孕婦容易貧血，阿膠能補血，那麼孕婦可以吃阿膠補血嗎？阿膠能補血還能養顏抗疲勞阿膠是用馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠。阿膠最早記載於《神農本草經》，是中藥材中典型的藥材。阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等......

妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育，所以整個孕期孕婦都需要增加營養，並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......

吃膩了單位附近的菜，又擔心營養不夠，難道沒有更好的選擇嗎？現在上班族媽媽有福了，現在特為準媽媽們推薦幾款“便當料理”！簡單的烹調方法，加上均衡的營養成分，以及漂亮的擺設方式，讓準媽媽們胃口大開。許多上班族孕婦每天吃飯......

新生兒的體重過輕或者過重都可能增加心血管疾病的風險。初為人母，誰都希望自己生的寶寶聰明又健康，“卸貨”的第一時間，除了關注是男寶寶還是女寶寶之外，新生兒的體重也是新晉寶媽寶爸最關心的一點，畢竟新生兒的體重跟智商......

孕婦是需要保護的一個特殊羣體，因此往往會有諸多不宜，大家都知道，女性朋友在懷孕之後，尤其是懷孕初期最好不要同房，否則不利於寶寶的健康發育，但是對於新婚夫婦來説，蜜月還沒有過完就有了小寶寶，無疑這對他們來説是一種煎熬，那......

隨着孕婦肚子的日漸隆起，如何選擇一件適合的孕婦衣服，這不僅關係到孕婦的健康，還影響到胎兒的健康發育。一般可從以下幾個方面來進行選擇着裝。孕婦着裝如何選擇一、工作裝懷孕初期上班的孕婦，選擇衣服既要寬鬆、但也不能......

孕育一個生命，隆起的腹部和洋溢的幸福、滿足，就是身為女人最特別的美麗。懷孕的時候，雖然體形發生了變化，雖然有不能抵擋的臃腫時刻，但依然可以穿出健康，穿出美麗，穿出好心情！穿衣服似乎是件簡單而隨意的事，但若在懷孕期間，穿衣......

懷孕期間做B超必不可少，相信每個孕婦都經歷過，有些剛懷孕的女性會奇怪，在孕早期B超需要憋尿，在孕中期比較憋尿卻被告知不用，也讓她們摸不準下一次B超到底是該憋尿還是不憋尿？其實在懷孕期間只有孕早期B超才需要憋尿，從孕中期......

近年來，營養學家指出，懷孕期間準媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質......

女性朋友在懷孕之後一定要注意營養均衡，這樣不僅有利於孕婦自身的健康，而且還利於胎兒發育，除此之外，女性在懷孕期間必須要補充額外的鈣元素，寶寶骨骼以及牙齒髮育都需要大量的鈣質，通常這些鈣質要從母體攝取，那麼，孕婦幾月份......

雖然葉酸對人體有多種重要作用，但是在做出正確的診斷前，不能盲目服用葉酸，否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲，李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了，經常感到無精打采、疲憊，就連早上起牀後也毫無......

母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要為即將出生的baby改變很多生活習慣，母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要為即將出生的......

作為孕婦或是準備懷孕的女士，一般都會聽到這樣的諄諄教導：“可別去接觸射線，那玩意對你和孩子都是有害的，接觸了就暫時不能要寶寶了，已經懷孕了都得流產，要不然孩子生下來都是畸形的。”所以孕婦們在不小心接觸到射線後都後......

在生活中有一些比較特殊的羣體，如孕婦，可以説孕婦是一個非常特殊的人羣，孕婦的身體健康狀況，不只是關乎到自己的健康，也會關乎到胎兒的健康，所以説家人們與孕婦自己都會非常重視整個孕期的健康狀況，然而不少孕婦都出現了貧血......

準媽媽要是拉肚子，心裏真是焦慮啊！首先擔心的就是腹瀉會傷害到肚子裏的寶寶麼？會導致流產麼？孕婦腹瀉有啥後果？先彆着急，輕度腹瀉一般問題不大，不會傷害到寶寶。且大部分胃腸疾病能在1~2天內自愈。但如果腹瀉程度嚴重或過於......

孕期的最後一個月，補對了，寶寶出生後真的會讓你驚喜，畢竟沒有哪個人不想要一個白白胖胖健健康康的寶寶。寶寶剛出生時的體重，與準媽媽在懷孕期間最後一個月有很大的關係，所以準媽媽們一定要在最後一個月特別注意。最近，小編......

多數女性在婚後都開始計劃要寶寶，而懷孕之後，準媽媽需要格外注意改善自身的生活習慣及飲食習慣，以便於讓寶寶在腹中健康成長。那麼，孕婦飲食要注意些什麼呢？孕婦的飲食是全家當中的重點，從得知懷孕之後，準媽媽的早期懷孕反應......

女性懷孕後，在飲食上有很多的注意事項，有的食物孕婦吃了容易引起不適，一定要慎吃。段時間某熱播劇有一幕引起了我們的注意：女主為了救男主，謊稱自己懷孕，在飯桌上女主像平時一樣無所顧忌地拿起一個螃蟹正準備享受美味，突然被......

在懷孕的中、後期，有些孕婦在“心窩”處會出現燒心感。在懷孕的中、後期，有些孕婦在“心窩”處會出現燒心感。尤其在夜間睡眠發生體位改變（由坐立位轉變成卧位）時，或者在咳嗽、用力屏氣排便時更易發生。攝入酸性或辛辣刺激......

黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。黑米的營養價值及注意事項黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益......