新生兒每天抱2個小時以內比較合適。
新生兒每天大部分的時間都用在睡覺上，長時間的抱着寶寶容易打亂孩子生長的自然規律，同時也會讓寶寶對媽媽的懷抱產生依賴，一放下就會哭鬧抱着才能入睡，而且長期被寶媽抱着的寶寶運動量不足，會影響骨骼發育。所以建議新生兒不宜抱得過久，以免造成不良的影響。
1、腕託法(橫抱)：將寶寶的頭放在左胳膊彎中，左小臂護住寶寶的頭部，左腕和左手護背部和腰部，右小臂護寶寶的腿部，右手護寶寶的屁股和腰部。
2、手託法(豎抱)：用左手托住寶寶的背、肩、脖子和頭，用右手托住寶寶的屁股和腰部。
注意：
橫着抱的時候，大人用一隻手和手臂託着寶寶的臀部和背部，一隻手和手臂託着寶寶的頭，而在豎着抱的時候，動作基本一樣，只是寶寶的頭枕在大人手臂上或趴在肩頭。只要不讓寶寶的頸椎承受頭顱的重量，自然不會損傷頸椎。當然，由於豎抱會比較累，而新生兒缺少自主能力，所以要控制豎抱的時間，避免意外傷害。
[新生兒抱多了好嗎，怎麼抱好呢]
1、潔淨雙手
在抱寶寶之前，媽媽應洗淨雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，並待雙手溫暖後，再抱寶寶。
2、動作輕柔
抱寶寶時，動作要輕柔，媽媽應當始終微笑地注視着寶寶的眼睛，動作不要太快太猛，即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱着自己，這使他們感到安全。
3、托住寶寶頭部
滿3個月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中，應始終注意支撐着他的頭。
4、將寶寶放下時，用最安全的姿勢讓他背部朝下仰躺在牀上。
5、半臥位和豎着抱是寶寶最喜歡的姿勢，因爲寶寶可以通過視覺接受更多的視覺信息，對於提高寶寶認知水平和大腦發育非常有利，這也是早期教育的一種方式。
6、多與寶寶交流
在抱着寶寶時，要同他說話，並進行溫柔的目光交流。這種感情交流，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環境的刺激更多，對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有着極大的好處。
7、寶寶緊貼左胸
因爲胎兒在母體內聽慣了母親的心跳，出生後讓他再聽到這樣熟悉的聲音會產生一種親切感，也更容易適應這種情境，從而使情緒平復下來。所以抱寶寶時，要將他的頭部放在左側貼近心臟的位置，讓他能聽到大人心跳的節律，這樣會讓他有安全感。
[新生兒經常抱着的危害，居然有這麼多]
