新生兒睡覺時可以叫醒的，但是要注意叫醒的方式哦。
媽媽在叫醒寶寶之前，先拉窗簾讓寶寶感覺到光線，然後播一些輕柔的音樂，給寶寶按摩一下手腳，寶寶自然會感覺很舒服。這時候睜開眼，再看到媽媽的笑臉，寶寶肯定不會有脾氣的哦。
新生兒的正常睡眠，一天是18到20個小時左右，如果睡眠時間過長，還是有一定影響的。
1、影響消化功能
如果幼兒睡眠過多，長時間不進食不喝水，容易引起腸胃過度收縮，胃腸發生飢餓性蠕動，打亂了胃液分泌規律，影響消化功能。
2、降低免疫功能
如果幼兒睡覺太久，會顛倒正常的生物鐘，引發生物鐘混亂。人的生理構造決定了應該早睡早起，因此，長期每天睡覺太多，會擾亂生理機能，導致幼兒的身體機能抵抗力變弱，免疫力下降。
3、易患呼吸道病
長時間臥室關閉門窗，會導致空氣污濁，即使虛掩窗戶還是有部分空氣未流通，不潔的空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵埃，影響幼兒的呼吸道抗病能力。長期貪睡的幼兒平時運動較少，再加上臥室內污濁的空氣，就容易經常患感冒，出現頭痛、發熱、咳嗽與流鼻涕等症狀。
新生兒睡太久是需要叫醒餵奶的。
一般來講，奶液在新生兒胃中排空時間都非常的短，大約3小時就可以排空了。同時新生兒體內糖原貯存量相對較少，在飢餓狀態下很容易出現低血糖，從而影響大腦的發育。所以在白天時，媽媽要保證按需哺乳的情況下，餵奶間隔時間大約是3小時，如果寶寶在睡覺，超過3小時就應叫醒寶寶喂一次奶，而到了夜晚間休息的時候，可以根據實際情況適當延長一些。
1、良好的睡眠環境
適宜的室溫和溼度對寶寶睡眠非常重要。溫度過高，寶寶會煩躁不安;溫度過低，寶寶會被凍醒;空氣過於乾燥，寶寶的鼻腔容易變幹堵塞。最利於寶寶睡眠的臥室溫度爲20℃～25℃，溼度爲60%～70%。
2、最佳入睡時間
據科學研究表明，生長激素在深睡狀態一小時後進入分泌高峯，在夜間10點至凌晨1點分泌最旺盛，如果錯過這段時間，寶寶的發育將受到影響。所以，讓寶寶晚上9點前入睡，就能保證寶寶在10點前進入深睡眠狀態。
3、充足的睡眠時長
寶寶年齡越小，所需睡眠時間越長。雖然隨着寶寶的成長，睡眠時間會有所縮短，但每天至少應保證10個小時的睡眠。寶寶睡眠時能量與氧的消耗量小，生長激素分泌增加，有利於生長髮育及腦功能的發育。睡眠充足的孩子不僅更有活力，情緒和食慾也會比缺睡的孩子好。
4、關燈睡覺
長期在亮燈的環境中睡眠，不僅會影響寶寶睡眠質量，甚至會影響寶寶的視力。因爲睡眠時持續亮燈，會使睫狀肌一直處於緊張狀態，影響寶寶視力的正常發育。
