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便祕如何預防?
網友提問:便祕如何預防?小編建議:養成良好的排便習慣,每日定時排便一次。準媽媽應當少臥牀,多運動。每天要有足夠的戶內戶外活動,活動的最佳方式是每天散步1小時。進食不可過精,準媽媽適當地吃一些粗糧,如糙米、全麥食品等含......
2023-07-13
冬季食譜——預防感冒
感冒時的飲食,要注意營養平衡,同時還要容易消化。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多;油膩食物,如煎、炸類的更要少食,而應以碳水化合物類食物爲主,可喝些粥類,也需多進食些蔬菜和水果,以儘可能多地攝入維生素和礦物質,提高機體的......
2023-04-19
10種消毒方法預防手足口病
手足口病是由兒童感染腸道病毒EV71引起的非法定報告傳染病,多發生於5歲以下的嬰幼兒,可引起發熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍。河南省疾控中心對預防手足口病常用的10種消毒方法作出了介紹。手足口病是由兒童感染......
2023-03-29
預防不育 應該從兒童期就開始
■健康提醒在不孕不育夫婦中,有30%是男性方面的原因,比如無精子症、少精子症、弱精子症等。追查起來,這些困擾男性生育的問題可能不是成年之後才發生的,很有可能在兒童、青少年時期就留下了“隱患”。因此,專家提醒家長注......
2023-06-17
如何預防嬰幼兒秋季常見腹瀉?
主要由於小兒胃腸功能較弱,胃液及消化液相對較少,胃腸道的抵抗力差,很容易感染此病毒,發病後症狀又較重,所以稱爲“小兒秋季腹瀉”;秋季溫度適合病毒和細菌的繁殖,很容易隱藏在食物中。秋季腹瀉主要是由輪狀病毒感染引起的,發......
2023-05-04
4月出遊 謹防手足口病
4月份春暖花開氣溫適宜,正是大家外出踏青、春遊的好季節,但相關專家提醒大家,謹防手足口病、感染性腹瀉和呼吸道傳染病纏身,尤其是近期死灰復燃的手足口病,需要引起爲人父母者的足夠重視。症狀出現小米粒或綠豆大小、周圍......
2023-09-27
預防妊娠紋的方法
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法,她在孕期嘗試了一下,感覺效果還不錯,於是推薦給孕媽媽。這個方法每週做1次就可以。操作步驟爲:1、準備原料,蛋清、麪粉和橄欖油,按照1∶5∶2的比例調和。2、調好肚膜以後,可......
2023-06-19
寶寶吐奶的原因及預防技巧
孩子在3-4個月大之後,不僅可以很好地掌握吸吮技巧,而且賁門的收縮功能也已發育成熟,所以吐奶的次數也就會明顯減少了。而在此之前,每次餵奶後我們最好還是要幫助孩子拍嗝。孩子在3-4個月大之後,不僅可以很好地掌握吸吮技巧,......
2023-04-19
如何預防感冒
根據多年治療小兒感冒的臨牀經驗,我總結出了一些簡便實用、行之有效的預防感冒的方法,簡要向大家介紹一下根據多年治療小兒感冒的臨牀經驗,我總結出了一些簡便實用、行之有效的預防感冒的方法,簡要向大家介紹一下。中醫認......
2023-07-21
五個可能導致早產的原因
由於早產兒先天不足,個子較小,體重較輕,有些甚至神經系統的發育還不完全,容易發生畸形,倘若護理不當,容易死亡。面對這些情況,準媽媽一定很緊張。到底發生流產或早產的原因是什麼,又該如何預防呢?早產是指妊娠在28足周至37足周......
2023-03-10
中秋長假出遊常見病
國慶、中秋節即將來臨,很多人都有乘秋高氣爽外出旅行的計劃。然而,出行者中可能會有人常因腹瀉而被困在旅館裏望景興嘆。近些年來,“旅行者腹瀉”已成爲多發病常見病,威脅到衆多外出旅遊人們的健康。據有關資料表明,拉美、......
2023-04-07
喝熱飲料能有效預防春感
春季是感冒等疾病的高發季節,要想孩子提高免疫力,抵抗病毒的侵襲,多喝熱飲、少喝冷飲,能起到很大的作用。很多人對冷飲情有獨鍾,尤其是孩子們,哪怕在氣溫較低的冬、春季節,也不太喜歡喝熱飲。其實,從生理角度來講,人體內比較喜......
2023-03-10
教你避免再次流產
流產是每一對準父母最不願意看到的,尤其是對於那些已經有過流產經歷的人來說。要避免再次流產,可以從孕前、孕中做好相關“工作”。導讀:流產是每一對準父母最不願意看到的,尤其是對於那些已經有過流產經歷的人來說。要避......
2023-04-04
預防感冒應多吃哪些食物?
感冒是寶寶最常見的疾病之一,由於寶寶的免疫系統尚未發育成熟,特別容易受到感冒病毒的侵入。3個月以內的小寶寶,一旦出現感冒症狀,最好就考慮帶寶寶去看醫生或者約醫生上門服務。感冒是寶寶最常見的疾病之一,由於寶寶的免......
2023-04-24
怎樣有效預防小兒弱視
“您看看我的眼睛怎麼了,無論視力怎麼矯治,兩隻眼睛只能看到0.5~0.6。”前幾天,22歲的小閔到鄭州艾格眼科醫院檢查眼睛。經檢查,她的眼部並無明顯器質性病變,而麻痹睫狀肌檢影驗光,其最佳矯正視力低於0.8,被確診爲弱視。“你知道......
2023-04-08
春季是兒童皮膚病高發季
春季是兒童皮膚病的高發季節。最常見的皮膚病是溼疹,寶寶的面部皮膚會出現紅腫、丘疹、發癢、脫皮等症狀,甚至可能糜爛、流水,嚴重的波及到全身。症狀輕微的可用收斂止癢的溶液冷敷,可以外用弱效的皮質激素軟膏,一天兩次,症......
2023-05-15
怎樣才能預防遺傳病兒的產生
我們知道,多數遺傳病是由親代遺傳下來的,但也有可能是由於某些條件使子代或者父母的配子細胞的基因發生致病性變異,這樣他們即成爲新的傳播遺傳病的源頭。這些遺傳病基因代代相傳,給人類社會帶來了極大危害。我們知道,多數......
2023-03-25
母乳餵養防小兒秋季腹瀉
天氣變冷後,寶寶容易患上秋季腹瀉。由於孩子胃腸功能較弱,胃液及消化液分泌相對較少,很容易被病毒感染。四醫大西京醫院兒科汪萍介紹,小兒秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的,多見於6個月~2歲以內的嬰幼兒,偶見於新生兒。潛伏期1~3天......
2023-06-26
教你產前六招預防妊娠紋
雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務,但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因爲專家表示,主動積極地預防,還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。核心提示:雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的......
2023-06-19
兒童慎食反季節食品防性早熟
預防兒童性早熟,最重要的是把好“進口”關。這是市性早熟特色專病診治中心主任、復旦大學附屬兒科醫院中醫科教授給廣大父母的忠告。禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此吃雞、鴨、鵝的頸部成爲......
2023-09-19
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