一、夜間擡高寶寶頭部
鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨裏，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部擡高，可減少分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭，擡高他的頭部位置。二、保持室內溫溼度適宜 寶寶咳嗽的時候要保持室內的溫度和溼度適宜。溼度可以保持在60%-65%，有寶寶的家裏，房間可以放一個空氣溫度計，便於觀察房間的溫度。冬季春季比較乾燥，可以食用加溼器來保證房間的溼度。寶寶咳嗽嚴重或者有痰時，可以讓寶寶坐在打開熱水的浴室內，讓水汽進入氣道，但是要注意安全。三、熱水袋敷背止咳 用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀，熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤爲靈驗。四、熱飲止咳 寶寶咳嗽有痰時可以讓寶寶多喝溫熱的飲料，有助於寶寶的痰變稀，緩解呼吸道粘膜緊張的狀態，讓痰更快的咳出，以此來緩解寶寶的咳嗽症狀。溫開水是好的選擇，還可以選擇溫牛奶或者米湯之類的。也可以選擇果汁，但是不要喝橙汁等刺激類的果汁。五、外擦止咳 用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部向上而下塗擦，每日2次，每次敷一分鐘即可。六、調整飲食，以清淡爲主寶寶咳嗽期間，避免給寶寶吃生冷油膩的食物，飲食應該以清淡爲主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，因爲油膩食物會使口內的痰更不易排出。
1、吸入物
分爲特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調，甚至不恰當地噴灑驅蚊劑等，這也是導致寶寶頻發咳嗽的主要原因之一。
2、感染
咳嗽的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細菌、病毒或支原體等的感染。上述病原體在感染後，可直接損害呼吸道上皮，並導致呼吸道反疲性增高，導致寶寶咳嗽不停。
2、食物過敏
現在，由於飲食因素而引起咳嗽發作的現象較爲常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是蛋類、牛奶、花生、裏類、海鮮等
3、咽喉炎引起的小兒咳嗽
咽部黏膜的不適往往會刺激小兒產生咳嗽，劇烈程度較大，喉嚨一發癢就會咳嗽。這種情況下家長不可自行在家解決，應及時就醫，請醫生明確診斷後對症治療。
1、暖胃食物
秋冬季節本來就寒冷，如果讓孩子飲食上寒涼，很容易在加劇咳嗽的同時帶來腸胃損傷。因此，在寶寶咳嗽的時候，在飲食上應該要以溫熱、暖胃的食物爲主，烤紅薯、南瓜小米粥、山藥芝麻糊等，都是不錯的選擇。
2、 潤肺食物
如果寶寶咳嗽是由肺熱引起的，此時要注意爲寶寶準備潤肺的食物，可以爲寶寶煮蓮藕、銀耳粥、川貝雪梨等。
