●═●═●═●═●═●═●═●═●═●═●═●═●═●═●
1.讓我來幫你吧！很多父母都很煩躁當看到孩子在嘗試完成某個遊戲/謎語/作業題時，會很自然的想要給孩子一雙手去幫助他們。這真的不是在幫孩子，如果我們幫的太多，就會破壞孩子的獨立性，讓他們在生活中總是期待別人的幫助，期待別人給他們答案。
反而在生活中如果看到孩子需要幫助，不要直接全部接手而是給孩子指導性的問題，幫助孩子解決問題，最起碼和孩子一起解決問題，而不是把孩子放在一邊看你來解決問題。
2.你真棒！孩子需要榮譽，但絕對不是這種敷衍的、虛假的、毫無根據的榮譽。孩子每一次進去、每一次掌握新的技能、每一次學習到新的東西、突破新的挑戰，他們都需要得到肯定。
但是父母給出的肯定絕對不是你真棒這樣的讚美，他們需要更詳細的讚美，到底他們哪裏棒？下次再誇孩子的時候說清楚，是孩子笑的很認真、還是孩子很禮貌、還是孩子在解決問題時很仔細的態度？
3.當孩子失敗後你安慰孩子說“沒問題”。當孩子摔倒、擦傷等各種原因流淚時，你跟孩子說：沒問題不礙事。孩子的哭泣其實並不是因爲他們不好，他們只是在釋放自己糟糕的情緒，這種情緒可能是害怕/緊張，你說沒問題並不能讓孩子感覺更好一些。
相反理解孩子的情緒，嘗試給孩子擁抱、承認孩子的感受。比如：膝蓋摔破了的感覺真的很不好，媽媽知道你可能很疼/很緊張，但是媽媽在這裏有紗布、創可貼，媽媽幫你來處理，處理完媽媽會給你一個擁抱。這會讓孩子感覺好多了，因爲他們真的不是沒問題，他們有大問題（害怕、緊張的情緒就是大問題）。
4.快點、快點！這絕對是最可怕的催促，比如在生活中當孩子在磨蹭她的早飯時，你因爲要遲到催促孩子快點、當孩子在練習捆鞋帶你催促孩子快點。很多青春期的孩子跟我們說：當他們聽到父母說快點時，覺得煩透了。
怎麼辦呢？不如把催促孩子快點變成大家一起快點：“讓我們一起快一點，你加快吃飯的速度，媽媽加快收拾碗筷的速度，我們要遲到了。”快點就不是孩子的事情，是孩子和家長一起的事，這樣的溝通方式，他們就真的會快了。
5.這個東西太貴我們買不起。當孩子看到商場櫥窗新玩具的時，會希望家長給他們買新玩具，很多家長立刻會說：“這太貴，我們買不起”，這是比較可怕的一種溝通方式，這樣給孩子傳遞的信息是：你好像不能控制自己的財務狀況，甚至孩子知道你就是在騙他們而已。
不如換種溝通方式：我們不買這個玩具，是因爲我們要把錢用在更重要的地方。如果孩子一直追問什麼是重要的地方，恭喜你通過這件事你找到了最完美的和孩子溝通財務預算、收入和支出的學習窗口。
6.小心點！很多父母無論孩子在玩什麼，都會要求孩子小心點、看着點，當孩子在專心致志玩某個玩具的時，這句話會讓孩子所做的很多事情失去焦點，孩子會困惑自己到底要去嘗試孩子小心翼翼。
在生活中如果你和孩子一起玩的時候你感覺到焦慮，那麼你可以靠近孩子，防止孩子跌倒，但是請你保持安靜，不要一直在說小心點，你一直這樣說下去你的孩子就會什麼都不敢去嘗試，他們會認爲什麼都可能有危險。
7.你不寫完作業，絕對不可以吃冰棍！很多父母都會和孩子這樣討價還價，類似這樣的交流是很多父母擅長使用的溝通方式。長期以往就會增加孩子對作業的認識價值。寫作業=交換冰棍，這是你希望的嗎？要怎麼辦呢？改變你的溝通方式：“我們首先寫完作業，然後我們再吃冰棍”，看出來了嗎？
只是一點點措辭的變化，但是這變化卻是微妙的，你得到的就是一個更爲積極的孩子，作業要寫完但是絕對不是爲了冰棍而寫，冰棍要吃但是不是因爲寫完作業纔得到冰棍。讓作業歸作業，冰棍歸冰棍，別攪和在一起，對孩子沒好處。
這些都是小溝通技巧，我們總結出來的不能隨便和孩子多說的句子還有不少，我們也會定期給大家分享心得。但是我們分享的只是我們的經驗，每個家庭都有自己的環境、每個孩子都有自己的特點，只要家長能爲孩子付出更多的時間陪伴和耐心的溝通，孩子感受到我們對他們的 關注 和 愛，這纔是最 重要的事。
