給寶寶洗澡，除了清潔他的小身體，還有鍛鍊嬰兒的皮膚和毛細血管應激能力的功用。
有條件的話，從小寶寶出生開始，就可以堅持每天給寶寶洗澡。
夏天，一早起來就可以給寶寶洗一次澡(早安澡)，到了晚上，再洗一個晚安澡。
冬天，給寶寶洗澡的房間的溫度要保持在23～25度左右，可是，許多家用空調無法使房間暖和到這種地步——補救的辦法還是有的，首先，可以把寶寶洗澡的時間安排在白天較暖和的時段；其次，要善於利用浴霸、取暖器和暖風機，使用“浴霸”時，媽媽要格外留點兒神：因爲一些人家的“浴霸”不正對着寶寶洗澡時放浴盆的位置，這樣，儘管“浴霸”下熱乎乎的，寶寶仍然會着涼。
怎樣在現代的生活條件下給寶寶洗澡，我有一些小祕訣，可以給新手媽媽參考：
·浴衣和浴巾
新手媽媽最好爲寶寶準備好一件厚實的浴衣、2～3條柔軟的大浴巾。
浴衣的用處是：當天氣暖和時，可以讓寶寶脫下衣服，換上浴衣洗頭，這樣，寶寶的內衣就能保持乾爽；天涼時，可以把大大的浴衣罩在寶寶的外套上，這樣，給寶寶洗頭、洗臉時，就不會弄溼、弄髒他的棉外套了。
浴巾最好選用棉質的、薄薄的、柔軟的。浴巾的一個大用處是：給寶寶洗完頭後，脫下他的浴衣，用浴巾把他裹起來，連帶着浴巾，把寶寶輕輕地浸到洗澡水裏，等寶寶覺得暖和了以後，再把浴巾拿下來，洗他的身體。別小看了這塊浴巾，因爲寶寶的皮膚調溫功能還不完善，對水溫的適應有個過程，有了浴巾作寶寶的皮膚和水之間的“過渡橋樑”，寶寶就不會凍着了。
·嬰兒油
一瓶嬰兒油也是新手媽媽必備的寶寶洗澡用品。
許多媽媽都知道：寶寶的眼睛可以用微溼的紗布或脫脂棉，直接在眼睛四周擦洗；寶寶的耳鼻，是要用小棉棒清洗的。
其實，爲了更好地保護寶寶五官周圍幼嫩的皮膚，媽媽可以在小棉棒上蘸上少許嬰兒油，輕輕地探入寶寶的耳朵或鼻孔，剔除污垢。
給寶寶清洗生殖器時，也要用棉棒蘸嬰兒油輕輕擦拭。
如果寶寶皮膚上有不易輕洗的油垢，媽媽千萬不要用強效沐浴用品用力擦洗，還是要用嬰兒油來去垢——嬰兒油有很好的溶卸油污的功能，又方便又不傷寶寶。
·打圈圈清洗
給寶寶洗澡，是一項有“技術含量”的體力活，新手媽媽不要有畏難心理，只有勤加練習，才能使你和寶寶真正享受到“快樂的沐浴一刻”。
給寶寶洗胸、腹部時，要用手指畫順時針小圓圈圈；洗背部時，可以用右手的食指、中指夾住寶寶的左肩，再用左手把寶寶的臉捧起來換個方向；然後右手保持原來的位置，作支撐手，左手快速地洗乾淨寶寶的背部。
這套動作，要反覆做，才能熟練。
·入浴時間與飲食
寶寶洗澡的時間不宜過長。洗澡，是很消耗寶寶體力的，洗澡後的寶寶，很容易疲倦。所以，即使你的寶寶很喜歡玩水，媽媽也不要讓他的入浴時間超過10分鐘。
要特別提醒新手媽媽的是：給寶寶洗澡前後，都不要給他餵奶，以免寶寶不消化。
寶寶洗澡結束，5～10分鐘後，媽媽最好給寶寶喝一次水，50毫升左右就可以了。對寶寶來說，洗澡是一項“大運動”，得及時補充水分。
