想要擁有健康的下一代，擁有健康的精子至關重要，因此對於男人來說，養好精子是備孕的一項重要工作。那麼怎樣才能養好精子？想要擁有健康的下一代，擁有健康的精子至關重要，因此男性一定要注意照顧好自己的精子，學會養精，提高精子......

不少男性爲了能夠生育一個優良的孩子出來就想着通過禁慾15天的方式提高自己的精子質量，那麼備孕禁慾15天精子質量真的能提高嗎？精子的質量受到先天性因素的影響比較大，跟男性自身身體的狀況有着極大的關係，也就是說並不是......

牛奶又名牛乳，祖國醫學認爲牛奶性味甘平，具有“養血脈，滋潤五臟”、“壯陽、滋陰、優生”之功效。現代醫學證實牛奶含有多種對優生有益的功能因子，其中牛奶中所含的L-肉鹼，是精子成熟的一種能量物質，具有提高精子數量與活力......

對於備孕夫妻來說，飲食非常的重要，女性備孕期間吃什麼好？女性備孕應該多吃什麼？有很多人都想了解這個問題。現如今，大家越來越重視備孕，因爲這樣纔可以爲擁有一個健康的小寶寶打下良好的基礎，而在備孕期間的飲食是非常重要的......

有的夫妻備孕很久都沒懷上，非常着急，其實影響受孕的飲食很多，愛愛姿勢也是其中之一，想要快速懷孕，正確的愛愛姿勢必不可少。網友提問：我和老公結婚8年齡，去年底開始備孕，但是我們已經無防護措施半年了，卻一點動靜也沒用。我們......

據報道，中國性別比例失衡，男多女少，這也意味着中國的光棍數量也會增長。因此，家長們不應再以生男寶寶爲生育任務，生個女寶寶也不錯呀，減輕經濟壓力。那麼，怎樣才能生女寶寶呢？這就要求未準媽媽打造出一個適合X精子生存的鹼性......

女性不孕症分爲原發性和繼發性的，前者是從來沒有過懷孕史，性生活時沒有避孕，但仍然沒有懷孕。後者是曾經有過懷孕史，但後來無避孕後連續一年沒有受孕。若女性患有不孕症，需去醫院做排查工作，找出其原因，才能順利懷孕。女性不......

近日，某網站針對男性精子健康問題，進行了爲期一週的男性精子健康大調查，並公佈了2012年中國男性精子質量調查白皮書。根據調查結果，近1/4的網友不清楚精子質量在20—29歲最好，40%的網友不知道精子具有類似梔子花的特殊氣味......

如果想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸一定要先學會保持“精”力。因爲精子的數量和質量是優生的關鍵要素之一，男性一般社交及商務活動繁多，難免經常沾染菸酒，或是熬夜，要知道菸酒、不規律的作息都是精子殺手。如何讓精子......

（上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家）鬱凱明針對網友所提出的一系列問題作出了相應的作答．生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展爲基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準......

備孕不只是女人的事情，男人備孕期間也應鍛鍊身體、加強營養。營養專家表示，男人備孕期間多吃點海產品，可增加精子活性，有助受孕。備孕期間，不管男性還是女性，都應該加強營養，特別是多吃點海產品。男性吃海產品，對強壯精子及增......

美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽菸和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子質量。生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一......

優生優育越來越得到大家的重視了，備孕不僅需要女性做好準備工作，男性也需要做一些準備工作。下面我們就一起來看看男性該怎樣備孕。受孕是由男方的生殖細胞—精子，與女方的生殖細胞—卵子相遇的結果，可見，精子在整個孕育過......

手機輻射的危害，儘管大家都知道，但是大家依然離不開手機。那麼，手機應該放在什麼地方，手機放哪纔不會影響生育；纔會把它對人們的傷害，降到最小呢？隨着無線通訊技術的發展，使用手機的人越來越多，而手機帶來的相關健康問題也引起......

不孕不育的發病率越來越高，其中一部分原因是男性精子活性低，難以受孕。養護精子可以從飲食入手，日常吃什麼能提高精子活性？現在不孕不育的發病率越來越高，科學數據也告訴我們，難以懷孕也可能是男人的問題，比如精子活性低。因......

很多備孕夫妻爲了儘快成功受孕，會嘗試各種提高受孕率的方式，比如射精後用枕頭墊高女性的屁股，這種方法真的能提高受孕率嗎？對於很多備孕夫妻尤其是高齡備孕夫妻來說，儘快受孕是他們的終極目標。爲了能儘快懷孕，很多備孕夫妻......

印度的研究人員近日發現水果可治療不育問題。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內發現的番茄紅素，可以增加不育男性的精子數量。西瓜和葡萄可增加精子產量印度全國醫學會的研究人員們調查了30名患不育症的......

現在女性不孕的越來越多，到底女性懷不上的原因是什麼？現代人由於各種各樣的原因，不孕不育發生率越來越高。你知道女性不孕的原因都有哪些嗎？1.性交因素據說，如果女性在性生活中得不到應有的滿足，甚至厭倦性事，陰道和子宮頸的......

生個聰明的健康寶寶準爸爸也責無旁貸，男性精子的質量對未來的寶寶有不可低估的影響。文中列舉了關於護精的幾大疑問，如睾丸體積是否會影響生精功能，哪些食物利於生精等。想要生個聰明的健康寶寶，不光是準媽咪的任務，準爸爸......

由於精子生性嬌嫩，容易受到各種＂敵＂害，因此，在日常生活中切不可掉以輕心。一怕煙、酒吸菸和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感，香菸中的尼古丁能殺傷精子。澳大利亞的一位化學家說，男性一旦戒除了吸菸......