小兒鼻炎預防方法有哪些

杜絕不良習慣

常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。

經常洗鼻子

無論何季節，一定要經常洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液循環，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。

避免氣味刺激 應當儘量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因爲過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。

家長一定要細心,不要把鼻炎當成了感冒, 當寶寶在發生鼻炎的時候,一定要記住,不要喝冰涼的飲料,游泳的時候一定要注意鼻子的防護,不要給鼻炎可趁之機,而且不要冷熱交替發生感冒導致更嚴重的後果,而且平時也不要吃一些刺激性的食物。