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有關2歲孩子的食譜的育娃精選
2歲孩子的食譜
在平時一定要注意養成孩子愛吃蔬菜的習慣,蔬菜的營養價值特別的豐富,能夠補充身體所需要的微量元素,比如維生素c,維生素b等,在平時多給孩子吃蔬菜的時候,可以選擇菠菜,油麥菜,捲心菜,黃瓜,木耳,芹菜,西紅柿等,多吃蔬菜還能夠補充身......
2023-03-25
2週歲寶寶食譜
2週歲寶寶的飲食要注意引起寶寶的胃口大開,這樣才能預防寶寶偏食和挑食,有利於寶寶養成健康的飲食習慣,對寶寶的營養吸收有很大的幫助。小編爲你推薦幾款開胃的食譜,做給你的寶寶嚐嚐吧。一、西汁魚丸原料:淨草魚肉300克,雞......
2013-01-16
2歲寶寶長高食譜
2歲寶寶長高食譜1、早餐:1杯牛奶,1片塗花生醬麪包。2、10點加餐:香蕉1根。3、午餐:豆米飯1碗,菠菜肉丸湯1碗,雞蛋炒西紅柿1碗。4、4點加餐:蛋糕1塊,酸奶100毫升。5、晚餐:紅棗發糕1塊,什錦蔬菜1碗,肉末豆腐1碗。6、睡前:牛奶250毫......
2015-08-10
1 2歲寶寶的健腦食譜
讓寶寶變得更聰明是每個家長的願望,在這裏,親親寶貝小編提醒家長們,平時可以讓寶寶多吃一些健腦的食物,這樣有助於寶寶的智力發育,本文就推薦了幾款1-2歲寶寶的健腦食譜,以供家長們的參考:紅燒野兔肉原料:野兔肉250克、香菇、......
2013-11-07
【2歲寶寶補鋅食譜】兩歲寶寶補鋅食譜大全 二歲孩子補鋅食譜大全
寶寶缺鋅怎麼辦?兩歲的寶寶缺鋅會會有多動的傾向,這時家長一定要引起注意。給寶寶補鋅最好的方法是從食物入手。下面我們一起來看看2歲寶寶補鋅食譜吧。2歲寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥原料:大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末......
2022-04-26
2款週歲寶寶食譜精選
四個月的寶寶已經早開始添加輔食了,因此寶寶滿週歲後就可以吃更多營養豐富的食物了,在這裏,親親寶貝小編推薦兩款適合週歲寶寶吃的食譜,以供媽媽們參考。蝦仁黃瓜用料蝦仁、黃瓜各50g、水澱粉2茶匙(10ml)、白砂糖1g、芝麻......
2013-04-02
2歲寶寶的主食食譜精選
對於2歲左右的寶寶,咀嚼能力已經有所增強,可以接受的食物也越來越多,因此媽媽們應該注意給寶寶做一些營養食物,特別是在主食上要有所講究,在此,親親寶貝小編推薦幾款適合2歲寶寶的主食食譜,以供參考。板栗蒸糕原料:板栗300克,......
2016-10-10
2 4歲寶寶夏季食譜
夏天到了,夏天是個讓人煩躁的季節,別說媽媽了,寶寶到了夏季也開始特別的挑食,不好好吃飯,今天親親寶貝的小編就爲媽媽們介紹幾種適合2-4歲寶寶的夏季食譜,一起來學習一下吧。早餐什錦蔬菜沙拉(營養成分:維生素C,碳水化合物,番......
2017-05-20
2歲寶寶一週食譜推薦
兩歲的寶寶吃什麼好?寶寶飲食是媽媽們最爲上心的一件事情了,對於正在長身體的2歲寶寶來說,每天都有最科學的飲食搭配是再好不過的,爲此,親親寶貝小編給大家分享2歲寶寶一週食譜搭配。2歲寶寶週一食譜早餐牛奶麻花棗卷中餐......
2020-01-02
【2歲寶寶食譜】小孩兩歲吃什麼飯菜好
2歲寶寶食譜一雞蛋粥1、材料:雞蛋1個,胡蘿蔔1個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干。2、做法:(1)將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。(2)將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。(3)煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開,加鹽調味。2歲寶寶......
2015-08-14
【2歲寶寶冬天食譜大全】2歲寶寶冬季食譜大全
2歲寶寶冬天食譜:清蒸魚片材料:魚、料酒、蒜末、蔥末、薑末、胡蘿蔔末、醬油。做法:1、魚切片,用少許鹽塗酒醃10分鐘。2、擺盤(下面放一些蒜末,蒸好了以後有股蒜香)。3、上面放蔥末,薑末,胡蘿蔔末,專門蒸魚的醬油。4、上......
2014-07-01
【2歲寶寶補鐵食譜大全】兩歲寶寶補鐵食譜大全 兩歲孩子補鐵食譜大全
寶寶缺鐵會造成貧血等現象,兩歲的寶寶缺鐵會有一些明顯的外部特徵,媽媽們要注意觀察,也可以從平時的飲食中預防貧血現象的發現。下面我們來看看適合2歲寶寶補鐵食譜大全吧。2歲寶寶補鐵食譜:鮮香豆腐腦原料:內酯豆腐100g、......
2022-04-05
2-3歲寶寶的營養食譜
2~3歲小兒,主食100~200克,豆製品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~2~3歲小兒,主食100~200克,豆製品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果適量。按上面的量食用,就可以得到較充足的熱量和營養。但僅有豐富的食物是不夠的,要......
2022-06-26
2歲半寶寶食譜有哪些 如何爲2歲半寶寶製作食譜
衆所周知不同年齡段的寶寶有不同的發育特點,媽媽需要依照這些特點給寶寶安排好飲食,合理補充營養。2歲寶寶的身體已經發育到一定程度,牙齒已經萌出十幾顆,消化系統逐漸完善,飲食也逐漸向成人靠攏,在這樣的情況下一定要注意......
2023-09-27
【2歲寶寶補鋅食譜】兩歲寶寶補鋅食譜大全
2歲寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥原料:大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量做法:1、大米洗淨;豬肉洗淨,剁成末;青菜擇好,洗淨,切成末。2、鍋內放入大米和適量清水,大火燒沸後,改用小火熬煮。3、油鍋燒......
2015-05-01
【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜 兩歲孩子長高食譜大全
寶寶長高是成長中的一個重要問題,大家都知道長高要補鈣,那麼到底要如何補鈣才能長高呢?下面我們一起來看看寶寶長高食補的方法,2歲寶寶增高食譜。2歲寶寶增高食譜:蝦皮碎菜蛋羹原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等......
2022-04-08
1 2歲幼兒的食譜製作
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類爲主轉向以混合食物爲主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,爲他製作可口的食物,保證獲得均衡營養。......
2019-12-06
【2歲寶寶增高食譜】2歲寶寶長高食譜
2歲寶寶增高食譜:蝦皮碎菜蛋羹原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。製法:1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟,然後切得極碎;2、小白菜洗淨略燙一下,然後也切得極碎;3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水;4、加少許調味......
2019-08-03
2歲寶寶的開胃食譜
鮮奶魚丁原料:淨青魚肉150克,蛋清1只精製油、鹽、糖、味精各少許,蔥姜水、牛奶及水澱粉適量。做法:1、淨魚肉洗淨製成魚茸後,放入適量蔥姜水、鹽、味精、蛋清及水澱粉,然後攪拌均勻。上勁後,放入盆中上籠蒸熟,使之成魚糕,取出......
2014-08-07
【2歲寶寶食譜】小孩兩歲吃什麼飯菜好 2週歲寶寶食譜大全
2歲寶寶食譜是寶寶2歲的時候最適合食用的選擇,2週歲的寶寶消化系統和普通人基本差不多,所以許多食物2歲寶寶也可以選擇。如果您想知道小孩兩歲吃什麼飯菜好,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。2歲寶寶食譜一雞蛋粥1......
2022-04-02
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