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瑜伽五招幫新媽重建三圍地帶

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動作1提臀式Step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。Step2:深深吸氣,兩手叉腰,試着把背部翹拱成凹變形。Step3:呼氣,保持你的軀體重量放在兩腿上,慢慢踮起腳尖,頭和雙肩略後傾。Step4:回覆到基本的站立式上來。動作提示:吸氣日寸背部應翹......
2022-07-19
五招教孩子掌握滑輪的技巧

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滑輪是一項非常受歡迎的運動,但我們一般不鼓勵父母自己教寶寶訓練。爸爸媽媽可以先了解寶寶學滑輪的簡單步驟及技術要點,再陪同寶寶到專門機構學習。......
2022-05-25
五招讓孩子大腦處於最佳狀態

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當人的大腦處於最佳狀態時,就可以積極地思維,創造性地進行各種活動,有效地刺激孩子的運動智能。如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢?首先,要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量,以維持腦旺盛的活力。但是,人腦......
2022-07-19
五招糾正寶寶的“吮指癖”

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寶寶愛吃手指是壞毛病嗎?寶寶不肯吃奶是因爲吃手指嗎?要不要想辦法戒除呢?如果要戒除有什麼好的辦法嗎?徐女士的女兒燕燕現在8個月了,出生時是足月兒,3.6公斤重,49釐米身高,順產。從兩個月開始,燕燕便喜歡吃大拇指,徐女士開始以......
2023-09-30
如何開導被排擠的孩子 五招幫助孩子擺脫不合羣

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如果孩子在學校中受到了同學的排擠,揮着是經常被同學欺負、嘲諷的話,其實是會對孩子的心理和性格形成造成影響的,下面來學習一下如何開導被排擠的孩子。如何開導被排擠的孩子孩子在成長的過程中尤其是在學校中出現被同學......
2022-07-09
寶寶半夜哭鬧,試試這五招

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寶寶半夜哭鬧、驚醒是讓新媽媽們最頭疼的問題。不少媽媽以爲是寶寶餓了,應對方法就是餵奶。但早有專家指出,人類是不需要半夜進食的,尤其6個月後的寶寶。那麼,對於經常半夜哭鬧的寶寶,該怎麼做呢?1.讓孩子養成規律作息,每天......
2023-03-09
新媽給寶寶選奶粉必備五招

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配方奶粉中含有充足、合理的各種營養素,能滿足寶寶營養需要,維持正常的生長髮育和免疫系統功能。但選配方奶粉學問多,要選到一款好的配方奶粉,要考慮品牌、營養成分、是否適合寶寶等,所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時......
2023-07-27
五招讓寶寶不再抗拒奶瓶

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從母乳餵養過渡到人工餵養,奶瓶是必須用到的東西。但是寶寶也不是那麼輕易就會接受新的東西,要知道奶粉和奶瓶味道與母乳完全不一樣,那麼有什麼辦法可以讓寶寶不再抗拒奶瓶呢?要讓寶寶愛上奶瓶,你可以收藏下面5個寶典。一......
2022-04-14
孕媽皮膚“癢癢”非偶然 預防孕期瘙癢有五招

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孕期皮膚瘙癢多因皮膚被拉撐、荷爾蒙的變化等平時常見的原因引起,也有可能是孕婦常見的皮膚病竈孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊引起。懷孕期間感覺皮膚癢癢並不少見,尤其是在你隆起的腹部和乳房周圍,因爲你的皮膚被拉撐,以......
2023-07-24
怎麼克服早起困難 五招克服牀引力

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相信不少人都會有賴牀的習慣,往往需要定好幾個鬧鐘才能強制起牀,那麼有什麼好的方法可以克服早起困難症呢?調整睡眠週期每天睡眠充足,是讓人不會賴牀或嗜睡的最好方法。如果晚上沒有固定時間睡覺的習慣,或許可以試試每天定......
2022-05-31
【孕婦腳開裂怎麼辦】孕婦腳裂口子怎麼辦 懷孕腳乾裂口怎麼辦

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孕婦腳開裂怎麼辦?氣候乾燥時,很多準媽媽們都會出現腳開裂的問題,很疼還影響日常出行。那麼,孕婦腳裂口子怎麼辦呢?孕婦腳開裂怎麼辦:塗抹甘油孕婦每晚用清水洗完腳後,先不要擦乾,然後直接塗上甘油這類油脂類產品,再給腳套上......
2022-07-10
紙尿褲五招 呵護寶寶肌膚

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產品一般由表面包覆層、吸收芯層和防滲漏底層組成,其衛生指標按國家強制性標準分普通級和消毒級兩類,產品理化性能按行業標準分優等品、一等品、合格品3檔。市場上,高、中、低檔產品共存,產品質量有好有壞,在選購時應注意......
2023-07-17
五招教你開發寶寶的數理邏輯

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寶寶的數理邏輯智能是在日常的生活與學習中得到發展的,所以如果在家庭生活中有意發展寶寶的這種能力,往往起到事半功倍的效果。以下的幾個招式可以幫助家長們開發寶寶的數理邏輯智能。招式一:寶寶巧分水果(適宜年齡:3歲左......
2023-09-27
紙尿褲分三檔 選購前必學五招

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紙尿褲(含紙尿片/墊)產品一般由表面包覆層、吸收芯層和防滲漏底層組成,其衛生指標按國家強制性標準分普通級和消毒級兩類,產品理化性能按行業標準分優等品、一等品、合格品3檔。市場上,高、中、低檔產品共存,產品質量有好有......
2023-07-19
【孕婦消化不良怎麼辦】孕婦消化不良如何緩解 如何緩解懷孕消化不良

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孕婦消化不良怎麼辦?孕期準媽媽因爲體內激素變化,導致腸胃蠕動減弱,再加上爲了保證自己和胎兒的營養,就吃的比較多,很容易就出現消化不良的情況,肚子脹脹的很不好受。那麼,孕婦消化不良怎麼辦呢?孕婦消化不良怎麼辦:少吃多餐......
2022-06-16
五招擺脫黃臉婆的困擾

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擁有白皙光滑的皮膚,是所有愛美女士都夢寐以求的。但是由於種種原因,臉上竟然浮現出了暗黃色,可怕的“黃臉婆”稱號也隨之而來,到底怎樣才能爲皮膚去黃呢?保溼粉底消除疲憊和瑕疵不要因爲痘印、斑點、膚色不均,就只鎖定質地......
2022-06-08
學會五招寶寶剪頭髮不哭鬧

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寶寶一剪頭頭就哭鬧該怎麼辦?這是很多媽媽都會遇到的難題,非常多的寶寶都不愛剪頭髮,一坐上椅子就開始鬧騰,到底應該怎麼辦呢?很多寶寶都不喜歡理髮,一坐上凳子就哭,有的還會大力掙扎。不少家長反映,給孩子理髮就像打仗一樣。......
2023-08-05
產後乳房“縮水”五招應對

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懷孕期間,豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後,問題很快出現了,豐乳如“魔術”般消失,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前還小,而且下垂像個袋子,這可令人喪氣不已。爲什麼乳房會變小?中山大學孫逸仙醫院婦產科劉穎琳副教授解......
2023-04-02
【孕婦肥胖怎麼辦】懷孕太胖了怎麼辦 懷孕長胖了很多怎麼辦

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孕婦肥胖怎麼辦?雖然說女性懷孕後會長胖,但過於肥胖卻不是好事,嚴重的可能導致難產或流產,所以應控制好體重增長,避免不正常發胖。那麼,孕婦肥胖怎麼辦呢?孕婦肥胖怎麼辦:控制進食量過於肥胖的準媽媽要控制好日常的進食量,容......
2022-07-05
孩子不好好刷牙 孩子不愛刷牙 五招就搞定

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孩子不好好刷牙,孩子不愛刷牙五招就搞定;對於孩子來說,擁有一口健康又整齊的牙齒非常重要。這不僅和寶寶的顏值有關,還關係到他的口腔健康。父母是寶寶的第一老師,寶......本站育兒欄目爲您提供“孩子不好好刷牙與孩子不愛......
2022-07-10