寶寶夏天要穿襪子嗎

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■ 寶寶夏天要穿襪子嗎

專家指出：視情況而定，一般的，寶寶夏天室內溫度高時建議不穿，溫度低以及室外要穿！

對於6個月以內的寶寶來說，保暖是關鍵。
這是因爲還不會爬的嬰兒產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，當環境溫度略低時小嬰兒的手腳降溫較快。如果待在陰涼的場所如空調房最好穿上襪子，如果是在戶外較陰涼的場所可以適當穿襪子，以免着涼。

對於是已經會爬或是會走路的寶寶來說，不穿襪子更健康。
這是因爲當寶寶的雙腳裸露在陽光和空氣中，足部汗液的分泌和蒸發更通暢，有利於增加寶寶肢體的末梢循環，從而促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝。

育兒專家說，對於不會走路的嬰兒來說，體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低時，小嬰兒的末梢循環就不好，摸摸小腳涼涼的，如果給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免着涼，孩子也覺得舒服。因此，家裏的空調最好保持在26℃～28℃。如果溫度太低，寶寶又光着腳的話，很可能會導致寶寶着涼、拉肚子。而帶寶寶出門散步時，也應給他穿上襪子，因爲當起風或陰天時，寶寶不穿襪子也容易着涼。

另外，常看見媽媽們給寶寶光腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋，這是非常錯誤的。因爲襪子比鞋子更重要，寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。除了小腳丫要保溫外，有些童鞋因材質和工藝會受有害化學物質污染，直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和排毒功能尚不完善的機體，不穿襪子使寶寶的腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時，不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得乾燥粗糙，甚至形成腳墊。

隨着小嬰兒月齡的增長，他的能力也長了不少，特別是下肢活動增加很多。當他高興的時候，會手舞足蹈，不高興哭鬧的時候，也常是亂*蹬，除了睡覺時間，他總是不停地活動，這樣損傷皮膚、腳趾的機會也就增多了，有的小嬰兒甚至磨破了足跟部位的皮膚，穿上襪子則可以減少這些損傷的發生。

隨着小嬰兒皮膚接觸外界環境的機會日益增多，一些髒東西如塵土等有害物質，就可通過小孩子嬌嫩的皮膚侵襲身體，增加感染的機會。有的家庭地上鋪的是塑料拼板，如果寶寶光着小腳，拼板上的甲醛及鉛等有害物質會沾在寶寶的腳上，隨之附着在小手上再進入寶寶的嘴裏。

由此可見，即使天氣炎熱，小嬰兒穿襪子對身體健康也是非常有益的。

提醒：在乾淨、安全的環境裏，建議爸爸媽媽經常讓寶寶光腳行走，可以益智、健身和預防疾病。但是在戶外活動時，除了相對安全的遊樂場所，其他時候最好還是穿上鞋子，以免造成不必要的傷害。

■ 夏天如何給寶寶挑選襪子

1、防滑襪：

防滑襪是腳底有軟膠圖案的寶寶襪。因爲寶寶重心不穩，並喜歡跑跳，在光滑的地板上很容易摔倒，須穿上防滑襪。

說明：在城市家居中，一般家庭起居室及兒童房以木地板爲主。大人換上拖鞋，而小寶寶尚不能有效“控制”拖鞋，最好的方法是不讓寶寶穿拖鞋，直接穿上與季節相適應的防滑襪即可。

建議有寶寶的家庭不裝石材地板。石材地板很容易打滑，造成寶寶跌跤；而且質冷，寶寶容易着涼。已鋪石材的家或寶寶必須在廚衛陽臺地帶活動的，補救方法是給寶寶穿上一雙軟底布套鞋(注意布底防滑)，但不是拖鞋。

注意：防滑襪是外穿襪，儘量不穿在鞋裏，穿軟底套鞋時裏面也應穿普通襪。地毛和拼裝泡沫墊有助防滑。

2、薄棉襪：

寶寶夏季襪。給寶寶選尼龍絲襪是最錯誤的選擇。尼龍絲襪看着薄實際更捂腳。薄棉襪應注意選擇色彩，有較深色塊的最好不選，因爲寶寶出汗可能使色塊脫色。越簡單的襪子保險係數越高。

注意：嚴禁給寶寶選用藥物止汗除味的襪子(包括此類鞋、鞋墊（微博）)，代之以每日清洗。也不可用各種噴塗劑。

3、純棉襪：

春秋季用。比薄棉襪厚實綿密。請不要購買地攤上或不可靠商店出售的襪子，往往會以劣質棉或大量晴綸摻入，請買100%或90%以上純棉質地的正牌產品。