瑜伽練習對準媽媽來說，是孕期不錯的運動方法，但在這裏，親親寶貝小編要提醒準媽媽們的是，孕期練習瑜伽一定要注意方式方法，因爲，孕婦瑜伽練習不當有可能會導致流產的發生。孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡......

如何搞定寶寶翻身問題一寶寶4個月了，還不會自己翻身，這樣正常嗎，這幾天晚上睡覺也突然變得不安穩，之前一覺能睡3到4小時，現在半小時到兩小時就要醒一次，幫她翻個身一般她就會再接着睡，這樣正常嗎？要如何改善？問題二寶寶正常幾......

寶寶的爬行，對其身體、心理和智能發育都起到了非常重要的作用。爬行好處這麼多，家長要如何引導寶寶練習爬行呢？一起來看看吧。爬行的好處1、爬行利於站立和行走寶寶爬行時必須用四肢支撐身體的重量，使四肢和胸腹背部的肌......

對於新媽媽來說，產後身體各項功能的恢復很重要，因此新媽媽要不斷的做一些恢復練習，這樣纔有助於產後恢復，下面，親親寶貝小編就告訴各位新媽媽們，產後如何正確進行恢復練習。產後如何正確進行恢復練習專家提醒：下面推薦的這些......

爲什麼嬰兒練習擡頭?因爲練習擡頭能夠讓鮑勃啊的頸曲得以發育成型。脊柱是人體的主樑,上呈頭部,下接骨盆,從側面看這根主樑是呈S形的,具有一定的生理性彎曲,具有了這些生理性彎曲,孩子在做走跑跳等動作的時候,更具有......

準媽媽在經歷了“十月懷胎”的辛苦之後，終於熬到了“一朝分娩”的時刻，但是我們都只是分娩的疼痛是常人無法想象的，但是要想得到一個健康、聰明的寶寶這是必須要經歷的過程，但是如果掌握了這四個方法可幫助準媽媽有效減輕......

一、讓寶寶模仿。在寶寶很小的時候，爸爸媽媽須指導寶寶發音和模仿各種聲音。通常寶寶對模仿動物的聲音和汽車、火車的聲音很感興趣，因而，要先教寶寶模仿這些聲音，如小貓的“喵喵”、汽車的“笛笛”等。有時還可以配上相應......

寶寶多練習抓握的動作，有助於智力開發。不過不同月份的寶寶，所做的抓握練習各不相同，下面我們來看1歲以內寶寶可以做的抓握練習。1～3個月的寶寶手指抓握評估課堂:1個月的寶寶寶寶的手指常表現爲握拳形狀，只在哭鬧時才偶爾......

今天週日，兒子中午作業一做好就跑出去和同學玩了，到現在還沒回來。下午五點的時候，他的另一位同學來找他，說想知道練習冊裏的一道題，我說兒子不在家，不過你可以看一下他的練習冊。結果，我翻開他的練習冊後，偶然發現這個數學題......

6-10個月是寶寶爬行的關鍵時期，多讓寶寶爬行，對寶寶發育大有裨益，能增強肢體耐力、加強活動的順序能力和維持平衡能力等。如果寶寶爬行時，家長用玩具在前方逗引他，能幫助寶寶感知距離、方向，同時通過視覺、聽覺等感官的信號......

去到任何一個醫院的婦產科病房，都會聽到護士們總是在跟產婦朋友們不厭其煩的強調一個問題，那就是練習排尿，儘快去排尿，好像產婦排尿是一件很困難的事情似的，事實確實如此嗎？產婦第一次排尿爲什麼會這麼難呢？產婦在分娩以後，都......

自寶寶出生後，大運動發展就開始了，擡頭，可以說是寶寶大運動發展的第一個里程碑，也是翻身、爬和其它大運動發展的基礎。如果寶寶的擡頭髮展滯後，難免會影響後面的大運動發展。對寶寶擡頭的訓練，可以說從出生後就應當開始了，今......

孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。因此在懷孕期間，準媽媽適當的練習瑜伽是非常有好處的，但也有一些注意事項是需要注意的，下面，我們就一起來看看，孕婦練習瑜伽需要注......

具體表現在四個方面健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。啓智：跆拳道可給大腦......

不是藝術家才需要創意，也不是藝術家纔可以有創意。生意人可以有創意地賣東西、工程師可以有創意的解決問題、家長可以有創意地處理衝突、小孩可以有創意地學習。美國Inc雜誌教你32個激發創意的小練習，大人小孩都可以試......

在寶寶8～12個月，甚至更早階段，有些父母會讓孩子使用學步車練習走路。但最新美國兒科學會提醒，學步車與其名字含義正相反，這種設施對學習步行沒有幫助。用學步車練習走路好嗎?①學步車可以強化孩子小腿的肌肉，對強化大腿和臀......

一般而言，風寒感冒是由侵入身體的寒氣引起的，只要掌握如何排出身體內的寒氣就能預防風寒感冒了。試試練習打噴嚏吧，可將寒氣及時排出，有效預防冬季感冒。風寒感冒是冬季最常見的一種疾病。中醫認爲，風寒感冒是因爲寒氣在不......

寶寶的生長髮育是自然而然的事情，不能着急，到了哪個階段就有哪個階段的任務，寶寶走路的遲緩，爸爸媽媽們是急不來的，這個不會影響到孩子的智力發育。我們可以看到，寶寶的大運動發育是有很大差別的，有的寶寶可能都已經會站了，而......

是俯臥擡頭哦，這個訓練在寶寶出生幾天之後就可以開始進行啦，幫主當時是在寶寶出生一週後就開始的。一般當寶寶3個月大左右，就能形成脊椎的第一個彎曲——頸曲，就能自己擡頭了。但是這個生理彎曲並不是與生俱來的，而是隨着......

進了產房，再內心強大的媽媽也會內心惶恐不安，產前想要順利生產該做哪些練習？產前練習拉瑪澤呼吸法，幫你減輕產痛！有什麼方法可以減輕產痛嗎？當然有，比如拉瑪澤呼吸法，get起來！拉瑪澤生產法又稱爲“心理預防自然生產法”，其優點：1......