對於年齡過小嬰兒來說不宜過早添加調料。第一次當媽媽的你必須要記牢寶寶飲食中添加調料的時間哦，下面就和小編來學兩招吧。寶寶多大能吃調料呢？調料是我們日常飲食中不能缺少的元素之一，然而對於年齡過小嬰兒來說是不宜......

孕早期在營養需要上與孕前沒有太大區別，但爲了保證胚胎髮育和孕婦生理變化的需要，要合理調配膳食以保證熱能和營養素的供給。1、保證優質蛋白質的供給孕早期母體子宮和乳房已開始增大，胚胎、胎盤開始發育羊水也已產生。......

人們所講的“食貴有節”的問題。不要因爲某些食品好吃，孩子愛吃，就任由他們隨便吃而不加節制，最後造成飽腹無度而損傷腸胃，甚至出現嘔吐、腸胃脹滿、腹痛腹瀉等消化不良的症狀。人們所講的“食貴有節”的問題。不要因爲某......

這時寶寶變得飲食沒規律，發育過盛，疼痛，和疾病等都是由於變化無常的食物造成的。最能吸引小孩子的是他周圍的事物和他們新學到的本領。關於奶粉一歲之後，大多數寶寶不再需要嬰幼兒奶粉，但是隻要您和寶寶都喜歡，可以繼續喂母......

事實上，嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高，其膳食中脂肪供給能量佔總能量的百分比明顯高於學齡兒童及成人。中國營養學會最近明確規定：0－6個月嬰兒的脂肪攝入量應占總熱能的45％－50％，6－12個月爲35％－40％，2－6歲爲30％－35％，6歲後爲25％－30％。這提示我......

很多父母以爲，防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油，可是他們忽略了一點。一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半，以後，隨着寶寶的飲食成人化，鈣大多能通過飲食獲得。但專家提醒：如果父母在飲食的烹調和搭配上不注意，......

資料顯示，目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10％，而研究表明，6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率爲14％；7歲的肥胖兒爲41％，10－13歲的肥胖兒爲70％。由此可見，嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”，併成爲糖尿病、高血壓、高血脂及冠......

如果這個孩子在生長髮育方面身高體重明顯低於同齡兒童，這是缺鋅的表現。其他也還有反覆的口腔潰瘍容易發生呼吸道感染，如果沒有缺鋅的表現何以不用補，只是在飲食上注意一些，一歲的孩子吃一些含鋅的東西比較好。鋅鐵寶寶們......

寶寶吃飯如同大人，容易“膩”，如何保持寶寶的新鮮感呢？如何讓食材豐富且多樣，對於白領媽媽來說，搞定寶貝們的一日兩餐甚至一日三餐是一門學問。我們平日說的10多種食材並不等於10多道菜，不同的食材，營養側重不同，混合烹飪不僅......

母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常着急，這裏列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞......

新生的寶寶不會說話，只能用哭聲表達他們的各種需求。因此，聰明的父母必須及時找到寶寶哭鬧的原因，才能輕鬆應對。本期，我們採訪了首都兒科研究所兒保科副主任醫師李海鷹，請她爲爸媽們找出原因並支招。原因一：餓了或吃得太飽......

夏季，對處在生長髮育高峯期的寶寶而言，是寶寶補鈣的黃金季節。在夏季正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶寶正常生長髮育。一方面，夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;而另一方......

造成孕婦過敏的原因有很多，各種各樣的食物、每天都要接觸到各種環境和物品，還有氣候以及季節因素引起的過敏，都會讓未準媽媽們的孕期不那麼舒暢，嚴重的甚至會妨礙到寶寶的健康發育。美國學者研究發現，約有50%的食物對人體......

如果你有懷孕的計劃，那麼瞭解自己什麼時候排卵很重要。雖然排卵時體徵或症狀往往不是特別明顯，但還是有些方法可以幫助你判斷是否排卵，在排卵期前後進行性生活，可以大大提高受孕機率。美國梅奧醫學中心的婦產科教授羅傑·......

甜味、鹹味和鮮味都是寶寶的摯愛，雖然寶寶喜歡這些味道，但長時間食用重口味的食物，會影響到寶寶味蕾的正常發育，導致寶寶偏食、挑食，不愛白開水喝水。一、定義：嬰兒味蕾發育特點嬰兒是人一生中發育最快的時期，也是身體最爲嬌......

一些父母由於擔心孩子肥胖，盲目地給嬰幼兒吃脫脂奶或脫脂奶粉，或者減少幼兒膳食中的植物油。殊不知，這種做法實際上會嚴重影響幼兒正常的生長髮育，尤其是腦神經的發育，對孩子一生都可能造成不利的影響。警惕寶寶食物裏的營......

6月1日是“世界牛奶日”，中國營養學會和美國乳品出口協會共同舉辦的“新時代乳製品戰略專業論壇”本週三在穗舉行。與會的營養學專家呼籲，爲了孩子的健康成長，每天讓孩子喝兩杯奶。中國營養學會常務理事、中國居民膳食指......

在生活中，有一些寶貝身心發展較快，智能優異，與普通孩子之間存在着明顯的差異。在生活中，有一些寶貝身心發展較快，智能優異，與普通孩子之間存在着明顯的差異。這樣的寶貝在人羣中大約是1%-3%，被人們稱爲“超常兒童”。如果寶......

寶寶到了6個月，可以練習吃菜粥了。在此之前，應先對寶寶進行混合食品練習。可將寶寶已品嚐過的食物，如蛋黃、胡蘿蔔泥、青菜泥、魚泥、肉末等拌在米粉裏餵給寶寶，也可與白粥混合，當寶寶習慣吃這些簡單的混合食物後，即可過渡......

我孩子比較笨，當着人面我會說他天資一般。我想任何父母都會這樣做。人家孩子1歲多就會把不同形狀的積木對號入座，我兒子到2歲半才總算認全了所有的圖形。3歲多的時候，有一天我因爲工作上的事情，心裏有些煩，叫孩子自己玩積......