立春已過，氣溫變化較大，寶寶容易患病。很多父母認爲，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦多變的天氣；現代科學研究證實，在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，無需再額外地給寶寶增......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒......

兒童流鼻血一年四季都可能發生，尤其是秋冬乾燥的季節。家長如果發現孩子鼻腔出血，不要驚慌，應馬上讓孩子坐下或者躺下，然後用潔淨的手絹或餐巾紙擦掉流淌的鼻血，幫孩子止血。如果孩子是單側鼻孔流血，止血的方法就是對應流血......

爲1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等；含鐵質豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比......

孩子流鼻血的原因有90％都是鼻前部的問題，大多是由於鼻前部的小血管破裂造成。在孩子直立時，血通常只從一個鼻孔流出來。這種鼻血自己就可以止住。鼻後部原因所致的流鼻血，血會流進喉嚨，並從兩個鼻孔同時流出。這是疾病的表......

水晶肉丸：主料：豬肉(瘦)250克、豬肉(肥)55克輔料：百合(幹)70克、火腿20克、香菇(鮮)20克、雞蛋清50克、油菜心30克調料：味精3克、胡椒粉1克、鹽7剋制作方法：1.香菇去蒂，洗淨;2.油菜心擇洗乾淨;3.熟火腿切片;4.把瘦肉和肥肉......

除了營養不足會影響胎兒體重外還有什麼因素導致胎兒體重過輕呢？出現胎兒體重過輕該怎麼辦？胎兒的體重是準媽媽最爲關心的問題，女性朋友也習慣有胎兒的體重來判斷胎兒是否健康，在得知胎兒體重過輕的時候就會瘋狂的補充營養......

每種食材都有其特殊的風味。下面這幾道香濃、美味又有營養的菜餚，不僅賣相好，孩子們也很愛吃哦。每種食材都有其特殊的風味。下面這幾道香濃、美味又有營養的菜餚，不僅賣相好，孩子們也很愛吃哦。麻香大蝦原料：鮮蝦250克、......

1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類爲主轉向以混合食物爲主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，爲他製作可口的食物，保證獲得均衡營養。......

不吃早餐或早餐質量不高會影響孩子們的認知能力和學習成績。研究表明，吃早餐的兒童短記憶能力、數學測試成績好於沒有吃早餐的學生；早餐攝入能量充足的學生的身體耐力、造力、加法運算和數字覈對的邏輯判斷能力均於能量......

對於大多數肥胖的兒童來說，春節又將是他們胃口大開的時候，各種豐盛的飯菜及零食不斷“刺激”着他們的食慾。有關專家指出，節日期間過量飲食，也能使兒童患肥胖症的機率提高。據市婦幼保健院有關人士介紹，由於吃得多消耗得少......

在現代的家庭裏，小孩挑食、厭食的現象很普遍，家長們看到孩子不愛吃飯往往擔心孩子是不是生病了。其實孩子出現厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，絕大部分都是由於父母餵養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育，導致孩子......

爲1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等；含鐵質豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比......

很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便祕。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？來看看專家推薦的食譜吧。很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便祕。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？來看看專家推......

寶寶營養不良調理－－鳳尾蝦寶寶營養不良調理--鳳尾蝦菜品：高麗鳳尾蝦工藝：軟炸口味：鹹鮮味類別：北京菜寶寶食譜營養不良調理主料：皮蝦400克輔料：生菜50克小麥麪粉30克番茄50克雞蛋清40克芡粉100克調料：植物油75克椒鹽10克胡椒2......

冬天，正是孩子體重見長的時候，一日三餐需要補充一些礦物質、維生素，並適當補充含熱量較高的食物，爲抵禦冬寒做準備。今天的溫度真的是嗖嗖的冷，小編走在路上真的是感覺到骨子裏都透着寒意。這麼冷的天裏，我們可愛的孩子要怎......

日前，世界衛生組織（WHO）調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：多吃糖比吸菸危害更大。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子，我們主張“食補”，即合理......

小編教你如何做孕前菜餚白燒蹄筋！準爸爸準媽媽們快來看看吧~如何做孕前菜餚白燒蹄筋!準爸爸準媽媽們快來看看吧~孕前食譜白燒蹄筋白燒蹄筋原材料：水發豬蹄筋250克，熟火腿80克，菜心、蔥段、生薑、精鹽、紹酒、味精、胡椒粉......

不少食物雖然味道鮮美，但其中所含的成分對身體是有害的，經常吃就成了有毒食物了。“健康飲食方式非常重要，但很多市民對這些營養科普知識還不太瞭解。”昨天，由白下區衛生局、白下區衛生監督所聯合主辦的餐飲業食品安全“......

現在越來越多的兒童視力都不是很好，兒童的視力非常關鍵，家長一定要十分關注。在此向家長們介紹一種有助兒童明目養肝的營養食譜。現在越來越多的兒童視力都不是很好，兒童的視力非常關鍵,家長一定要十分關注。在此向家長......