補鈣，2歲前最關鍵!對0～3歲的寶寶來說，哪個階段補鈣最關鍵?專家建議，2歲以內的寶寶處於生長髮育的快速期，這個時期鈣的攝入和利用可謂更加重要。鈣對寶寶的身體來說就是原料一樣，維生素D是幫助身體利用鈣這一原料的得力助手，......

家長們都希望自己的孩子能夠長個，那麼在秋冬季節的時候應該吃些什麼食物呢？孩子長高高，這些食物不能少！大家都知道，春季是孩子長高的黃金期。那現在步入秋冬季節，孩子的長高大業是不是就可以先緩一緩了呢？NO！發育期的孩子，其實......

生長痛意味着長高嗎生長痛意味着長高嗎?生長痛與長高並沒有太大的關係，“生長痛”是自然的生長現象，而身高與遺傳、營養、睡眠、激素、心理等多種因素有關，所以，沒經歷過“生長痛”的孩子未必個兒矮，出現“生長痛”的也未......

我們先來看一篇新聞：便祕會死人?據外界報道，1977年貓王死於心臟衰竭。但近日，正值貓王逝世35週年之際，他的前私家醫生喬治寫書爆料說，貓王的真實死因其實是慢性便祕。喬治醫生在書中提到，貓王1977年8月16日被發現在浴室昏倒......

要回答這個問題，家長首先要了解如何判斷孩子的生長是否正常。身材低於本民族、本地區健康同年齡、同性別兒童平均身高負兩個標準差以下或第三百分位數以下者、年生長速度（釐米／年）低於4～5釐米，被認爲存在身材矮小的可能，要及......

怎麼讓孩子長高個子？想要增強自身免疫力、長個兒、吃飯香，寶媽該怎麼做？相信很多家長都有一個共同的困擾：如何讓寶貝吃飯香，餵養不困難？怎麼能提高寶貝自身免疫力？怎麼讓寶貝長高個？要我來說，目前比較肯定的答案就是：“適量運動......

夏天繁花似錦，萬物快長，都展現出活力滿滿的狀態，這對兒童來說正是生長增速的黃金時期。從中醫角度看推拿助長是很有道理的。除了採用中醫推拿等正確方式，家長也要重視營養、運動、睡眠、情緒等這些影響孩子生長的後天因素......

冬季天氣寒冷，很多家長怕孩子凍着，常常裏三層外三層裹得嚴嚴實實，但給孩子穿太多，可能會影響生長髮育，家長們，冬季給孩子保暖一定要適度。冬季保暖過度影響生長髮育寒冷的冬天，常常看到被包裹得無法動彈的孩子，過多的衣物造成......

自從小寶寶誕生以來，家長無時不刻不在關心寶寶的發育和長高問題，小孩子的發育，其實不僅僅跟遺傳有關係，後天的食物營養的攝入，都可以幫助孩子更好的發育，個子長得更高。所謂七分靠遺傳，三分靠營養，那麼，想要孩子發育好猛躥個兒......

爲什麼要給孩子補鈣？被問到這個問題時，很多家長都會說：“爲了讓孩子長得高點。”在他們看來，鈣就是促進孩子長高的要素。事實真是這樣嗎？爲什麼要給孩子補鈣?被問到這個問題時，很多家長都會說：“爲了讓孩子長得高點。”在他......

（指導專家：劉莉，北京兒童醫院保健中心主任，擅長兒童身體及心理髮育、兒童營養、免疫規劃等方面的工作，尤其在嬰幼兒智能評估及早期教養方面有較高造詣。）如何通過運動改善孩子的身高？適量運動對孩子身高的增長是非常重要的，因......

我們先來看一篇新聞：便祕會死人？據外界報道，1977年貓王死於心臟衰竭。但近日，正值貓王逝世35週年之際，他的前私家醫生喬治寫書爆料說，貓王的真實死因其實是慢性便祕。喬治醫生在書中提到，貓王1977年8月16日被發現在浴室昏倒，......

別人家孩子已開始發育，可自家娃怎麼就是長不個呢？提醒各位家長，孩子最終身高遺傳因素只是一部分，很大程度取決於後天。除了充分睡眠、適量運動等影響長高障礙外，後天的營養也很重要！孩子不長個兒，最有可能就是營養上出了問題......

擡高蛋白粉、蛋白質的作用，可能使人偏廢其他食物，難免造成營養大廈的平衡傾覆。蛋白粉用起來真是太方便了，但是問題是我們需要那麼多蛋白麼？這蛋白粉全都能吸收麼？多少能轉化成人體所需？多少又會成爲人體的負擔呢？在誘人的廣......

別人家孩子已開始發育，可自家娃怎麼就是長不個呢？提醒各位家長，孩子最終身高遺傳因素只是一部分，很大程度取決於後天。除了充分睡眠、適量運動等影響長高障礙外，後天的營養也很重要！孩子不長個兒，最有可能就是營養上出了問題......

寶貝的生長髮育是否達標，是父母最爲關心的一個話題。尤其是身高，是父母們尤爲關注的一個判斷指標。很多父母看到寶貝長得慢，個子比同齡寶貝矮，就非常焦急，擔心寶貝的健康有問題，輸在起跑線上。怎麼辦？聽聽專家怎樣說——怎樣......

春暖花開，寶貝長個兒的季節來了，很多媽媽覺得不能錯過這個萬物生長的好時節，一鍋鍋的骨頭湯熬起來，其實，骨頭湯含鈣量其實並不高，也不易吸收，起不到那麼好的補鈣效果。但是有一樣東西，只要在平時飯菜裏多少加一撮，對孩子補鈣長......

春天是孩子長個速度最快的季節。家長更應該創造有利條件，爲孩子長個兒加油。據世界衛生組織的一項研究表明，少年兒童的生長速度在一年四季中並不相同，兒童在春季長得最快，尤其是5月份內可長高7.3毫米，長得最慢的是10月，只有......

孩子的生長髮育跟日常生活息息相關，但是你知道嗎？孩子生長有黃金期哦，把握長個兒黃金期，這四個方法讓孩子長得更高！春季到處一片生機勃勃的景象，這也是孩子的生長髮育的黃金期。想要孩子長得好，長得高，那麼請抓住這個好時機喲......

寶寶長高個兒，是有小妙招的，媽媽們知道嗎？孩子長得個子高，有一雙大長腿，回頭率還是蠻高的。一起來看看關於孩子生長髮育，媽媽們需要注意什麼呢？想要寶寶長高，除了遺傳因素之外，還有許多我們需要注意的問題。一旦耽誤了，想長高，也......