變笨睡覺老翻身、夜醒頻繁、打呼嚕、總做噩夢……可能是生病了，建議及時就醫。受訪專家：首都兒科研究所附屬兒童醫院呼吸科副主任醫師常麗說起睡眠障礙，很多人會聯想到工作忙碌的青年人、體質變差的中老年人，殊不知，很多兒......

在現實生活中，有些小寶寶每天夜深人靜的時候總是不睡覺，同時還哭鬧不止，讓人非常的着急，很多的家長對此也是束手無策，其實嬰兒哭鬧不睡覺是有原因的，只有及時的找到原因，纔可以進行鍼對性的治療。那麼，嬰兒哭鬧不睡覺的原因有......

對於嬰兒來說，除了吃奶，大多數時間都是用來睡覺的，但仍然有幾個小時的活動時間。很多小寶寶會出現黑白顛倒的狀況，即白天使勁兒睡，晚上大人n想休息時卻精神頭特別好。這對於父母來說是一件很痛苦事情，寶寶睡覺黑白顛倒該怎......

新生兒睡覺突然大哭，新手父母們都會相當的驚慌失措，一時間不知道如何應對。新生兒哭吵是對外界的反應表現，是其表達情緒的獨特語言。父母們可以從寶寶的哭聲中，辨別出寶寶的需求，及時滿足寶寶的需要。新生兒睡覺突然大哭，新......

在寒冷的冬季，如何讓寶寶在小牀裏也擁有如同在媽媽懷抱中溫暖而又安全的感覺呢？只要合理地爲寶寶選購牀寢用品，寶寶在冬季裏也會美美地做着甜甜的夢。營造舒適的睡眠環境睡前準備睡前洗澡有助於寶寶的睡眠，最佳的洗澡時間......

夜驚指的是2～6歲的孩子在半夜的時候突然的驚醒。驚醒之後的孩子會滿臉通紅、出汗、對安慰和安撫無動於衷。孩子夜驚會讓父母感到害怕，因爲他們的孩子雙目圓睜、到處挪動身體。小兒服中藥丸應注意事項中藥丸劑一般以蜂蜜......

人的一生中有三分之二的時間都是在睡眠中度過的，雖然說生時不必久睡，死後定會長眠，但平時充足的睡眠時長也是保證我們健康的基礎，但睡眠對於孕晚期的準媽媽來說就會有些困難，不僅需要經常起夜，還有可能睡不好。那麼，孕晚期可......

孩子睡覺磨牙，很多家長地反應都是“肚子裏有蛔蟲了”，真的是這樣嗎？還有哪些原因會引起孩子磨牙？發現孩子晚上睡覺磨牙時，很多家長都會使出一個“殺手鐗”----打蟲。那麼，孩子夜間磨牙，果真是肚子裏有蛔蟲嗎？孩子肚子裏有蛔蟲......

對於小寶寶來說，午睡是很關鍵的，俗話說，睡眠比較吃飯都重要，但是有很多的小寶寶其非常難入睡，不知道大家有沒有發現，這類寶寶往往個頭矮小，而且非常的瘦弱，由此看來，不睡午覺是有一定傷害的，那麼2歲寶寶中午不睡覺危害有哪些呢？......

我們不但要關心寶寶的睡眠問題，更要關心媽媽們的睡眠問題。很多新手媽媽都有一個巨大的煩惱，就是寶寶晚上不睡覺，一晚上醒好幾次，怎麼哄寶寶睡覺簡直就是世界性難題，有沒有！今年國際睡眠日的主題是“加入睡眠世界，維護你的節......

呵護新生兒的日常工作已經費盡爸媽的心思，每一位新手媽媽都期待夜幕降臨，這樣等寶寶睡着之後，纔可以讓自己放鬆一下，但是，在日常生活中有很多的新生兒會出現晚上哭鬧不睡覺的現象，這是家長們特別的着急，那麼，新生兒晚上哭鬧不......

廣州中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科教授介紹，引發上呼吸道變窄的原因主要是腺樣體和扁桃體的肥大，另外鼻腔的炎症如鼻竇炎、過敏性鼻炎也是病因。還有學者認爲兒童猝死和睡眠呼吸暫停綜合徵有關，特別是感冒時引起急性扁......

嬰兒不睡覺的原因有哪些？導致嬰兒不睡覺的原因有很多，比如睡眠條件不好，或者寶寶缺鈣會導致睡眠不穩，再就是寶寶如果吃不飽也會影響睡眠，寶寶身體有異常情況，生病了也會不肯睡覺，白天睡太多也會影響晚上睡眠等。衆所周知，充足......

正如開始時我們所提到的，當新生兒睡意來襲時，他們能夠忽略周圍的世界。當需要叫醒寶寶時，這裏有一些簡單的方法，有時可能會比較奏效（請注意我們說的是“有時”）。......

在沒有懷孕之前，很多女性朋友從來都不會在意自己的睡姿，大多以自身的舒適爲主。但自懷孕之後，女性經常會感到睡得不舒服，第二天起牀時會感到疲憊。這很可能是不良睡姿導致的不適症狀。那麼，孕早期睡覺的正確姿態應當是怎麼......

看着寶寶逐漸長大，爲培養孩子的獨立意識，爸爸媽媽都希望寶寶獨自一個人睡覺。究竟寶寶多大可以與父母分牀睡呢？分牀睡需要刻意分開還是順其自然？過渡期間有什麼小技巧？大牀和小牀“無縫對接”讓孩子分清“你的牀”、“我的......

對於懷孕中的女性而言，其身體往往會出現各種不適的症狀，比如失眠、尿頻、胸悶等，而也有一些女性朋友在懷孕晚期會出現期睡覺流口水的情況，自己感覺非常的不舒服，但是也不知道是什麼原因導致的，究竟，孕晚期睡覺流口水是怎麼回......

爲什麼有些小孩在晚上睡覺的時候磨牙，這是怎麼回事？因爲小孩在睡覺時口腔內的唾液分泌減少，牙齒表面的潤滑液缺乏，磨牙時間長久會影響到小孩的咀嚼功能，所以必須要了解小孩晚上睡覺磨牙是怎麼回事，然後才容易對症下藥。引起......

我們經常從電視劇中看到女主角因爲生育後自己情緒無法控制，出現抑鬱症，其實在生活中也有這種案例，只不過我們身邊或許沒有而已。若寶寶非常乖，非常讓媽媽們省心或許還好些，若寶寶們非常調皮，睡眠時間晝夜顛倒的話，對於剛剛經......

正常人失眠都會對精神造成過度的緊張，而且會打破大腦皮層和內臟之間的平衡關係，這樣會導致內分泌失調，如果是沒有懷孕的人出現這樣的情況，不會是身體極度的不適，而孕婦如果出現這樣的情況，最有可能出現的就是導致胎盤早期剝......