西瓜是夏天最受歡迎的解渴食品，無論是大人小孩都喜歡。正值炎夏，媽媽可以給孩子做些西瓜凍，更能提高孩子的食慾喔。食物原料：豆瓣菜(15克)西瓜(2500克)白砂糖(500克)製作方法：1.將西瓜剖開，用湯匙挖出瓜瓤，剔淨瓜子，將瓜汁倒......

蜂蜜水具有潤燥滑腸，清熱潤肺等功效，日常喝些蜂蜜水不僅可以美容養顏還可以防止便祕，下面來了解一下夏天喝蜂蜜水會不會上火。夏天喝蜂蜜水上火嗎夏天喝蜂蜜水一般是不會上火的，蜂蜜雖然是滋補食品，但味甘性平，有潤腸通便、......

夏季最危險的7大食物家長要當心！這些夏季危險食物，都是經過美國科學家研究驗證後總結出來的，家長們要記在心裏，不要自己吃，更不能給孩子吃，不然容易引發孩子得病。危險食物一：剩飯注意：剩菜的危害是內含有亞硝酸鹽等致癌物質，......

苦瓜湯怎麼做？苦瓜是生活中常見的一種蔬菜，尤其適合夏季食用，能清熱下火，排毒養顏，那苦瓜湯怎麼做呢？下面就來具體看看吧。苦瓜排骨湯材料：排骨、苦瓜、紅棗、香菇、鹽做法：1、排骨剁小段，飛水，沖洗乾淨備用;2、苦瓜去瓢後切大......

酸梅湯的功效與作用？炎炎夏日，酸梅湯受到了越來越多人的喜愛。許多飲品也都開發出了酸梅湯的品種，這足以見到酸梅湯的受歡迎程度。那麼，酸梅湯有什麼功效和作用呢？抗疲勞中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說，有機酸含量非常豐富......

鋅元素對於生長髮育、免疫、維生素等都有至關重要的影響，尤其是小寶寶要特別注意補鋅，有些說法稱夏季是寶寶補鋅的最佳季節，下面來詳細瞭解一下。夏季寶寶爲什麼要補鋅之所以要強調夏天寶寶補鋅是因爲夏季天氣炎熱，孩子的......

涼皮和黃瓜怎麼拌好吃?涼皮的營養價值其實不是很高，但是因爲其美味，所以仍然非常受人追捧，建議在吃涼皮的時候搭配一些蔬菜，比如黃瓜，那涼皮和黃瓜怎麼拌着才更好吃呢?涼皮和黃瓜怎麼拌好吃?第一種做法主料：黃瓜150g、涼皮2......

夏天做飯太熱怎麼辦？夏天的廚房是很多人不想進去的地方，那不吃飯又不行，這時候該怎麼辦呢？如何改善廚房做飯太熱的情況呢？下面就來具體看看吧。夏天做飯太熱怎麼辦：改變鍋具現代廚房電器，給我們提供了很多無需動火的烹調選擇......

做刨冰甜品不用刨冰機？居然只要把叉子，這也太逆天了吧。夏日來上一杯紅豆刨冰甜甜冰冰的味道簡直爽歪歪，再加上色彩豐富、口感Q彈的芋圓，吃着這樣的冰爽甜品幸福爆棚呀～做刨冰甜品不用刨冰機？居然只要把叉子這也太逆天了吧......

夏天說來就來了，不同的季節，寶貝們需要在飲食上注意的地方，也大不相同。今天就和大家聊聊關於夏天寶貝們需要注意的飲食事項吧！夏天說來就來了，不同的季節，寶貝們需要在飲食上注意的地方，也大不相同。今天就和大家聊聊關於夏......

天熱不想吃飯怎麼辦？喝粥啊！三餐都能吃的養胃粥，對健康好處多多。用綠豆、薏米煮粥，清熱又祛溼；粗糧粥營養、飽腹還潤腸；或是加入蔬菜和肉類，一碗搞定一頓營養早餐或晚餐，怎麼做都好吃！天熱不想吃飯怎麼辦？喝粥啊！三餐都能吃的養......

天氣熱得時候，最暢快的事情就是吃上一根嘶嘶冒着冷氣的雪糕，或者抱着半個冰凍西瓜大快朵頤。特別是孩子，一定是他們的大愛。天氣熱得時候，最暢快的事情就是吃上一根嘶嘶冒着冷氣的雪糕，或者抱着半個冰凍西瓜大快朵頤。特別......

三伏天不止是養生的好時節，更加是一個需要避病的日子。三伏到，千萬不能再吃它了！後果太可怕...下面讓我們一起來看看這篇文章吧。三伏天不止是養生的好時節，更加是一個需要避病的日子。三伏酷暑，人體新陳代謝加快，對氧氣和......

夏天用保溫盒帶飯會壞嗎？保溫盒在日常生活中是一件十分實用的用品，適合很多上班族帶飯使用，那夏天用保溫盒帶飯會壞嗎？下面就來了解下吧。夏天用保溫盒帶飯會壞嗎夏天用保溫盒帶飯很有可能會壞。保溫飯盒一般是由雙層塑料......

小編今日要分享的是夏季甜品龜苓膏，龜苓膏是適合夏季食用，龜苓膏，滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱，涼血解毒。用於虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便祕，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍。以下就是自制龜苓膏的做法：主料龜苓膏粉50g水1000m......

夏日炎炎，不想中暑都難!大人上火可以選擇喝涼茶，吃降火藥，那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話說“是藥三分毒”，與其讓寶寶吃藥，不如從日常的飲食中加以調節，這6種蔬菜能降火解暑，寶寶平時可以多吃一些。夏日炎炎，不想中暑都難!大人上......

即將到來的三伏天，是一年中最熱的時候，也是一年中寶寶最容易生病的時候。特別是喜歡吃冰鎮冷飲的孩子，在這樣炎熱的天氣裏，冷熱太刺激，對腸胃非常不好，加上有時候出汗太多，又補水不及時，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便飯......

夏天一般出汗較多，體內水分、鹽分丟失較快。散熱時，皮膚血管處於擴張狀態，血液流經皮下血管較多，而胃腸道等內臟器官的血液供給相對減少，胃腸道活動減弱，消化液分泌減少，所以食慾降低。一直食慾不錯的孩子，一到夏天，有的會突然......

夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內......

夏季沒有食慾怎麼辦？夏季氣溫漸漸升高，很多人開始出現食慾不振的情況，吃不下東西，沒胃口，那夏季沒有胃口該怎麼辦呢？下面就來具體看看吧。夏季沒有食慾怎麼辦：適當攝入有酸味的食物針對食慾不振，可以適當攝入有酸味的食物，例如......