孕媽媽因爲要滿足自己和胎寶寶的雙重營養需求，會比平常更容易餓，因此加餐成爲必要，孕媽媽加餐時吃什麼好？很多孕媽媽都表示，懷孕後胃口變得很好，每餐都吃很多，即使這樣還是會餓得很快，兩餐之間一定要加餐。那麼孕婦加餐時吃什......

HRV反映了ANS和中樞神經系統功能，更大規模的研究可能爲孕晚期ANS和中樞神經系統功能提供新的信息。PPG最終可以提供一個工具，可用於孕產婦護理環境。妊娠期和產後情緒和焦慮障礙很常見，10-20%符合重度抑鬱症(MDD)發作的......

孕期有推薦多吃的食物，當然也會有飲食禁忌，女人懷孕後有哪些食物禁忌？科學的飲食對孕媽媽和肚子裏的寶寶都是有好處的。不該吃的食物一定不要吃，該少吃的食物也一定要慎吃。女人懷孕後有哪些食物禁忌？1.孕期最好不要吃大型......

孕婦在懷孕初期，最好少接觸一些有濃烈氣味的鮮花，比如茉莉、夾竹桃、一品紅等，尤其是這些植物會在夜裏釋放二氧化碳、吸收氧氣，可能會導致室內空氣含氧量下降，所以最好不要放在臥室。所謂“花香怡人”，其實也只是對某些花、......

出現陰道出血，衝散了原先的喜悅，取而代之的擔憂會佔據孕媽媽的心田。但是，專家表示：出血並不全部是胎兒出現危險的信號。妊娠初期的陰道出血究竟是什麼原因造成的，有什麼處理辦法，在這裏我們來告訴孕媽媽們。妊娠初期的陰道......

高高興興懷孕了，才發現原來懷孕之後要擔心的事還真不少，尤其是第一次當媽媽的人更爲緊張。以下就讓醫師提供建議來化解你的困擾……煩惱1：孕吐吐不停，胎兒會有問題嗎?根據統計有一半以上的孕婦在懷孕前三個月(前12周)會有......

水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認爲水果連皮吃既營養又不浪費；但隨着農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨着果實的生長而附在果皮上。孕婦吃水果可以連皮吃嗎？水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認......

很多媽媽們在生寶寶的時候都會選擇順產，但媽媽們順產的時候都很害怕側切。那麼順產怎樣避免側切？孕婦什麼情況需要側切？下面就和小編一起來看看吧！順產怎樣避免側切？1、學習會陰按摩據《英國婦產科學雜誌》報道，從第34周開......

冬天氣候寒冷，準媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。孕婦冬季系圍巾有什麼講究冬天氣候寒冷，準媽媽們每天還有大量的戶外活動，因此保暖用品非常必要，尤......

鈣的最好來源是奶及奶製品、豆類及製品，此外芝麻和小蝦皮、海帶等海產品也是鈣的良好來源。乳糖不耐受的孕婦不能喝牛奶，她們該如何補鈣？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽醫師《中國居民膳食參考素攝入量（20......

備孕期的女性除了要注意日常生活習慣，飲食上也要特別注意，尤其是注意別吃下面這幾種食物，因爲會影響受孕。女性開始備孕，就要從從方面做好準備，比如飲食上，一方面要調理身體，另一方面還要注意避開影響懷孕的食物。下面這幾種......

孕婦胸罩有不同的類型，可以根據你不同的需求來選擇不同的孕婦胸罩哦。快來看看你該選哪種孕婦內衣吧。在懷孕初期，準媽媽們會感覺到乳房輕微脹痛，這種感覺比來例假前的那種乳房脹痛來得更加強烈。當懷孕第三個月的時候，準......

回老家和親人團聚是春節的必備節目，即使懷孕了也不想錯過和家人團聚的時間。小編在這裏提醒各位孕婦，春節回家旅途勞累，乘車時一定要做好這幾件事。春運又到了，在外的遊子都開始大包小包拖家帶口回家過年了，在回家過年的大......

孕育階段充滿着世上所有的美好和歡欣。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的季節，夏日燦然耀目的陽光中的紫外線，會毫不留情地鑽進你每一寸皮膚中……在肌膚容易敏感的懷孕期，日常的肌膚防曬護理就顯得更重要。孕早期......

孕期，準媽媽的甲狀腺激素合成增加，腎臟碘排泄增加，以及胎兒碘需求增加，對於碘需要量比普通女性更大，孕婦缺碘影響胎兒腦發育。目前，廣東已研製出專供孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽，那，智慧媽媽該如何選購碘鹽呢？準媽媽缺碘將影響胎......

1、選擇大品牌：大品牌一般實力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產品的信譽度，因此，產品質量比較可靠，比較有保證。2、仔細閱讀營養素標註：看看其是否適合、滿足你的需要。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產的孕婦奶粉所含營......

據報道，因爲英國今夏預計將出現高溫天氣，英國皇家婦產科學院的專家提出了這項建議，胎兒在孕婦懷孕的前3個月成長最快，這個階段孕婦對高溫也最敏感，高溫將使準媽媽們感覺不適。學院專家休·雅各布說，在高溫下，爲降低體溫，孕婦......

端午節怎麼能少得了糉子，那麼處於特殊時期的孕婦可以吃糉子嗎？孕婦吃糉子應該注意哪些問題？孕婦可以吃糉子嗎？孕婦其實是可以吃糉子的。從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、......

剖腹產是相當安全的手術，只是會有輕度下腹部疼痛、延遲復原等問題，但是術後可能引發的併發症不容輕忽！最常見的問題是“沾黏”，可能造成小腸阻塞、慢性骨盆腔疼痛、不孕等後遺症。那麼該如何預防“剖腹產後沾黏”呢？臨牀案......

對於準媽媽來說，孕期不僅會經歷孕吐、胃疼、尿頻、尿急等痛苦之外，還會出現孕期脫髮的情況。可是爲什麼有的人會在孕期掉頭髮？孕期激素水平的變化：整個孕期，孕婦的雌激素會明顯增加，而雌激素與孕媽咪脫髮又有着密切關係。例......