鴨肉適合9個月以上的寶寶。
爲寶寶補充哪些營養：鴨肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和B族維生素等營養成分。鴨肉味甘、鹹、性微涼，清虛熱，秋天容易上火、燥熱、咽乾口渴的寶寶，可以適量食用鴨肉，起到清補作用。
可以將鴨肉做成鴨湯給寶寶吃，也可以用鴨湯煮粥給寶寶吃。大一點的寶寶，可以吃板栗燜鴨，板栗有益胃平肝的功效，與鴨肉同食相得益彰。 食物禁忌：鴨肉寒涼，腹瀉和脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。
1、寶寶生病可以吃鴨嗎
拉肚子或感冒發燒生病的最好不要吃，生病的寶寶腸胃消化能力相對較低，而鴨子偏油膩，不易消化，此時寶寶的飲食最好清淡爲主。另外受寒引起的病最好也不要吃，因爲鴨子性寒，但如果是風熱上火引起的病可以斟酌飲食，也可以方便降火。
2、寶寶可以吃鴨肝嗎
寶寶太小腸胃功能還不夠健全，而鴨子的肝臟是毒素運行排泄的地方，病菌較多，所以建議少吃或者不要吃。
3、虛寒體質
鴨子性偏涼，對於素體虛寒的寶寶，受涼引起的不思飲食、胃部冷痛、腹瀉清稀都應少食。
4、過敏體質
有些人吃了鴨會產生過敏現象，這是高蛋白肉食過敏的一種。食物過敏是人體免疫系統對特定食物產生不正常的免疫反應。如吃了過敏源食物會造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀。如果寶寶曾經做過過敏源測試並得知是具有此種肉食高蛋白過敏的則不能吃。
