高熱量高脂肪是堅果的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸爲主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦，有了它們，人體就可以合成DHA和AA。1—3歲是寶寶腦部和視力發育的黃金時期。孕後期到......

嬰幼兒膳食脂肪必不可少，事實上，嬰幼兒對脂肪的需求量相對較高，其膳食中脂肪供給能量佔總能量的百分比明顯高於學齡兒童及成人。中國營養學會最近明確規定：0－6個月嬰兒的脂肪攝入量應占總熱能的45％－50％，6－12個月爲35％－40％。事實上，......

俗話說，病從口入。由於幼兒機體發育不完善，因飲食而引起的負面反應會比成年人更爲明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品，父母們需要特別注意。菠菜菠菜......

低脂孕婦奶粉有哪些?低脂孕婦奶粉說明其脂肪含量少，之所以很多媽媽想買低脂的，是怕長胖，那市面上低脂的孕婦奶粉品質又好的有哪些呢?低脂孕婦奶粉有哪些：雀巢媽媽孕產婦奶粉配方奶粉參考價格：400g/盒：62元900g/罐：149元特點：......

每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。新媽咪希望自己能夠在產後夠快速恢復身材，應該怎樣做呢？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願！1、如果不爲......

剖腹產脂肪液化的前兆通常情況下，女性一般在剖腹產結束以後，切口的地方不會有什麼滲出物，有一些患者會出現黃色滲出物，但只是敷料上面有一些，如果有脂肪液化問題滲出物就會變得比較多，而且切口地方一直都沒辦法很好的癒合，還......

雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的營養狀況卻並沒有得到相應提高。甚至還的生了一些“高級垃圾食品”。所以父母在日常生活中爲孩子選擇食品一定要慎重。“黑客”之一：食物污染造......

肥胖的患者大多有脂肪代謝的障礙，因此對於需要減肥減脂的人羣來說，可以通過服用中藥來調理身體，下面來了解一下吃什麼中藥減脂肪最有效。薏仁味甘淡性涼，入脾胃肺經，有健脾滲溼，除痺止瀉，清熱排膿之功，臨牀研究發現，薏仁2兩合......

小胡是一個重度的健身愛好者，爲了保持身材的健美和苗條，除了每天到健身房去鍛鍊外，自己還嚴格控制着飲食，對於高脂肪的食物一點都不沾。可是，等到懷了孕之後，聽人說，孕婦需要增加身體內脂肪的含量，否則對胎兒不好，她就強迫自己......

中秋節吃月餅是傳統習俗，但是對於孕婦來說，月餅卻不是能隨便吃的，中秋節孕婦該怎樣健康吃月餅？吃月餅是中秋季的傳統習俗，一家大小聚在一起，吃着月餅賞月，別提多愜意了，但是對於孕婦來說，看着高糖高熱的月餅，卻不敢下口。孕婦能......

法國“家庭”網12月11日發佈的一條新聞稱，如果嬰幼兒時期攝入脂肪不足，孩子成年後更易面臨肥胖問題。爲防止自家寶寶長成小胖墩，家長們會精心安排他們的飲食，對高脂肪食物唯恐避之不及，但這樣做也容易弄巧成拙。法國“家庭......

反式脂肪對於大家來說應該不是很陌生，在很多食物中都含有這種物質，但是這種物質對人體並沒有什麼好處，那哪些食物含有反式脂肪呢？下面就來具體看看吧。油炸物只要是使用可高溫油炸的植物油，幾乎都有反式脂肪。如薯條、雞排......

有些父母製作輔食時，食物的變化太少，或者以大人的口味爲主，而忽略了寶寶的口味，寶寶自然不愛吃。什麼時候加輔食四個月以前，母乳或嬰兒配方奶粉已足夠嬰兒的營養需求。但隨着嬰兒的長大，母乳及配方奶粉的營養成分已不足寶寶......

是孩子最喜愛的食品，可現在很多零食都添加了大量的人造原料，這些原料都會對孩子大腦發育造成危害，影響寶寶智力發育。反式脂肪卓女士從小就喜歡吃油炸類食品，她的這種習慣似乎也遺傳給了兒子。卓女士的兒子在某小學讀3年......

目前正是夏季，許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現了“上火”症狀：大便比過去少了，而且變硬，甚至出現便祕。媽媽們都認爲由於奶粉是烘乾的，寶寶吃了烘乾食物會上火，所以纔會出現便祕、上火現象。其實除了季節原因外，多因吃......

如何減掉肚子上的贅肉?生產完的女性想要恢復以前的好身材，可是看着肚子上一圈圈的贅肉，真是頭疼不已，有同樣煩惱的還有一些上班族女性，成天坐在辦公室，肚子上想不長肉都難，那該如何減掉肚子上的贅肉呢?控制飲食，少食多餐說到......

自體脂肪豐胸可以維持多久1、自體脂肪豐胸維持時間和注射次數有關一般注入脂肪的部分脂肪由於得不到血液供應，所以會變成廢物排出體外，需要多次注射適量脂肪以達到理想效果，更終存留體內的脂肪會停留胸部脂肪。2、自體脂......

如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導致免疫功能降低，引起食慾不振、情緒不寧、體重不增、皮膚乾燥脫屑、容易患流感等多種傳染病，還會導致維生素A、D、E、K缺乏症，使孕婦缺鈣而造成骨質疏鬆等疾患。脂肪是動、植物......

反式脂肪與心臟疾病危險升高緊密相關。哈佛大學公共衛生學院的Chavarro等近日完成的一項研究表明,攝入反式脂肪可以增加女性患排卵性不孕的危險。該前瞻性隊列研究共納入了18555名已婚、無不孕史的絕經前婦女,從1991......

反式脂肪是什麼意思反式脂肪酸是相對「順式」脂肪酸而言，順式脂肪酸是不飽和脂肪酸的一種，在植物油中比較多，但是結構比較不穩定、容易壞掉。所以當初爲了用植物油取代動物油，就研發了「氫化」作用，讓植物油變得穩定、可以......