這樣還是會餓得很快，兩餐之間一定要加餐。那麼孕婦加餐時吃什......

懷孕之後媽媽們的體重都會上升，到了孕中期食慾也會變得很好。這個時候一定要記住，不能盲目的貪吃，很多人會有疑問，孕婦晚上餓了能吃夜宵嗎？孕婦能吃夜宵嗎？不能吃，吃了不消化反而會有大的麻煩。1、因為依照人體生理變化，夜晚......

孕期的最後一個月，補對了，寶寶出生後真的會讓你驚喜，畢竟沒有哪個人不想要一個白白胖胖健健康康的寶寶。寶寶剛出生時的體重，與準媽媽在懷孕期間最後一個月有很大的關係，所以準媽媽們一定要在最後一個月特別注意。最近，小編......

日常生活中，如果鈣攝入不足，人體就會出現生理性鈣透支，造成血鈣水平下降，缺鈣會造成人體生理障礙，進而引發一系列嚴重疾病。對於孕媽咪為了自己和胎兒的健康，是不是補鈣越多就越好呢？我們身體中的礦物質約佔體重的5％，鈣約佔體......