孩子的憤怒從何而來
昨天孩子還在爲你給他買的玩具高興不已，今天就會因爲你打擾他們玩耍而感到憤怒。孩子的情緒變化就像一場龍捲風，說變就變。
有時候孩子的憤怒只是想表達某種慾望的一種激烈的反應，比如他們的憤怒行爲是應爲我們剝奪了他的玩具，打擾了他們正在做的件事，或者是某一個莫名其妙的原因。面對這種情況，作爲父母不要害怕，因爲憤怒是一種基本的情緒，是個人意願或需求不能達到或一再受到妨礙而逐漸積累引起的一種激動、緊張和不愉快的情緒體驗。憤怒只是一種狀態，不能因爲孩子愛生氣就認爲他不是一個好孩子。
孩子生氣彆着急，四招教你“放氣”“慣孩子吃慣孩子喝，就是不能慣孩子脾氣”，在這種思想影響下，很多父母在面對孩子生氣、憤怒、發脾氣的時候，採取了下面的兩種方式：
1.以怒制怒
“小孩子哪來那麼大的脾氣！”“不準哭，你這是什麼態度！”“再鬧，不給你吃飯了~”或者說“不準哭，再哭就把你關進黑屋子裏去。”
2.不該生氣
“寶貝不生氣，咱們不生氣，要乖。”“別生氣，又不是天塌下來了，氣什麼氣。”
事實上，這兩種做法都是簡單的要求孩子“別哭”，讓孩子壓抑自己的情緒，而這種強行壓制孩子情緒的行爲對孩子來說就是一種冷暴力，一味忍讓可能會讓孩子更強強烈的爆發，甚至會讓孩子出現新的心理問題。
1抱緊孩子，給予理解當孩子生氣的時候，可以先把孩子緊緊的抱在懷裏，先給予他們充分的安全感，然後對他們說：“我知道你現在很生氣。要是媽媽得不到自己想要的東西，我也會很生氣的。”這樣既能夠讓孩子的負面情緒的充分發泄，又讓他們感受到自己是被接納的，從而降低了憤怒的感覺。
孩子也有被傾聽的權利，父母要孩子表達出自己的感受，這時候可以和孩子說：“我知道你很生氣，你願意告訴我你爲什麼要這麼做嗎？”這樣能避免孩子累積那些說不出的感覺而通過一次憤怒爆發。
3明確告訴孩子行爲規範與後果平靜的告訴孩子哪些行爲是不正確的，比如打人。要讓孩子明白生氣是很正常的，也是被允許的，但是過於激烈的行爲則是不可以的。如果孩子在告誡之後就停止了攻擊行爲，這時要稱讚孩子一番；如果孩子仍然繼續錯誤的行爲，就要告訴孩子他所面臨的懲罰，並且一定要執行。
4與孩子一起尋找解決方法在孩子情緒緩和之後，要教導孩子學習換另外一個角度面對問題，或者更加積極的方式面對眼前的困難。比如，可以和他說：“剛纔我沒有理解你的意思，你下次清晰地說出來別人就會更容易理解了。”……從而讓孩子尊重事實，接受事實，理解父母的愛。
孩子愛生氣，問題可能出在父母身上有這樣一個場景：
孩子因爲某些原因情緒失控，高喊着：“我不喜歡你，我討厭你！”甚至會在他們的言語中還會冒出一些粗話來。這個時候，我們明明可以看出孩子已經憤怒了，而這種情況幾乎在每個家庭都會以某種形式上演。
在生活中，父母與孩子之間的關係最爲緊密，但有時也會出現剪不斷理還亂的糾結情況：家長會因爲孩子的一些問題而大發雷霆，而孩子也會對父母有所不滿。這種情況到底是怎樣一步步出現的呢？到底我們是怎麼激怒孩子的呢？
1出爾反爾，不遵守承諾不履行諾言是激怒孩子的另一種重要事件。例如一位爸爸答應孩子在他放學時候給他買一個冰激凌，可是孩子在滿懷欣喜的時候，卻發現爸爸手裏面什麼都沒有，在沒得到滿足後，孩子非常憤怒，說爸爸是騙子。
2總是拿“別人家的孩子”跟自己比別人家的孩子是每個孩子在童年揮之不去的噩夢，父母以此督促自己的孩子上進，而孩子卻總是避之不及。當父母拿別人家的孩子與自己的孩子相比較的時候，就會讓孩子的自尊心遭受到打擊。
3權利被剝奪，嚴格限制孩子的自由很多父母對孩子管得特別嚴格，這也不讓，那也不讓。比如孩子想去玩沙子，怕弄髒了衣服，不讓去；你不喜歡某個孩子，就不允許自己的孩子和他玩；你自己喜歡吃的東西就是好的，也不管孩子喜歡不喜歡就逼着孩子吃；甚至有時候，孩子想主動幫忙做家務，父母都不讓。在這樣的環境中，孩子幾乎失去了自由。
4不問原因打罵孩子，自尊心受挫由於某些原因家長錯怪了孩子或者沒有公平對待孩子，孩子有充分的理由感到氣憤。有的孩子受到委屈時，他們會迅速、強烈、高聲地抗議，但並不想傷害任何人。他們的目的是要人傾聽並爭得公正。尤其是在衆人面前批評和訓斥孩子，容易讓他感覺自尊心受挫，繼而可能激起他的憤怒。
5不停嘮叨，沒完沒了當父母在不斷嘮叨某一件事情的時候，會引起孩子的牴觸心理，本來應該能夠好好說的話，通過這樣的方式，也會讓孩子感覺到崩潰。我們常會在影視中看到這樣的情節：當父母不聽嘮叨的時候，孩子都會砰的一聲關上門。
父母做對了，孩子纔有好脾氣很多父母只是關注孩子的行爲表現，認爲只要孩子看起來乖那就是好的，而從來不問孩子的心情好不好，在這種不瞭解孩子的情況下，情緒表達又怎麼會正確？以下這些Don’t和Do，是每一位父母都要達成的，請逐一對照，看看你完成了幾個。
Don’t（×）·不要在孩子面前亂髮脾氣
·不要不聽孩子的解釋就妄下結論
·不要對孩子要求過高，給孩子太大壓力
·不拿自己的孩子與他人做比較
·不要輕易給孩子貼標籤，認定孩子在某方面不足
·不要在他人面前訓斥、懲罰孩子
·不要太看重成績，而忽視孩子的整體表現
Do（√）·身教勝於言傳，養成良好的習慣，讓孩子從你們身上學習
·每天抽時間跟孩子聊天，盡所能的瞭解孩子遇到的困難，瞭解孩子進步的程度
·及時且有效的給孩子鼓勵和讚賞，但是要記住讓他知道，你是由衷的欣賞
·瞭解孩子的興趣愛好，讓他有多方面的發展
·跟孩子平等溝通，家長自己做錯事情也要勇於承認
·要跟孩子講道理，讓孩子明白是非對錯
曾經有這樣一句話：“我們總把壞脾氣留給最親愛的人。”也許孩子憤怒發脾氣，僅僅是希望爸爸媽媽能夠多陪伴自己，多關心自己，多理解自己。所以爸爸媽媽們，請多理解孩子，理解他們的愛。
