身邊很多朋友的孩子老是生病，醫生說是孩子脾胃虛弱，孩子脾胃虛弱常有哪些明顯的表現呢？孩子脾胃虛弱家長應該怎麼調理呢？一起來看看吧！
堂姐家的孩子隔三岔五就生病，而病因就是孩子脾胃弱。每次孩子生病的時候，堂姐就會說是因爲孩子是剖腹產的，38周就出生了，這孩子就是天生體質差。似乎一切都是理所應當的一樣。
孩子脾胃弱，真的就是因爲天生體質差嗎？其實不是的，孩子脾胃弱，最關鍵的還是寶媽喂孩子“吃”的時候做錯了，孩子“吃”的不正確纔是脾胃弱的主要原因。
對寶媽來說，孩子脾胃弱，經常生病，首先要認識到讓孩子脾胃弱的主因，然後對症下藥在調理上多下功夫。
孩子脾胃弱怎麼辦？
孩子脾胃弱，最忌諱的做法就是濫用抗生素，各種藥品，這樣往往是治住了孩子某一次的不適，可問題沒有從根本上得到解決。調理孩子的脾胃，最重要的還是飲食，而孩子的脾胃弱，也多是因寶媽在孩子的飲食上喂錯了，簡言之，也就是讓孩子“吃錯”了。
孩子脾胃弱，貴在調理，如何調理，還要從飲食上入手：
一日三餐要均衡，切忌一頓飢一頓飽，切忌盲目進食寒性食物。
堂姐平時工作比較忙，孩子的飲食她更是不當回事，沒時間做是一方面，再者堂姐也是粗線條的人，飲食上要不就是直接在飯店吃，要不就是叫外賣，總之是怎麼省事怎麼來。堂姐這樣做，她家孩子也跟着遭罪，飲食上往往是飢一頓飽一頓的，一日三餐很少正常過。所以她家孩子纔會脾胃弱。
所以說調理孩子腸胃，飲食還是關鍵。除了要讓孩子一日三餐正常吃，營養均衡外，還有一點也要注意，就是切忌讓孩子吃太多涼性、寒性的食物。平時有時間，寶媽可以多給孩子做一些營養粥或者煲湯喝，營養價值高，孩子好吸收，對調理他們腸胃也很有幫助。
寶媽還要注意，晚上孩子吃過晚飯之後，不要讓他們立馬睡覺，而是要讓孩子適當地活動，睡覺前也不要讓孩子再盲目進食，夜宵還是不吃最好。做到了這些，對調理孩子的腸胃來說幫助都會很大。
孩子脾胃弱的表現
有的寶媽不知道孩子脾胃弱會有哪些表現，這裏小編也整理了孩子脾胃弱的症狀，寶媽可以參考。孩子脾胃弱，首先就是睡覺的時候會睡的不安穩，夜裏總驚醒。
有的孩子看上去臉色蠟黃，有經驗的人一看就能看出孩子有營養不良的症狀，再者，孩子的舌苔也會偏黃、偏厚，並且抵抗力低，隔三岔五就生病，還有的孩子整天都是無精打采的模樣，也不愛動。孩子有這些症狀的時候，寶媽就要多留心了，不然疾病會更容易找上孩子，並且孩子的發育也會受到影響。
你家孩子有脾胃弱的不適嗎？你是怎麼做的？
