準媽媽孕期吃什麼好？準媽媽孕期飲食該注意哪些問題？準媽媽孕期飲食關乎胎寶寶的成長髮育，因此一定要注意營養均衡，同時還應注意補充必要的營養素。均衡營養，搭配合理懷孕早期飲食計劃宜在均衡營養，避免營養不良或營養過剩。......

進入第4周了，你可能還沒有什麼感覺，而胚芽已經悄悄地在你的子宮裏“着牀”了！你這個準媽媽還沒發現身體的變化吧？進入第4周了，你可能還沒有什麼感覺，而胚芽已經悄悄地在你的子宮裏“着牀”了!你這個準媽媽還沒發現身體的變......

孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化爲原則，儘量從食物中吸收......

懷孕以後準媽媽對營養的補充是非常看重的，畢竟身體裏面除了自己需要營養攝入以外，胎兒的健康發育也需要大量的營養來支持。但是要注意的是，胎兒發育的不同階段，需要的營養也是不一樣的。懷孕以後準媽媽對營養的補充是非常......

在懷孕的最開始，當準媽咪從興奮中慢慢平靜下來就會發現，各種孕期的變化接踵而來。雖然腹部還不夠明顯，但噁心孕吐、頭暈乏力、乳房腫脹等各種問題都在提醒着準媽咪們，寶寶正在你的肚子裏緩慢發育。孕早期是細胞分裂及胚胎......

胎兒的營養主要是從母體裏面獲取的，所以說大家在懷孕之後，對於自身的飲食一定要重視起來，並不是說自己喜歡吃什麼就可以吃什麼，一定要考慮到胎兒的營養需求，從懷孕早期的時候就要開始對飲食做出調整，那麼孕早期需要補充什麼......

脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡（每克蛋白質或糖僅產熱4千卡）。如果把水分從腦中除淨只剩下固體，那麼，脂質約佔腦重量的1／2。脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白......

小莉成了年僅21歲的新手媽媽，由於前幾年“瀟灑”慣了，即使有孕在身的她也沒有注意飲食和休息，偶爾還熬夜組隊打遊戲，一些孕期的基礎檢查，也嫌麻煩故意不去。更誇張的是，懷孕期間突然感冒了，爲了早點好就自己胡亂吃了一些藥，因......

孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要在5個方面安排飲食：1.選擇促進食慾的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色......

如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導致免疫功能降低，引起食慾不振、情緒不寧、體重不增、皮膚乾燥脫屑、容易患流感等多種傳染病，還會導致維生素A、D、E、K缺乏症，使孕婦缺鈣而造成骨質疏鬆等疾患。脂肪是動、植物......

現在已經進入排卵期，你的基礎體溫有變化嗎？這周你可能就要受孕了，受孕期要保持心情舒暢，儘量不要與丈夫發生爭執，大喜或大悲之後受孕都會影響受精卵的質量。現在已經進入排卵期，你的基礎體溫有變化嗎?這周你可能就要受孕了，......

孕早期時胎兒發育指標是怎樣的？相信這是很多準媽媽都想了解一個問題，孕早期是整個孕期比較關鍵的一個時期，在此階段時胎兒各個器官形成的過程當中，因此此時一定要避免受到外界環境或其他不利因素影響，否則就非常有可能會引......

據美國的一項調查表明，每天濃妝豔抹者胎兒畸形的發生率是不濃妝豔抹的1．25倍。對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質被孕婦的皮膚和粘膜吸收後，可透過血胎屏障，進入胎血循環，影......

英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究，得出了上述結論。研究顯示，纖瘦的......

孕早期的時候由於胚胎尚未着牀穩定，因此此時準媽媽需要事事謹慎小心，尤其是在起居作息、飲食調整等各個方面都需要更加註意，以免因爲自己的疏忽大意而引發不良風險損害。孕早期的時候由於胚胎尚未着牀穩定，因此此時準媽媽......

孕媽咪在孕早期常常出現胃腸不適、噁心、嘔吐、擇食、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應，這可使孕媽咪產生驚恐、煩躁、疲勞等生理、心理壓力，此時即將做父親的丈夫應學習一些孕期保健知識，主動關心、體貼、詢問，多多加以安慰和......

不管是否有過懷孕經歷，就算從大家言語之間，或者從身邊有懷孕經歷的朋友們也可以得知，在懷孕期間孕婦真的非常辛苦，很多時候吃不能吃，睡不能睡，尤其在孕早期，飲食營養要保證均衡，但是由於妊娠反應的作用，導致孕婦無法正常進食，與......

孕早期心理保健指導：心理妊娠期是指心理對於懷孕早期、中期、晚期身體出現不同生理變化，出現的與之相應的變化。孕育胎兒除了需要充足的營養，還需要孕婦保持健康愉快的心情，這樣，才能使胎兒在子宮裏健康地生長髮育。孕早期......

榴蓮是一種水果，有人愛吃，有人不愛，在衆多水果中，榴蓮確實是具有特殊性，它和臭豆腐一樣，味道比較特殊，但吃起來卻讓人愛不夠，當然這是針對那些愛吃的人而言的，不愛吃的人可能聞到它的味道都無法接受。那對於那些平時特別愛吃榴......

你的月經週期已經進入第2周，一般排卵期是在月經週期的第13－20天，因此在2週末時，你的排卵期就會開始。你的月經週期已經進入第2周，一般排卵期是在月經週期的第13-20天，因此在2週末時，你的排卵期就會開始。......