寶寶積食可以吃健胃消食片嗎

寶寶積食可以吃健胃消食片嗎

寶寶積食的時候，不應該經常給寶寶服用健胃消食片，一定要根據寶寶身體的狀況找出原因，進行調理。

我們都知道，健胃消食片中含有中藥的成分，裏面包括山楂、陳皮等不同的藥材，這些物質都具有消食的作用，對於成年人的身體來說雖然沒有什麼大礙，但是如果長期服用是會對寶寶的脾胃造成傷害的。

寶寶的脾胃在成長髮育的階段是比較脆弱的，食用過多的山楂類的食物會對寶寶的脾胃產生一定的威脅，中醫上面也說明，吃太多的山楂會引起上火的情況，所以並不是說常見的中藥成分寶寶就可以使用的。

寶寶積食怎麼辦 1、保證寶寶充足的睡眠寶寶脾胃不好的時候更需要注意寶寶的睡眠質量，因爲嬰兒的大腦還沒有完全發育完善，這個時候需要優質的睡眠來保持身體各個器官的健康發育，睡眠不足的寶寶往往胃口也不好。2、進行適當的運動有的寶寶經常在父母的懷裏被抱着，並沒有得到適當的鍛鍊，那麼寶寶的活動的機會減少，就會造成胃裏食物的堆積不容易消化，所以，家長們應該讓寶寶多一些自由活動的時間，正在發育的寶寶也會想到處爬來爬去探索世界，更應該多讓寶寶呼吸新鮮空氣，促進血液的循環，這樣纔有助於食物的消化。3、飲食需要有一定的時間寶寶的飲食規律是保護脾胃最好的方式，嬰兒到了兩個月以後就應該遵循一定的時間進行餵養，也可以遵循少吃多餐的原則，這樣才能讓食物在寶寶的腸胃裏得到充分的消化吸收，而不要嫌麻煩一次性喂很多，寶寶就很容易積食了。4、不要強迫寶寶進食

很多媽媽擔心寶寶沒有吃飽，在餵奶的時候都會喂很多，這樣對於胃口比較小的寶寶來說就會對脾胃造成損傷，因此，媽媽不要強迫寶寶進食。

如何預防寶寶積食 1、調整飲食結構多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、麪食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。2、七分飽，益健康無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。3、三餐定量給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。4、晚上不要吃得太飽寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。5、睡醒1小時不進食早上或中午寶寶剛睡醒時，1小時內（至少30分鐘）也不要進食，因爲胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益於消化和吸收。6、哺乳媽媽進食要注意對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。