衆所周知，夏季是孩子過敏高發期，夏季常見的過敏源有紫外線、空調及涼蓆等等。若家中小孩經常出現過敏情況，家長需及時找出過敏源並且遠離，以免給孩子帶來傷害。夏季常見的過敏源有哪些？
衆所周知，夏季是孩子過敏高發期，夏季常見的過敏源有紫外線、空調及涼蓆等等。若家中小孩經常出現過敏情況，家長需及時找出過敏源並且遠離，以免給孩子帶來傷害。
夏季常見的過敏源有哪些？
1、涼蓆
夏季很多家庭喜歡用涼蓆，因爲這能帶來清涼感，利於夏季睡眠，但發生過敏反應的機率極高。部分孩子對涼蓆中的葦和草等植物過敏，尤其是皮膚和涼蓆接觸的部位，可出現風團和紅點。還有一個可能性是遭受到涼蓆中蟎蟲叮咬，身體表面會冒出一片丘疹且有瘙癢感。儘量使用舊涼蓆，含有的化學成分很少或沒有，能增加使用安全性。使用前需做好清洗工作且放讓太陽下暴曬，至少每週曬一次。孩子睡覺時儘量穿上長袖外衣，防止受涼或劃傷。
2、紫外線
紫外線能促進孩子皮膚合成維生素D3，利於吸收鈣磷等礦物質。但長期受到紫外線暴曬，可使得皮膚受到傷害，出現紅腫熱痛等，這被稱爲日光性皮炎。輕度紫外線過敏，只是局部皮膚出現瀰漫性紅斑；重者局部皮膚會出現水泡，有明顯的刺癢感和灼痛。上午10點到下午10點之間儘量不要出門，此階段陽光最爲強烈，避免孩子受到太陽光暴曬。帶孩子出門前，要給孩子塗抹兒童專用防曬霜或穿長袖長褲。儘量少吃感光食物，如小白菜、油菜、菠菜、芹菜、香菜以及白蘿蔔、檸檬等，因爲吃了之後再曬太陽會增加過敏反應。
3、空調
空調溫度太低，會使得孩子呼吸道受到冷空氣刺激，引起過敏性鼻炎，其主要表現是打噴嚏和流清鼻涕。夏季高溫且雨水多，高溫潮溼環境會增加室內塵埃和空氣中真菌數量，本身孩子的抵抗力弱，真菌侵入呼吸道可引起哮喘。需做好口腔衛生，每隔半個月清洗一次過濾網，防止黴菌和灰塵播散。空調溫度不能低於26℃，室內外溫差不能超過7℃，不能把空調排風口直對着孩子，不然會使得冷空氣侵入孩子呼吸道中。每開空調2~3個小時需關上，然後打開門窗通風換氣，每次通風不能少於30分鐘。
溫馨提示
夏季要保護好孩子，避免接觸過敏物質。另外，要警惕生活中的一些熱帶水果，如草莓、火龍果和芒果等，就拿芒果來說，其中含有大量果酸和各種蛋白質，會對嬌嫩皮膚帶來刺激，可能會使得孩子出現過敏症狀，如口腔黏膜和嘴脣水腫、口腔麻木以及流鼻涕、打噴嚏等。
