5種寶寶常見的心因性疾病 爸媽知道多少

奇怪的是，孩子第二天不去幼兒園，燒就退了。

經過了解、溝通，知道孩子原先一直在家裏由外婆看管，這個小女孩發燒就是因爲不想離開奶奶，不適應幼兒園生活，過分焦慮而致。
寶寶生病了，父母的第一反應就是吃了不乾淨的東西，或者晚上沒蓋好被子着涼了等等。我們都知道細菌、病毒可以致病，但卻少有人知道心理因素也能致病，而且心理因素導致的疾病對人體的危害性似乎不亞於細菌病毒。
這種因爲精神或心理因素而得的病，被稱爲心因性疾病。這類病最大的特點就是檢查不出人體器質型的變化，症狀與客觀體徵不相符。
臨牀發現，心因性疾病有逐漸增多的趨勢，一些幼兒甚至因此而住院。因此，爸爸媽媽們不得不提起重視。可是寶寶的心因性疾病，爸媽知道多少呢？下面我就說說常見的幾種兒童心因性疾病。
1很多寶寶的蕁麻疹皮膚病等其實是軀體化反應溼疹、蕁麻疹等皮膚病是兒童最常見的一種心因性疾病。
俗稱風疹塊，是一種皮膚病。通俗的解釋，是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹，病狀可能持續數日至數月。蕁麻疹病因比較複雜，但很多慢性蕁麻疹是由心理因素引起的。
我認識一個朋友，她的孩子每兩個月就會得一次溼疹，全家人都着急上火。問到我，我告訴她，這根本不是病，而是孩子情緒上出了問題。因爲我這個朋友非常忙，每隔兩個月就會出一次遠差，持續一週以上。而對孩子而言，每一次和媽媽的分離，都是一次痛苦的經歷，孩子會覺得恐慌，無法理解媽媽爲什麼週期性消失。
孩子因爲跟媽媽分開得了蕁麻疹，其實這種現象在小小孩中，尤其在一歲以前比較普遍。這個階段的孩子還沒有認識到客體永恆性，親近的人一旦消失，他就會害怕不會回來了。中醫講，恐傷腎。如此，孩子的身體抵抗力自然而然會下降。
而很多時候孩子心裏的焦慮說不出來，於是最終引起一些軀體化的反應，比如溼疹、蕁麻疹等。
1在日常生活中，如果媽媽要短暫離開孩子，必須要讓孩子知曉，並且在承諾孩子的時間範圍內回到孩子身邊。否則孩子就會認爲你不要他了，由此引發更強烈的焦慮情緒。
2在孩子3歲以前，不要頻繁變化撫養人。因爲這個年齡階段的孩子的基本思維是一維的，他們需要的是唯一的撫養人，而不是多樣化；需要的是穩定，而不是改變。因此，如果這個時候給孩子頻繁更換撫養人，孩子往往會因爲心裏的焦慮過度而導致體質不好。
3有時候孩子身體生病，不過是情緒生病的投射。爸爸媽媽也注意觀測。

2媽媽產後抑鬱症，養出的寶寶個子會偏於矮小春天是萬物生長的季節，也是孩子長高的黃金季節。因爲總有些爸媽想給個子矮小的寶寶補這補那，認爲孩子個子矮小是遺傳和營養造成的。其實，寶寶個子矮小也有可能是因爲心理因素引起的。

臨牀醫學用標準差法和身高百分位法來判斷矮小：兒童身高低於同年齡、同性別、同地區、同民族正常兒童身高標準的第3個百分位或兩個標準差（即比平均身高低5-10釐米以上）。
矮小的病因多種多樣，內分泌疾病、家族性矮小、體制性生長和發育延遲、染色體異常等等。有研究表明，若媽媽有產後抑鬱，那麼孩子的個子就會比較矮小。
有一個媽媽問我，怎麼才能讓孩子長個兒？——她和老公身高都很高，但是每次體檢，孩子的身高卻總是比同齡人的平均身高水平矮5釐米以上。在詳細問了情況之後，得知她在生完孩子後，患上了嚴重的抑鬱症，所以經常發脾氣，她覺得孩子是讓他抑鬱的根源，有時孩子哭泣的時候，她甚至有把孩子扔下樓的想法。
我跟她說，孩子矮小的根源其實在媽媽自身的情緒。因爲產後抑鬱會影響她的激素分泌，進而影響她的乳汁質量。乳汁的質量一旦有所變化，裏面的成分隨之發生變化，孩子的身體發育自然也會受到影響。
1媽媽的情緒直接關係寶寶的身心發育，所以媽媽必須調節好心情。不管是婆媳關係，還是夫妻關係出現問題，都要積極應對，多想讓自己快樂的事情，儘量讓自己保持愉快的心情。
2男人在成爲爸爸之前最好能學習一些心理學知識，爲妻子排除產後抑鬱的隱患。
3因爲父母太嚴格而引起夜間遺尿症夜間遺尿症在兒童期較爲常見。一般5歲以後仍出現頻繁尿牀者，稱夜間遺尿症，簡稱夜尿症。分爲氣質型和功能性兩大類。
除了體質虧虛等身體因素之外，功能性遺尿和心理因素及教育有很大關係。
這個案例故事你們可能聽到過：
一個女子，因爲夜尿症的關係，一直到40歲還沒有結婚。而導致這個夜尿症的原因只是因爲5歲時尿牀了。五歲時候的小小的她尿牀後，父母大爲生氣，並且進行了強烈的指責。父母的話讓小小的她非常羞愧，內心充滿擔憂和緊張。這種緊張引起了她的第二次尿牀。第三次尿牀。而父母的批評指責隨之加劇。最終陷入惡性循環中。
從那時起，她開始隔三差五地尿牀。父母越是想要通過打罵來讓她克服這個問題，她越是難以克服。
這個真實的案例充分告訴我們，打罵是一種多麼頑劣的教養方式，尤其對於天生敏感的孩子，這種方式幾乎會造成致命的打擊。
1如果孩子遇到心理和精神方面的障礙，如家庭成員死亡，變換新環境，失去父母的照顧所造成的焦慮狀態，以及黑夜恐懼受驚、報復心理、母子關係不和精神過度緊張都可以促進以往已有控制小便能力的孩子發生夜尿症，而且如果父母引導不當，有些孩子在發生夜尿症後便逐漸形成習慣，有些甚至成人後仍無法改變。
2對待孩子應該寬容。如果孩子不小心夜裏尿牀了，爸爸媽媽可以淡然處之，溫和提醒就好，大可不必厲聲指責。因爲孩子3歲以後，就已經建立起自尊感。對於尿牀，他可能自己都已經很羞愧了，爸爸媽媽如果再用負面性語言進行指責，往往會讓孩子產生恐懼和焦慮，尤其是自尊性強的孩子。
4夜驚源自焦慮、受驚夜驚也是孩子常見的一種心因性疾病。臨牀表現爲孩子在入睡後約15~30分鐘突然驚醒，繼而雙目直視，躁動不安，面露恐怖表情，不過意識仍呈朦朧狀態；同時可能表現呼吸急促瞳孔擴大，出汗，歷時數分鐘至20分鐘，然後再次入睡。多發生於3~8歲的兒童。
夜驚和惡夢驚醒有所不同，夜驚的孩子醒後完全不能回憶或者有零星迴憶，而惡夢驚醒的孩子很快就清醒，並多能回憶夢的內容。
另外，患有夜驚的孩子在發作時還可能伴有夢遊症，例如走來走去，做一些簡單機械的動作，如開抽屜等，醒後完全不能回憶。夜驚還可癲癇的早期症狀之一。
兒童夜驚的病因主要爲心理因素，多因焦慮和受驚所致。
1兒童期孩子的神經、大腦發育尚未健全。中樞神經系統的抑制部分，尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟，對孩子的睡眠都會有一定的影響。這是孩子正常生理髮育的自然現象。如果孩子發作夜驚的情形不很明顯或偶然爲之，父母們則不必過分在意。隨着孩子的成長，身體各部分發育的逐漸成熟，症狀就會逐漸消失了，這種狀況屬於是一過性的。
2不要給孩子看恐怖驚悚的影片，也不要給孩子講恐怖故事。這個年齡的孩子語言能力和思考能力都有了大幅提高，想象力也變得豐富，因此這些刺激會使他們做各種各樣的夢，也就可能導致孩子當晚或這幾天夜裏出現夜驚。
3如有親人突然離世(尤其是自小就與他生活在一起的老人)或分開(爸爸媽媽出差之類的情況)，要及時給孩子做心理疏導。
4對孩子的要求過高過苛或者態度激烈，也會讓孩子感到焦慮不安，從而夜晚睡覺出現驚厥。
5孩子說頭疼、發燒，一定要長按他們的身體，他們不會隨便撒謊有時候，孩子出現頭疼、發燒等感冒症狀並不是真正感冒了，而是心理因素所致。
有個媽媽在微信上問我，孩子經常反應在學校不舒服，可只要接回家，到家待一會就好了，媽媽覺得孩子在撒謊，可孩子堅持說，是在學校不舒服堅持不住了纔給媽媽打電話的。
我跟她說，孩子可能是有軀體化反應了，不見得是騙媽媽。所謂軀體化反應，就是孩子內心情緒有積壓，不知道如何排解，身體上就會有一些不適反應，甚至是生病。這種情況並不少見，有些小寶寶到了幼兒園發高燒，一回家就退燒了，也是這個原因。因爲突然換了環境，不喜歡新環境，或者有分離焦慮等原因都可能導致發燒、頭疼等症狀。
我建議這位媽媽，跟孩子好好溝通一下，是同學關係出問題了，還是老師不喜歡他，還是他動作慢所以想逃避，不去上課就不用做很多事情，所以總想回家。先聽聽孩子怎麼說。對孩子要有起碼的信任，否則溝通不可能真正有效。
溝通的時候，保持客觀，不批評不指責不表達自己的觀點，先跟孩子共情，即讓孩子感覺到，你是認真在聽他說話，對他表示理解。不管你的孩子現在行爲上表現出什麼“問題”，媽媽首先要做的，是接納你的孩子。真正的接受他的缺點，同時也要看到他的優點。
1如果孩子說不舒服，比如頭疼、感冒、發燒等常見病，一定要先長按他們的身體，他們不會隨便撒謊。
2還有一些病症，比如胃潰瘍、神經性嘔吐、支氣管哮喘等，也可能是因爲心理因素造成的，需要爸媽們注意。