產後看到肚子上的贅肉就會變得非常的苦惱，所以說這個時候，有的朋友就會通過產後收腹帶來幫助我們收腹，有實驗證明產後收腹帶的確是有可以幫助產後收腹的效果，那麼產後收腹帶哪種好呢？我們在生完寶寶的時候看到寶寶的那一刻......

很多的女性朋友在產後都得上了產後抑鬱症，相信大家對此並不會陌生，多多少少都會有一些瞭解，不過每個人得產後抑鬱症的原因不同，病情程度也不同，所以說在治療的時候採取了不同的方法，以及治癒的時間也有長有短，那麼輕微產後抑......

女性產後多久可以開始性生活？產後第一次性生活應該注意哪些問題？女性懷孕之後很多事情都需要注意，特別是孕前期和孕晚期的時候要減少性生活的次數，如果孕婦的身體體質比較差，整個孕期都要避免性生活。所以，孕期能不能過性生......

諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助泌乳輔助方法？諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助......

坐月子期間，媽咪們可不要胡亂進補，掌握科學的坐月子方法，才能幫助新媽們快速恢復身體健康。產後第一週——排食補關鍵詞：高熱量爲了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量爲原則。打算自己......

在新時代，肌膚問題都不會是新媽媽心頭的負擔，因爲掌握方法加勤勞操作，新媽媽的肌膚很快就能得到恢復。生完寶寶後儘快恢復正常的護膚程序，特別是要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶……新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆......

產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於痠痛的遺患。一、忌生冷、油膩食物由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化......

不少媽媽生完孩子後會出現很多的產後後遺症，而產後脫髮就是其中的一種，還有一部分的孕媽不僅會出現產後脫髮，還會在產後2－6個月出現髮色變黃，那麼究竟產後是哪些因素導致脫髮呢？產後脫髮該怎麼辦？寶寶出生後，媽媽的注意力都到......

產婦的產後體重保持增長或以及體重正常／不足的產婦產後體重下降，都可能與日後心血管健康不良有關。對許多女性來說，生育意味着體重增加——幾乎有四分之一的婦女在分娩後1～2年內體重比懷孕前大幅增加（>4.5kg）。尤其是對於愛......

由於分娩時消耗較大，所以很多新媽媽都會有氣血不足的現象，需要適當補血，由於產後要承擔給寶寶哺乳的責任，所以建議新媽媽選擇食療的方法，既健康又有效。孕婦在妊娠過程中承擔着不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這......

傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物，但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎？傳統的坐月子觀念認爲：不能吃生冷。因此很多人把水果列爲了坐月子時的禁忌食物。......

產後媽媽的身體需要及時的排除毒素，調整狀態。禁食法在明星之間可謂廣爲流傳，它可以快速清理體內毒素，幫助身體加快循環，有效減低身體內積壓已久的脂肪。效果好的人一天甚至可以減去3斤體重，不用懷疑，那可都是毒素和體內垃......

很多媽媽在懷孕生產後在腹部、大腿會出現妊娠紋，嚴重影響美觀，產後該如何消除妊娠紋？據統計，約有80%的懷孕女性都會產生妊娠紋，妊娠紋嚴重影響美觀，那麼產後該如何消除妊娠紋？爲什麼會出現妊娠紋？妊娠紋的形成，主要是因爲真皮......

分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到......

產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天。產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天，主要原因如下：產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，解大便時用力不足，又不能依靠腹壓來協助排便。產婦在產後多臥牀......

相信如果有得選擇的話，很多準媽媽都會選擇順產這樣的分娩方式，因爲這樣的生產方式不僅對寶寶有好處，同時對產婦自身的恢復也是非常好的，但是此時不少準媽媽也會擔心順產後自己的陰道會鬆弛。相信如果有得選擇的話，很多準媽......

臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。據專家介紹，新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑，會隨着產後的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理……臉上長斑恐怕是絕......

產後，新媽媽身體消耗較大，容易出現貧血的現象，所以需要通過飲食來進行調養。只有食物選擇得當，才能起到美容養顏、防治貧血的功效。紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經......

在生孩子後，女性很容易出現氣血不足的問題，嚴重影響到產婦身體修復效率，而且氣血不足的情況下對母乳質量也會有所影響。那女性產後氣血不足怎麼補？在生活中女性時常出現氣血不足的問題，這可能與女性月經週期有關係。在經歷......

根據研究結果，對產後糖尿病進行爲期1年的篩查是絕對必要的。有研究稱妊娠期糖尿病（GDM）與冠狀動脈鈣化或未來心血管事件增加兩倍風險相關。早期研究報告，在產後糖尿病（PP）早期（6-8周），代謝綜合徵（MetS）的患病率增加15%-20%，在隨後......