懷孕第3個月音樂胎教指導

懷孕第3個月，要多聽聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。

懷孕第3個月胎兒情況

第三個月(孕9-12周)。子宮大小：拳頭般大。胎兒的發育：胎芽在進入第3個月份後，被稱做“胎兒”。頭部約爲整個身長的1/4，內臟器官更加發達。通過超聲波儀器已能聽到胎兒的心音。

懷孕第3個月母體情況

母體的變化：孕吐達到最高潮，從本月的末期開始逐漸減輕，由於子宮壓迫膀胱和直腸，排尿次數增多，並容易引起便祕。腳跟感到不適，腰部沉重。乳房更加膨脹，在乳暈、乳頭上開始有色素沉着，顏色加重。陰道分泌物增多。

容易出現的異常反應：最容易引起流產的時期，一定要備加小心，對於經歷過流產的人而言，更需要慎重。如下腹疼痛或有出血現象，應立即去醫院就診。

注意事項：孕吐的時間和症狀存在着個體差別。因孕吐而感到難以忍受時，可以分幾次吃一些自己喜歡的東西。連續不斷的孕吐能引起體內缺水，因此，孕期女性應注意保持體內水分充足。另外，孕吐嚴重時，可去醫院就診，但不要隨意服用止吐藥。

定期檢查：每4周做一次定期檢查。

檢查事項主要包括：體重、血壓、血液(血型、貧血等妊娠初期檢查)、超聲波斷層檢查。

懷孕第3個月胎教重點

在懷孕三月裏：要多聽聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。

胎教實際上是對胎兒進行良性剌激，主要通過感覺的剌激來發展胎兒的視覺，有利於未來觀察力的培養;發展胎兒聽覺，有利於將來培養對事物反應的敏感性;發展胎兒的動作，有利將來孩子動作協調、反應敏捷、心靈手巧。由於胎兒生長在子宮的特殊環境裏，胎教就必須通過母體來施行，通過神經可以傳遞到胎兒未成熟的大腦，對其發育成熟起到良性的效應，一些剌激可以長久地保存在大腦的某個功能區，一旦遇到合適的機會，驚人的才能就會發揮出來。

因此，除了聽音樂外，孕婦還應當多接觸琴棋書畫，要安排孕婦多看畫展、花展、科技展，多閱讀一些輕鬆樂觀、文字優美的文學作品，還可以學習插花、攝影和剌繡等知識和操作，陶冶自己的情操，與胎兒進行心靈情感的交流。在懷胎3月裏，百家將爲您推薦一些曲調優雅柔和、節奏委婉輕盈的樂曲，希望您能夠喜歡。

懷孕第3個月孕三月媽咪營養與胎教

進入第三個月雖然是關鍵期，在孕3個月初期由於胎兒體積尚小，所需的營養不是量的多少，而重要的質的好環，尤其需要蛋白質、糖和維生素較多的食物;受孕11 周以後，由於胎兒迅速成長和發育，需要營養也日漸增多。從這個時期起，不僅食品的質要求高，而且量也逐漸要多。充足而合理的營養是保證胎兒健康成長的重要因素，也是積極開展胎教的基本條件。這個時期，如果孕婦胃口好轉，可適當加重飯菜滋味，但仍需忌辛辣、過鹹、過冷的食物，以清淡、營養的食物爲主。

懷孕第3個月孕三月媽咪情緒與胎教

“寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教，情緒和心理素質是最大的關鍵因素。正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂，母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺，處在良好的子宮內環境之中，使胎兒能得到良好的生長髮育。反之，當孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時，會使 血中的內分泌激素濃度改變，胎兒會立即感受到，表現不安和胎動增加。如果長時間存在不良剌激，胎兒出生後患多動症的機會增加，有的還可發生畸形。由此可見一個溫馨的家庭是非常重要的，它可以使孕婦心情舒暢、心境平和、情緒穩定，使母親始終生活在充滿愛的環境之中，這對胎兒身體和心理的健康成長，以至未來性格的發育都會起到積極的和良好的作用。因此，始終保持孕母平和、寧靜、愉快而充滿愛的心理，是此階段胎教的主要內容。

好了，我已大概瞭解了懷孕第3個月的相關情況。